Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 23 928 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 19 795 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 352 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 095 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 647 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Міцна сім'я: 7 ознак, що ви з партнером дійсно команда
© Free-Photos/iStock Вміння працювати в команді важливо не тільки на роботі, але і в стосунках! Відповідно до досліджень, 91% працівників, які відчувають себе важливою
Що робити, якщо виникло бажання розлучитися
© mofles/IStock Багато пар під впливом щоденних стресів і скандалів, приймають рішення раз і назавжди розійтися, щоб позбавити себе від важких переживань. Якщо у пари виникло
6 додатків для знайомств, які допоможуть відшукати пару
©m-imagephotography/IStock У століття технологій навіть познайомитися можна за допомогою спеціальних програм і додатків. Хто знає, може бути програма виявить збіг, який
11 питань про дитяче харчування, на які важливо мати професійний відповідь
© PIKSEL/Istock Годування дітей часто перетворюється у справжнє випробування. Далеко не завжди уподобання дитини поєднуються з уявленнями батьків про корисною та
7 відмінних фраз по техніці Монтессорі для виховання дитини
Щоб скласти чітке уявлення про техніку Монтессорі, достатньо послухати як розмовляють з дітьми викладачі, навчальні їх по цій техніці. Вчителя Монтессорі використовують
10 соків, які зміцнять ваш імунітет
©Pixabay Ваша імунна система постійно активна, з'ясовуючи, які клітини належать вашому тілу, а які ні. Це означає, що вона потребує здорової дози вітамінів і мінералів, щоб
Як правильно харчуватися в зимовий сезон
© Quintin Gellar/Pexels Важливо знати, як правильно харчуватися взимку, щоб зміцнити імунітет і наситити організм поживними речовинами. Деякі продукти допомагають
Инжирно: що цікавого приготувати з осіннім фруктом
© Pixabay Інжир приваблює не тільки своїм незвичайним виглядом, але і унікальним ніжним смаком! А ще в ньому багато корисних вітамінів і мінералів, які будуть дуже до речі перед
Як веганська дієта змінює ваше тіло
© rawpixel.com/Pexels Дослідження показують, що веганство може мати переваги для здоров'я, якщо його правильно спланувати. Для тих, хто протягом більшої частини свого
3 рецепти страв для пікніка від легендарного Джеймі Олівера
© Pexels Хочете провести останні дні літа красиво і смачно? Тоді, поки дозволяє погода, влаштуйте пікнік на природі! Пропонуємо три відмінних рецепти страв для пікніка від
10 легких способів урізати свій раціон на 100 калорій
© Lisa Fotios/Pexels Якщо ви вирішили позбавитися від зайвої ваги і перестати вживати зайві калорії, не обов'язково запасатися таблицею калорійності продуктів і
4 рецепти печива, для яких не потрібна духовка
Коли ви на правильному харчуванні, солодке знаходиться під великим забороною. Однак є варіанти корисного і смачного печива, яке навіть випікати не потрібно. Такі рецепти ми
Як зробити скріншот на різних моделях смартфона і ноутбука
© redplus2307/IStock Існує безліч причин, чому вам може знадобитися знімок екрану вашого смартфона або ноутбука. Наприклад, ймовірно, вам потрібно зберегти текст
Twitter планує позбутися однієї з головних кнопок
© rvlsoft/IStock Користувачі однією з найбільших соціальних мереж незабаром можуть позбутися можливості ставити лайки. Мова йде про кнопці Like в Twitter. Цікавими
5 речей, які нам легко замінив інтернет
© DisobeyArt/iStock Інтернет непомітно проник в усі сфери нашого життя і витіснив безліч речей, які ще недавно здавалися незамінними. Ставитися до цього можна по-різному.
Підбірка програм для усвідомленої медитації
© Ridofranz/iStock Медитація може допомогти розслабитися і підвищити свою продуктивність. Перше правило усвідомленої медитації полягає в тому, щоб перестати
Чому люди схильні обманювати і змінювати: пояснення вчених
© Astarot/iStock Зрада — це акт невірності, неповаги і зради. Часто це призводить до сильної внутрішньої болю і до руйнування стосунків. Green Mind body розповідають, що людей
Вчені виявили невідому область в людському мозку
© ElisaRiva/Pixabay Група австралійських учених виявила раніше невідому область в людському мозку. Команда нейробіолога Джорджа Паксиноса працювала над створенням
Чи небезпечні електронні сигарети, — дослідження Єльського університету
© vchal/IStock Коли вперше стали виробляти електронні сигарети, вони стали трендом. Їх виробники запевнили, що це – найкраща альтернатива звичайним сигаретам. Люди
Вчені пояснюють, чому ми хворіємо під час відпустки
© Károly Wiedermann/Flickr Багатьом знайома ситуація, коли після прильоту в жарку країну замість того, щоб ніжитися біля басейну, ми випадаємо з життя на кілька днів з-за