Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 288 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 217 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 638 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 553 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 701 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Навіщо насправді літні чоловіки одружуються на молодих дівчатах
©Pixabay Чому чоловіки одружуються на молодих, і чим закінчуються такі шлюби? На це питання відповіла Рейчел Лі Гласс – практикуючий психотерапевт в Аспені, штат Колорадо
5 побутових правил, які необхідні дітям
©Pixabay У кожній сім'ї існують свої домашні правила для дітей, і це відмінний спосіб пояснити малюкам, що їм дозволено, а який тип поведінки заборонений. Встановлення чітких
19 сигналів, які собаки використовують при спілкуванні з нами
© Anna-av/IStock Який власник домашнього вихованця не мріє про те, щоб його чотириногий друг міг говорити з ним на одній мові? Можливо, деякі гіперактивні товариші опинилися б
Гарвардський доктор переконує: самотність шкідливо для вашого здоров'я
© Tamara Dragovic/IStock Навіть лікарі називають самотність епідемією сучасної епохи. А між тим, відсутність міцних соціальних зв'язків може шкодити не тільки вашому
Кухонний посуд як заставу відносин? Нумеролог розповіла, яка між ними зв'язок
© Milkos/iStock Так важливо те, скільки у жінки посуду? Ви здивуєтеся, але це дійсно відіграє певну роль в її майбутнє та особистому житті. За словами нумеролога Ольги
Дослідження показало, що маленькі діти здатні бачити різницю між лідерами і хуліганами
© Halfpoint/IStock Ви можете командувати дітьми викликаючи страх або засновувати свою владу на повазі. Бути хуліганами, коротше кажучи, чи шанованими лідерами. Два стилю
26 порад батькам, коли хочеться щось заборонити дітям
© Ba Phi/Pexels Виховання – це складний процес, що вимагає терпіння і вміння спілкуватися з дитиною. Часто діти вередують і шумлять, в таких ситуаціях важливо тримати себе в
Поліцейський з Аргентини здивувала всіх, погодувавши грудьми чужої дитини
© Nail Zabaidullin/Flickr В той час, як мам всього світу продовжують дорікати за годування грудьми в громадських місцях, фото поліцейського з Аргентини, який годує
Поради Алли Клименко, як стати впевненою в собі
© upgrade-yourself.com.ua Сумніви у своїй красі, силах і здібностях періодично виникають у всіх жінок. Однак деяким дівчатам надмірна сором'язливість буквально отруює все
Найпростіші кроки, які допоможуть полюбити себе
© seb_ra/IStock Постійне нав'язування ідеальних пропорцій жіночого тіла з обкладинок журналів та екранів телевізорів призвело до того, що будь-яка дівчина з легкістю може
4 види знущань над дитиною і способи їх запобігання
Знущання, цькування або залякування – це агресивне, згубний поведінку, яка неодноразово зустрічається у відносинах з дисбалансом влади або сили. Це може проявлятися
10 способів схуднення, які ніяк не вплинуть на ваше життя
© Wand_Prapan/IStock Обмеження та виключення великої кількості продуктів може негативно позначитися на стані здоров'я. Але що робити, якщо хочеться позбутися від зайвих
Як правильно харчуватися під час походу в гори
© NicoElNino/IStock Прогулянки, верхова їзда, катання на гірських велосипедах. Незалежно від того, який стиль відпочинку в горах ви обираєте, навіть на великій висоті
Гаджети і пристрої, які варто мати любителям вина
© StockSnap/Pixabay Шанувальники винної культури по-справжньому цінують об'єкт своєї гастрономічної пристрасті, тому з задоволенням оснащені всіма необхідними
9 корисних продуктів, якими варто харчуватися частіше
© dbreen/Pixabay Є ті продукти, про користь яких ви іноді навіть не підозрюєте. В них ховається ціла палітра потрібних організму елементів. Ми ділимося з вами 9 корисними
3 легенів десерту на сирі, які не змусять мучитися докорами совісті
© Stitchik/IStock Як важко відмовлятися від солодощів, коли ви вирішуєте привести свою вагу в норму. А що відбувається у ваших думках, коли ви таки зриваєтесь і сьедаете щось на
6 ідей, чим замінити екзотичні суперфуды
©Pixabay Сьогодні ми з усіх боків чуємо про корисні властивості різних екзотичних продуктів – ягід годжі, квіноа, насіння чіа та інших. Вони дійсно містять дуже багато
5 порад від дієтологів, які допоможуть простіше планувати харчування
©Pixabay Після довгого робочого дня зовсім не хочеться планувати правильне харчування, тому часто ми перекушуємо тим, що знаходиться під рукою. Але вихід з цієї ситуації є:
3 рецепта лимонного чаю, який допомагає в схудненні
©Pixabay Чи знаєте ви, що звичайний лимонний чай може допомогти вам скинути зайві кілограми? Він має безліч переваг для здоров'я, а також може регулярно використовуватися як
11 несподіваних варіантів застосування кухонної соди
© Kaboompics .com/Pexels Ведення домашнього господарства нерідко стомлює людину, псує їй настрій та нерві і займає багато часу. Простіше взяти та доручити вирішення якоїсь