Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 069 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 19 864 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 394 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 145 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 689 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
5 лайфхаков, які допоможуть мотивувати чоловіка на кращий дохід
© LightFieldStudios/iStock Розбіжності з приводу фінансів — одна з найпоширеніших причин розлучень. На жаль, приказка про те, що з милим рай і в курені, працює тільки на самому
8 моментів, які важливо знати при вагітності після 40
Вагітність після 40 – це вже давно не рідкість, хоча в суспільстві все ще зберігаються деякі забобони з приводу пізнього материнства. Багато вважають, що це невиправдано
Топ-3 рецепту приготування равіолі від Ектора Хіменеса Браво
© Hector Jimenez Bravo/Facebook Равіолі – смачне і ситне італійське блюдо. З його допомогою ви можете урізноманітнити своє меню, здивувати близьких незвичайним смаком і не
Прощай, авокадо! Новий тренд: тости з томатами
© InStyle Авокадо – це вже вчорашній день. Новий тренд Instagram та Pinterest – це томати. Поспішаємо вас порадувати тим, що в авокадо значно більше калорій. InStyle діляться
11 кроків, які допоможуть схуднути на переривчастому харчуванні
© Vasyl Dolmatov/IStock Ви серйозно націлені схуднути завдяки переривчастого харчування? Popsugar ділиться важливими порадами, які допоможуть вам досягти найкращих
4 оригінальних і легких страви з овочів
©Instant Pot Eats Літо – прекрасна пора, багата овочами і фруктами. Виявляється, овочі можна приготувати зовсім незвично. Уявляєте спагетті з кабачків? Або овочеві голубці з
Вчені з'ясували, яка ж дієта насправді — найкраща
© Lisovskaya/iStock У наш час існує безліч дієт, які можуть позитивно і негативно впливати на наше здоров'я. У багатьох виникає проблема з вибором продуктів харчування і
Як правильно вибрати корисну рибу для дитини
©Pixabay Риба – мегаполезный продукт, який обов'язково повинен бути присутнім у раціоні вашої дитини! Але вибирати її потрібно правильно, так як деякі види риби можуть бути
7 причин, чому у спеку треба пити зелений чай
©Pixabay Зелений чай – найкращий напій для жарких днів! Він відмінно справляється з спрагою, і про це добре відомо в Середній Азії і на Сході, де зелений чай, особливо в спеку,
10 літніх продуктів, з якими ви уникнете зневоднення
© stylecaster.com Зізнайтеся чесно, ви випиваєте в день хоча б 1,5 літра води? Якщо відповідь позитивний, ви молодець! Якщо ж немає – потрібно терміново виправляти, адже
8 сезонних продуктів, які повинні бути у вашій продуктовій корзині
© Aiselin82/IStock Літо – найкращий час для того, щоб насолоджуватися свіжими фруктами і овочами! Які саме сезонні продукти потрібно купувати на ринку – розповідаємо в нашій
Кухонні атрибути, від яких варто позбутися вже в цьому році
© IStock Позбавтеся нарешті від небажаного безладу і непотрібних речей на кухні в 2018 році. Ви відчуєте величезне задоволення від цього процесу і відчуєте, що на вашій кухні
Основні і важливі причини, чому варто перестати користуватися Facebook
© dolphfyn/iStock Facebook – найпопулярніша соціальна мережа на планеті, яку щодня відвідують мільярди користувачів. Тим не менше, існують десятки причин, чому вам варто
Як збільшити термін служби батареї смартфона
© Prykhodov/IStock Смартфони стають потужнішими з кожним роком, але проблема надто низькою автономності гаджетів залишається невирішеною. Звичайно, деякі кроки в цьому
Spotify почала тестування свого додатку для Apple Watch
© Wachiwit/IStock Стриминговый сервіс для прослуховування музики онлайн Spotify почав тестування офіційного додатку для Apple Watch. У перспективі воно дозволить
Як кальян впливає на наш організм
Як кальян впливає на наш організм
Як кальян впливає на наш організм
20.04.2019 Поради про саморозвиток 0
Куріння кальяну часто помилково приймають за «здорову» альтернативу курінню сигарет. У першу чергу це відбувається через солодкого запаху і смаку. Very Well Mind докладніше
Як очистити свій організм від токсинів і зрозуміти, коли це варто робити
© magical_light/iStock Важливо знати, як очистити свій організм від токсинів, щоб поліпшити самопочуття. Далі ми розповімо про те, як це зробити безпечно і без шкоди для
Дослідження показало, як боротися з проблемою прийняття рішень
©Pixabay У кожного з нас свої методи прийняття рішень, і вони можуть суттєво відрізнятися один від одного. Ніхто не може точно сказати, як приймати рішення правильно. Але
Як кинути пити: все про те, що не виходить зробити самостійно
© GeorgeRudy/iStock Алкогольна залежність – проблема багатьох людей, з якою не так вже й легко впоратися. Поради від Lifehack допоможуть вам повернутися до здорового життя.
10 звичок, які роблять великий вплив на здоров'я, – блозі Даріуса Фору
© Pixabay/Pexels Чи знаєте ви, що маленькі корисні звички можуть надати величезний вплив на якість вашого життя? Даріус Фору розповідає про простих звички, які варто