© antas singh/Pexels Суглоби найбільше схильні до травм, тому необхідно робити вправи, щоб їх зміцнити і позбутися від больових відчуттів. Також цей комплекс допоможе

©Pixabay У вас очі вашої матері, темперамент батька, підвішений язик діда і добрий характер бабусі – а може і ні. Цілком можливо, що ці твердження, повторювані протягом вашого

©Pixabay Діти використовують свою поведінку, щоб показати, що вони відчувають і що вони думають. Найчастіше вони повідомляють через свою поведінку щось, що вони не

©ekzoland.com.ua Ваша дитина звик проводити весь вільний час за комп'ютерними іграми? Звичайно, повністю уникнути цього в наші дні не вдасться, але ви можете спробувати

© omgimages/Pixabay Відпочинок з дітьми – завжди виклик для батьків. Особливо, якщо діти ще маленькі. А раптом буде зіпсований відпустку? Може краще залишити чадо бабусі? Ні!

© fizkes/iStock Як відповісти на образу коханої людини? І як зрозуміти, що стало причиною такої поведінки партнера? «Заткнися», «Не будь такий ледачий», «Що з тобою не так?», –

© AntonioGuillem/iStock Якщо ви хочете, щоб ваша дитина краще вчився, допомагав по господарству і став більш слухняним, то варто зайнятися розвитком його мотивації.

© lola1960/IStock Незважаючи на те, що ми живемо в той час, коли в магазині і на ринку можна придбати широкий асортимент продуктів харчування, багато людей як і раніше

© Rawpixel/IStock Насолоджуйтеся чашкою кави, поки можете. Нове дослідження показує, що 60% видів кави, знайдених в дикій природі, можуть незабаром зникнути. Редакція

©Pixabay Зелений чай – найкращий напій для жарких днів! Він відмінно справляється з спрагою, і про це добре відомо в Середній Азії і на Сході, де зелений чай, особливо в спеку,

© Pixabay Якщо ви постійно боретеся з відчуттям втоми, то прийшов час задуматися про детокс. Очищення організму від накопичених шлаків відразу ж змінить ситуацію в кращу

Деколи хочеться заглянути в приватне життя зірок: дізнатися про їхні звички, і про те, що вони їдять, наприклад. Ми знайшли для вас кілька рецептів від публічних особистостей,

©Depo.Закарпаття - Depo.ua Літо закінчується, але подорожі не повинні підходить до кінця. Тому ми вирішили підібрати 7 місць, куди ви зможете запросто відправитися на уикенд

©SanneBerg/IStock Позитивний настрій є запорукою щасливого життя, однак зберігати його буває не так просто. Проблеми на роботі, в сім'ї або у відносинах, фінансові труднощі

© Lum3n.com/Pexels Випадання волосся — одна з проблем, з якою знайомі багато хто з нас. В цьому випадку потрібно підібрати правильний догляд і регулярно проводити лікувальні

“Раз – піднялись, потягнулися. Два – зігнулися і разогнулись..." Пам'ятайте зарядку на уроках в школі? Сьогодні для такої короткої струсу тіла придумали новий термін –

© rawpixel.com/Pexels Думаємо, що всі хочуть знати, як є все на свята і не набрати зайві кілограми. Greatist знають, як з'їсти все шоколадне печиво і потім влізти в джинси. Вміст

©Pixabay Ви відносите себе до тих 62 % дорослих, які не дотримуються рекомендовані правила фізичної активності? Тоді ця проста семиминутная тренування, розроблена

© pexels.com Якщо ви різко скинули зайву вагу, то ваша шкіра може негарно обвиснути. Щоб уникнути цієї неприємності, потрібно худнути поступово, але якщо проблема є, то ми

© microgen/IStock Побутує думка, що люди, які серйозно займаються бігом, не можуть страждати ожирінням. Насправді це не зовсім так. Деякі спортсмени примудряються набрати