Стрімко розвивається індустрія моди більшою мірою орієнтована на молодість і новизну. Проте в 2019 році ми можемо рівнятися і на більш зрілих жінок, що стали законодавцями

© Povozniuk/IStock Довгі й гарне волосся — мрія кожної жінки. В середньому за місяць волосся відростає на 1-2 см. Але можна і прискорити цей процес в 2-3 рази щоденним доглядом,

© rd.com Усі дівчата знають відому приказку про те, що ніколи не буде другої можливості справити перше враження, але іноді так відчайдушно намагаються по-справжньому вразити

Правильне харчування і спорт не тільки покращують самопочуття, але і збільшують шанси дожити до ста років. Комплекс корисних звичок може привести вас до довголіття і знизити

© LittleBee80/Pixabay Гуннар Петерсон – відомий тренер, який працював з такими зірками, як Джей Ло, сестри Кардашьян, Софія Вергара та інші. Незважаючи на те, що він працює з

©m-imagephotography/IStock Хороша музика для тренувань здатна підняти ваш настрій і подарувати заряд енергії. Якщо ви втомилися від свого поточного списку відтворення,

© kieferpix/iStock Ходіть більше, щоб залишатися здоровими. Особливо це хороший рада для жінок після менопаузи. У новому дослідженні, опублікованому в журналі American

©seb_ra/IStock Біль у плечі може бути викликана травмою або захворюванням кісток. Якою б не була причина болю в плечі, домашні методи лікування, які ми наведемо нижче,

©Runtastic Якщо спокуса поласувати смакотою під час дієти занадто великий, варто звернути увагу на корисну їжу, яка не завдасть шкоди вашій фігурі. Ми хочемо представити вам

© UberImages/IStock Чи знаєте ви, що ваша тренування стане набагато ефективніше і приємніше, якщо займатися в парі з кращим другом? Ми зібрали для вас 6-хвилинні вправи, які

Яким міцними не були відносини, все одно партнери часто розмірковують про те, чи змогли б вони пробачити зраду або змінити. Але, що робити, якщо змінили вам чи змінили ви? Що

© rawpixel.com/Pexels Дослідження показують, що чоловіки брешуть про кількість жінок, тому що просто не пам'ятають точне число. Mail Online розповідають детальніше про цей

© Pixabay Коли в родині з'являється дитина, то затрат йде більше. Швидше за все, хтось із батьків у декреті, а хтось на роботі. Так от, щоб використовувати на благо деякі вільні

© LightFieldStudios/IStock Як же хочеться бути стрункою, і як важко дотримуватися суворі дієти для схуднення! А може, це і необов'язково? На щастя, правильні харчові звички

© pexels Чим старше ви стаєте, тим складніше організму переносити бурхливі святкування чи зустрічі з друзями, які супроводжуються розпиванням спиртних напоїв. Вся справа в

©BBC У деяких непереносимість лактози, а хтось просто не вживає молочні продукти, але в будь-якому випадку солоденького хочеться всім. Поширена проблема — це випічка

© Wachiwit/IStock За останні кілька місяців соціальна мережа Facebook зазнала серйозні репутаційні втрати. Пов'язано це з низкою різних скандалів. Соцмережа звинуватили в

Весна – прекрасна пора року. Але у багатьох вона асоціюється з сезонною алергією. Коли рослини випускають пилок, у мільйонів людей з полінозом з'являється нежить і чхання. Як

© Halfpoint/iStock Ви стали подружкою нареченої? Вітаємо. Щоправда, це – велика відповідальність і море турбот. Але ми хочемо допомогти вам хоча б з дівочою вечіркою. Для

© Suradech14/iStock Вже доведено, що на наше самопочуття впливає кількість сну і ожиріння. Але, як на рахунок шуму? Це нова проблема сучасного світу, з якою доводиться