Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 294 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 219 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 639 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 553 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 702 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як перетворити свій балкон з мінімальною витратою коштів
© petrunjela/iStock Як можна використовувати балкон? Можливо, ви задавали собі це питання, але так і не знайшли відповідь. Звичайно, в умовах обмеженого простору важко
Як оформити на роботу і звільняти з неї неповнолітнього і пенсіонера: норми і права
Прийом на роботу на практиці завжди викликає багато запитань, при цьому вони бувають досить різнопланові. Важливо враховувати всі нюанси, щоб не допустити порушення закону.
Як бути продуктивним на роботі і не відволікатися на непотрібні речі
У сучасному світі так легко бути зайнятими, а не продуктивними. Це відбувається тому, що у нас так багато повідомлень, попереджень, справ, речей, які потребують уваги. І
Як зробити так, щоб новорічні побажання втілилися в життя
© marchmeena29/iStock Написати список новорічних бажань або одне заповітне на папірці, спалити і випити попіл разом з шампанським рівно о 12 годині в новорічну ніч? У всіх свої
Як вижити на сидячій роботі, щоб не боліла спина
Як вижити на сидячій роботі, щоб не боліла спина
Як вижити на сидячій роботі, щоб не боліла спина
02.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© endopack/iStock Люди, яким доводиться проводити цілий день сидячи біля комп'ютера, особливо схильні до неправильній поставі. Крім зорового стомлення, синдром каналу
Куріння призводить до втрати пам'яті і розуму в старості, – нове дослідження
© Irina Kostenich/Pexels Куріння шкодить, це однозначно і відомо всім, навіть самим завзятим курцям. Але, південнокорейські дослідники з'ясували, що куріння шкодить не
Що таке вовчак і все, що потрібно знати про її вплив на організм
© Srisakorn/IStock Вовчак – це аутоімунне захворювання, за якого імунна система організму починає атакувати власні тканини. Найбільш поширеним типом вовчака є системна
33 ради для жінок, які вирішили подорожувати поодинці
©pixabay.com Жіночі подорожі поодинці стають новим трендом. Згідно з дослідженням Школи бізнесу Університету Джорджа Вашингтона, майже дві третини сьогоднішніх
7 речей, які не варто чекати від інших
7 речей, які не варто чекати від інших
7 речей, які не варто чекати від інших
27.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©Tommy Lee Walker/IStock Більшість наших розчарувань найчастіше відбуваються через невиправдані надії, які ми покладаємо на інших людей. Однак, якщо дивитися на речі
ASOS тепер буде запитувати ваш зріст і вагу онлайн при купівлі товару, надаючи особисті рекомендації
©dangrytsku/IStock Шопінг на ASOS тепер стане набагато зручніше завдяки новій функції, покликаної допомогти вам у виборі розміру. Після декількох місяців тестування сайт
5 продуктів, які спалюють жир
© zefirchik06/IStock Найнеприємніше в скиданні ваги дієта. Після активних фізичних навантажень важко відмовити собі в чимось смачненьким. Тому потрібно завжди мати під
Як виховати дитину з більш здоровим способом життя, ніж у вас
© evgenyatamanenko/iStock Лія Голдгланц, ентузіаст здоров'я, дружина і мати, зізналася babycenter, що до народження двох дітей вона ніколи не замислювався про
5 ознак, що дитина готова до переходу на новий етап годівлі
©dhanelle/Pixabay Батьки маленьких дітей часто представляють сімейні вечері, коли вони всією сім'єю будуть збиратися за одним столом і їсти смачні страви. Але, поки
6 помилок Анджеліни Джолі, які сприяли руйнуванню її шлюбу
Багато розмірковують, чому ж розпалася зоряна пара «Бранджеліна»? Напевно тому, що сама Анджеліна зробила багато помилок, перебуваючи у шлюбі. Які ж це були помилки —
7 способів розвинути в дитині позитивне поведінка
© monkeybusinessimages/iStock Буде неправильно вимагати від дитини хорошу поведінку, якщо в процесі виховання батьки використовують строгі методи і нешанобливо
8 способів порадувати свого внутрішнього дитини цього літа
© gpointstudio/IStock Пропонуємо кілька порад, які допоможуть налагодити зв'язок зі своїм внутрішнім дитиною і наново відкрити радість літа. © tortugadatacorp/Pixabay 1.
Шість предметів гардероба, які є у кожної мами
© Sarah Epstein/Flickr Коли жінка стає мамою, змінюється не тільки вся її життя, але й її ставлення до тих чи інших речей. Те, що здавалося значущим і важливим до цього, зараз
Ознаки, за якими можна розпізнати дітей-індиго
©thepoorphotographer/pixabay.com Всі діти різні та по-своєму особливі. Альо є абсолютно унікальні малюки – діти-індиго. Ці діти виділяються з поміж інших високою
6 батьківських фраз, які травмують дитячу психіку
©psifact.ru Як саме ви трактуєте слова «виховувати дитину»? Це змушувати її бути слухняною, виконувати батьківські накази та беззаперечно погоджуватись з вами? Насправді
Бесіда з винних: що робити, якщо хочеться покарати дитину
Досвідчений психолог Катерина Іллічова розповідає про те, як правильно карати дитину, не принижуючи її гідності і не пригнічуючи його «я». Методи боротьби з неслухняністю і