Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 301 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 578 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 034 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 949 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 222 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
7 сезонних корисних рецептів з малиною
© Pixabay Соковита і ароматна малина хороша не тільки сама по собі, але і як інгредієнт багатьох десертів. Освіжаючі смузі, коктейлі, сорбети – список солодких страв з малини
10 корисних порад правильного приготування різотто
©Pixabay Хочете навчитися готувати різотто, як професійні кухарі? Насправді це зовсім не складно – потрібно тільки знати кілька важливих кулінарних хитрощів приготування
10 тенденцій здорового харчування в 2018 році
© taniche/iStock Якщо ви хочете присвятити 2018 рік свого здоров'я, то почніть з правильного харчування. Від вживаної нами їжі залежить дуже багато, тому важливо бути в курсі
5 помилок в перекуси, які заважають схуднути
© rawpixel.com/Pexels Втрата ваги є унікальним, індивідуальним процесом для кожної людини. Можливо, вам знадобиться дуже багато часу, щоб схуднути. Для цього треба буде
10 додатків для ведення персональних фінансів
© SIphotography/iStock Ми приділяємо надто багато уваги своїм заробітків, але дуже легковажно ставимося до витрат. Це велика помилка, яка не дозволяє поповнювати запас
Унікальні аксесуари для IPhone, які потрібні кожній дівчині
Cropped shot of a young Male using smart phone and notebook laptop computer, She working at coffee cafe, Woman at his workplace using technology, Morning flare light Silhouette
У королівській обителі. Навіщо йти на фестиваль «Білі Ночі» і кого там слухати
14-15 червня в Києві відбудеться п'ятий фестиваль "Білі ночі". У цьому році організатори вирішили провести подія у форматі бала. Тому Арт-завод Платформа, який прийматиме
Чому у нас досі немає вакцин від усього: відповіді вчених
© Sasiistock/iStock Вакцинація допомагає захистити організм від багатьох хвороб. Багатьох цікавить, чому немає вакцин від усього. The New York Times дають відповідь на це
Як почати нове життя
Як почати нове життя
Як почати нове життя
30.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© BartekSzewczyk/iStock Є безліч причин, чому люди хочуть кардинально змінити своє життя. Можливо, ви недавно розлучилися з людиною, який робив вас нещасним. Або ви просто
Чому ми переоцінюємо власне здоров'я і чим це нам загрожує
© Ash2016/iStock Реальна оцінка свого здоров'я — рідкісне явище. Більшість з нас дуже переоцінюють стан здоров'я і нічого не роблять. Меншість — недооцінюють своє здоров'я і
Поради від експертів, як позбавитися від харчових плям на одязі
©Pixabay Це трапляється з кожним: чому-то плями від напоїв і їжі найчастіше з'являються саме на нашій улюбленій одязі! Полуниця, кава, червоне вино, шоколад – що б не стало
10 медичних причин, чому вам не вдається заснути
10 медичних причин, чому вам не вдається заснути
10 медичних причин, чому вам не вдається заснути
27.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© millann/IStock Вам напевно знайоме це жахливе відчуття, коли ви не можете заснути, крутитеся з боку на бік, вважаєте різноманітних тварин, але все одно сон не йде.
Стрес сприяє виникненню целюліту у жінок
Стрес сприяє виникненню целюліту у жінок
Стрес сприяє виникненню целюліту у жінок
10.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© ValuaVitaly/iStock Студенти, робітники, офісні працівники, а також керівники та домогосподарки: 90% жінок страждають від целюліту, який може погіршуватися в залежності
Неочевидні ознаки того, що вам недоплачують
Неочевидні ознаки того, що вам недоплачують
Неочевидні ознаки того, що вам недоплачують
12.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© energepic.com/Pexels Ви давно почали підозрювати, що стоїте дорожче, ніж заробляєте на поточний момент? Дізнайтеся, які 15 ознак точно вказують на те, що роботодавець
Французький фотограф відобразив племена В'єтнаму, які перебувають на стадії вимирання
© Réhahn Французький фотограф Réhahn Croquevielle здійснив масштабну подорож по В'єтнаму, в результаті якого йому вдалося зберегти не тільки туристичні види, а і його
Як економити і одягатися стильно: 101 порада для шопоголіків і не тільки
© grinvalds/iStock Одяг, безумовно, може нанести сильний удар вашому бюджету, тому далі ви дізнаєтеся, як економити і одягатися стильно. WiseBread розповідають, як
Корисні шампуні, які поліпшать стан пошкоджених і тонких волосся
©pxhere.com Випадання і витончення волосся може стати серйозною проблемою для багатьох жінок. Щоб вирішити це питання, можна використовувати косметичні засоби,
Як підібрати найкраще масло для свого типу волосся
© utkamandarinka/iStock Масло корисно не тільки для сухого або пошкодженого волосся. Навіть тонкі або жирні локони можуть отримати користь від відходу з маслами. Головне –
Як навчитися ситно їсти і при цьому почати худнути
© Vasyl Dolmatov/iStock Багато жінок, що бажають схуднути, бояться думок про дієти – для багатьох це суцільні обмеження і стрес. А адже кожній хочеться їсти, відчувати
6 уроків дитинства, які часто залишаються невирішеними у дорослому віці
© KatarzynaBialasiewicz/IStock Діти, за своєю природою, безпорадні й залежні люди, чиє існування і благополуччя залежить від дорослих. Це означає, що у них немає варіантів,