Гарвардські дослідники виділили 6 основних речей для довгого і щасливого життя
© KatarzynaBialasiewicz/IStock У кожного свої методи для здобуття щастя. Деякі дотримуються практичного підходу, наприклад, слідуючи одноминутному правилом, інші
Що робити, якщо організм дивно реагує на холод
Що робити, якщо організм дивно реагує на холод
Що робити, якщо організм дивно реагує на холод
03.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Ridofranz/iStock Не хвилюйтеся, якщо ваш організм дивно реагує на холод, багато людей стикаються з цією проблемою. Далі ви дізнаєтеся, як зберегти здоров'я під час зимових
6 речей, які не повинні викликати у вас почуття провини
© SIphotography/iStock Почуття власної провини – це цілком адекватна реакція нашої психіки на допущені помилки. Але багато людей занадто сильно захоплюються самокритикою,
5 типів чоловіків, з якими вийде створити міцну сім'ю
© Olessya/Pixabay Всі жінки хочуть бути щасливими і коханими. Вони мріють зустріти чоловіка своєї мрії, але деколи не можуть точно відповісти, яким його бачать і якими він
10 книг, які подарують максимальне натхнення
10 книг, які подарують максимальне натхнення
10 книг, які подарують максимальне натхнення
31.03.2019 Поради про саморозвиток 0
©eternalcreative/iStock Один з головних джерел натхнення – це прекрасні літературні твори, здатні занурювати нас в іншу реальність і давати відповіді на життєво важливі
Книжковий Арсенал-2019: 20 цікавих новинок українських видавництв
З 22 по 26 травня у Києві пройде ІХ Міжнародний фестиваль «Книжковий Арсенал-2019». Це одне з наймасштабніших літературних подій країни, якого з нетерпінням чекають всі
Як відмовитися від військової служби в Україні: всі за і проти нюанси закону
Не секрет, що українські чоловіки неохоче йдуть на службу в армії. На те є кілька вагомих причин, серед яких оплата служби не є основною. Сьогодні ми поговоримо про те, як
Як провести відпустку без нервів і переживань
Як провести відпустку без нервів і переживань
Як провести відпустку без нервів і переживань
20.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Під час відпустки кожен хоче розслабитися і заспокоїтися, відмовившись від рутинних проблем. Але часто попередня підготовка до поїздки і сама подорож забирають багато
3 глобальні пандемії, які дійсно загрожують людству
© Mikko Lemola/iStock Вчені визначили, які три глобальні пандемії загрожують людству. Детальніше про це розповідають Science Alert. Вміст матеріалуГлобальні пандемії що
8 способів відчути себе краще в самий розпал зими
© Tomwang112/IStock Взимку ви не повинні відчувати себе понуро — принаймні, не повністю. Насправді, це може бути радісний і веселий час року. Редакція psychcentral
5 романів для прочитання, які позитивно вплинуть на настрій
© [email protected]/iStock Як відомо, книга може допомогти нам тимчасово піти від реальності (саме тому багато хто любить читати). Але чи знаєте ви, що читання може
Що допоможе, коли нічого не хочеться робити: 11 маленьких лайфхаков, які можуть врятувати ситуацію
© CarlosDavid.org/iStock Нічого не хочеться робити? Думаємо, що ця ситуація знайома кожному читачеві. Причиною такого стану може бути депресія, проблеми на роботі,
6 незвичайних заходів, які можна запланувати на свій відпустка
© Pixabay Якщо пасивне лежання на пляжі у відпустці не для вас, ці шість способів яскраво відпочити, точно, припадуть вам до душі. Видання Marie Claire в тандемі з Airbnb
Неочевидні поради щодо поведінки, які знадобляться в житті
© pexels.com Всі ми знаємо, що усмішка і дружнє рукостискання здатні викликати довіру з боку оточуючих, але є ще кілька неочевидних хитрощів, які знадобляться в житті і
Як швидше вивчити англійську: 10 рад та 25 додатків, які наблизять до мети
© NicoElNino/iStock Насправді, вивчення іноземних мов не вимагає наявності талантів або якихось особливих здібностей. Наприклад, англійський під силу освоїти абсолютно
14 найкрасивіших місць для походів
14 найкрасивіших місць для походів
14 найкрасивіших місць для походів
13.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© NataliaDeriabina/iStock Походи ніколи ще не були такими популярними, як зараз. Такий вид проводження часу почали називати хайкингом (від англійського «hike» —тривала
13 кращих місць в світі, в яких хочеться зробити фотографії
© Nerivill/Pixabay Ми завжди вперто рвемося у відпустку, але найчастіше він дуже швидко закінчуючи, залишаючи по собі лише фото. Тому ми підібрали 13 кращих місць в світі, в
Як уникнути застуди в літаку і не захворіти
Як уникнути застуди в літаку і не захворіти
Як уникнути застуди в літаку і не захворіти
13.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Manuel-F-O/IStock Сидіння в літаку протягом декількох годин може виснажуватися і дратувати — особливо якщо поруч сидить хворий пасажир, який не може перестати кашляти
10 українських островів, які відмінно підійдуть для літнього відпочинку
© Українські Новини Зараз літо і багато хто замислюється про відпустку. Можна купити путівки в зарубіжні країни, але не забувайте про те, що і в Україні є місця, які варто
4 простих правила для кращого оформлення вітальні
© Pexels/Pixabay Вітальня – це візитна картка вашого будинку/квартири. Це те місце, де ви будете проводити дуже багато часу з близькими і друзями, тому важливо створити дійсно