Як активувати свою лімфатичну систему і тим самим зміцнити імунітет
© RossHelen/IStock Що таке лімфатична система? Мало хто здогадується про це поняття, не кажучи про те, яке значення воно має для нашого імунітету і здоров'я в цілому.
Як досягти поставлених цілей в 2019 році з допомогою 4 простих питань
© Deagreez/IStock Зараз якраз той час, коли ми ставимо перед собою цілі на весь рік. Ми мріємо про більше і пропонуємо, де ми хочемо бути. Ми пишемо списки того, чого ми хочемо
9 ознак того, що людина тоне
9 ознак того, що людина тоне
9 ознак того, що людина тоне
08.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Anton_Sokolov/iStock Утоплення входить в трійку найбільш поширених причин смерті від ненавмисних травм. За даними Всесвітньої Організації охорони Здоров'я (ВООЗ),
Як можна дешево купити квитки: лайфхаки для економії
© anyaberkut/iStock Важливо знати, як дешево купити квиток, щоб заощадити гроші і витратити їх на більш цікаві речі під час подорожі. Наші лайфхаки допоможуть зберегти
Куди поїхати в Європу на море: топ-10 місць
Куди поїхати в Європу на море: топ-10 місць
Куди поїхати в Європу на море: топ-10 місць
20.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© SHansche/iStock Європу омивають одні з найзнаменитіших морів в світі — Середземне, Адріатичне, а також Егейське. Тому Європа відпочинок на морі є культурною мозаїкою для
Панічні атаки, що це таке і як їх грамотно побороти
© master1305/iStock Що ж таке панічна атака, де криються її коріння і як її перемогти? Спробуємо розібратися з цими питаннями, враховуючи рекомендації психолога. Вміст
7 ознак, що людина в вас закоханий
7 ознак, що людина в вас закоханий
7 ознак, що людина в вас закоханий
15.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© pixabay.com Буває так, що людина, яку ви добре знаєте, вміло приховує від вас свої романтичні почуття. Можливо, ваш давній друг таємно закоханий у вас, або той, хто з вигляду не
Таїланд скасує візи для українців на період новорічних свят
©Pixabay Плануєте провести новорічні свята в теплих краях? Тоді ви повинні знати приємну новину: Таїланд скасував візи для українців на цілих 60 днів! Цією інформацією
10 ознак, за якими можна дізнатися соціопата
10 ознак, за якими можна дізнатися соціопата
10 ознак, за якими можна дізнатися соціопата
11.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© ozge bengu/Flickr Соціопати – люди, які дійсно можуть зіпсувати іншим життя: їм не важливо, близьке це людина, або знайомий. Ніхто не хотів би опинитися в числі їх «жертв»,
10 незабутніх фільмів про сильних і вольових жінок
Ці 10 фільмів про сильних і відважних жінок зроблять ваш вечір воістину чарівним і зворушливим. Їм не можна не співчувати, їх емоції і почуття повністю передадуться вам на час
Топ-5 способів, які допоможуть позбутися від нудоти
© DeanDrobot/iStock Важливо знати, як позбутися від нудоти при певних симптомах, щоб одразу усунути неприємні відчуття. Існує серія перевірених часом методик, які
Як відкрити манікюрний салон: поради для новачків
©Pixabay Багато хто з нас хотіли б працювати на себе, але не знають, з чого почати і бояться невідомості. Якщо вам близька тема догляду за нігтями, то ми розповімо, як відкрити
У пошкодженої знаменитої картини Бенксі "Дівчинка з повітряною кулею" — нове ім'я
©canvasprintsaustralia Знаменита картина Бенксі «Дівчинка з повітряною кулею», яка «самоуничтожилась» на аукціоні sotheby's, отримала нову назву. Детальніше про це
Як позбутися страху перед польотом
Як позбутися страху перед польотом
Як позбутися страху перед польотом
06.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©nicoletaionescu/iStock Напади під час польотів можуть бути дуже незручними. Тому варто шукати варіанти для боротьби зі своїм страхом,щоб перельоти проходили без проблем.
6 видів болю в животі, які не можна ігнорувати
6 видів болю в животі, які не можна ігнорувати
6 видів болю в животі, які не можна ігнорувати
13.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Nikodash/IStock Для більшості людей болі в животі є звичною справою і частиною життя. Гострий і тимчасовий дискомфорт ми всі відчували. Але є також кілька форм болі в животі,
Як розпізнати симптоми інсульту і надати першу допомогу
©Pixabay Інсульт – хвороба, при якій потрібно діяти максимально швидко, інакше може бути втрачено дорогоцінний час. Як розпізнати перші ознаки інсульту і що робити до приїзду
Топ-9 найрозумніших людей у світі
Топ-9 найрозумніших людей у світі
Топ-9 найрозумніших людей у світі
18.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Abby Chung/Pexels Вченими було доведено, що найрозумніша людина в світі використав тільки 15 % головного мозку. Вам цікаво дізнатися, чого досягають люди з високим IQ?
Що потрібно знати перед поїздкою в Єгипет: 12 цікавих речей, крім пляжного відпочинку
©Givaga/IStock Поїздка в Єгипет – це спосіб доторкнутися до історії, побачивши казкову землю пірамід, мумій фараонів і храмів. Однак, перш, ніж відправитися в цю дивовижну
В які країни українці можуть поїхати без візи: актуально в 2019 році
Україна має домовленості з великою кількістю держав і територій по всьому світу, згідно з яким можна в'їжджати тільки за наявності чинного закордонного паспорта. Ряд країн
Як самостійно позбавитися від болю в спині
Як самостійно позбавитися від болю в спині
Як самостійно позбавитися від болю в спині
02.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© LightFieldStudios/iStock У житті сучасної людини нерідко виникають болі в спині. Це може бути пов'язано як з травмами, так і сидячим способом життя. Як позбавитися від болю в