Як написати гарне резюме, щоб отримати бажану роботу
© socialmediasl444/Flickr Один з найбільш простих і доступних способів просування – це резюме. Але воно може як допомогти отримати роботу, так і перешкодити. Роботодавець
Як позбавитися від похмілля: гід для вивчення перед вечіркою
© SaraBerdon/iStock Якщо ви жодного разу не відчували всі принади наслідків гучних вечірок з міцними напоями – вам дуже пощастило! Нудить, болить голова, слабкість така, ніби
Куди можна поїхати без біометричного паспорта: список країн для українців
© bmswanson/iStock Безвізові країни для громадян України в 2018 році — можливість подорожувати без перешкод. Цього року список країн трохи змінився, відкриваючи нові двері
Як використовувати свій мозок, щоб стати більш продуктивним і щасливим
© Peshkova/iStock Щоб бути продуктивним людиною, ми повинні використовувати свої ресурси по максимуму. Але що робити, якщо рано вранці вам хочеться не згортати гори, а
Може депресія стати передвісником розвитку артриту
© demaerre/IStock Артрит вражає майже 350 мільйонів людей у всьому світі. Нещодавно проведене дослідження показало, що серйозна депресія може стати причиною розвитку
5 сучасних танців, яких варто навчитися
5 сучасних танців, яких варто навчитися
5 сучасних танців, яких варто навчитися
06.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Pixabay На сьогоднішній день існує величезна кількість видів сучасних танців, кожен з них має свої особливості, вимоги. Те, що сподобається одній людині, може не підійти
Вищі моменти: речі, які відрізняють людей з почуттям власної гідності
© JANIFEST/IStock Ви хочете підвищити свою самооцінку, але не знаєте, як це зробити? Зверніть увагу на те, як ведуть себе люди з почуттям власної гідності. Kobieta. Pl
9 звичок, які гарантують вам здорові нирки
9 звичок, які гарантують вам здорові нирки
9 звичок, які гарантують вам здорові нирки
11.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© kitzcorner/IStock Нирки виконують безліч функцій в організмі: зменшують токсичну навантаження, забезпечують видалення відходів, що регулюють баланс води і мінералів.
Вчені знайшли причину хронічних болів і обіцяють полегшення мільйонам людей
© Deagreez/IStock За статистикою, 10% всіх людей страждають від хронічних нейропатичних болів, які не завжди піддаються лікуванню навіть опіоідами. Вчені з Бостона дитячої
Як правильно прати кросівки, щоб продовжити їм життя
Прийшла весна, а значить пора діставати з шафи улюблені кросівки і йти на прогулянку. На жаль, з кожним виходом на вулицю, з кожною поїздкою в громадському транспорті або похід
Як стати донором крові і навіщо це потрібно
Як стати донором крові і навіщо це потрібно
Як стати донором крові і навіщо це потрібно
16.06.2019 Поради про саморозвиток 0
Якщо ви хочете стати донором крові, то вам потрібно знати ряд протипоказань і нюанси проведення процедури. Далі ви дізнаєтеся про існуючі протипоказання і як потрібно вести
5 неймовірних будівель світу, які створили жінки
© Wikipedia Здається, що жінка-архітектор – це велика рідкість. Так, ця професія не типова для представниць прекрасної статі, але це застаріла інформація! Жінки здатні на
8 речей, на які ви витрачаєте занадто багато грошей
© Ivan-balvan/iStock Фінансова стабільність вимагає дисципліни. Щоб бути впевненими у своєму матеріальному достатку, необхідно переглянути своє ставлення до витрат. The
15 варіантів використання кокосового масла
15 варіантів використання кокосового масла
15 варіантів використання кокосового масла
05.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© monicore/Pixabay Останнім часом все більша кількість людей починають використовувати кокосове масло в якості засобу по догляду за тілом та лікування будь-яких
Ненудний відпочинок: як вибрати цікаві настільні ігри для компанії
Наближається літо, а це означає, що не за горами час гучних вечірок і щотижневих пікніків, на яких збирається багато друзів. Відпочиваючи великою компанією, хочеться якомога
Кращі книги з саморозвитку, які варто почитати в 2018 році
©Pixabay Книги для жіночого саморозвитку можуть стати дуже корисними, оскільки вони дають потужний поштовх до змін у житті на краще. Сайт Very Well Mind склав цікаву добірку
Як знизити рівень стресу в житті всього в три кроки
© Poike/IStock Якщо ви живете в хронічному стані придушення або втомилися від життя, то вам терміново потрібні зміни. PsychCentral допомагають знизити рівень стресу за
Як дізнатися, чи є у нас алкогольна залежність
Як дізнатися, чи є у нас алкогольна залежність
Як дізнатися, чи є у нас алкогольна залежність
14.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Alem Sánchez/Pexels Алкогольні напої користуються популярністю уже протягом кількох століть. Природно, залежність від них не є чимось рідкісним. Це пов'язано з тим, що
Як правильно звільнитися з роботи з найбільш приємним результатом
© monkeybusinessimages/iStock Звільнення може трапитися з кожним із нас. Буває, що начальник незадоволений вашою роботою або ви самі виявили бажання піти. У будь-якому разі
Як кинути курити: корисні і діючі стратегії
Як кинути курити: корисні і діючі стратегії
Як кинути курити: корисні і діючі стратегії
18.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© MiljaPhoto/IStock Всі курці розуміють, що відмова від куріння – це найкраще, що вони можуть зробити для свого здоров'я. З іншого боку, ви також розумієте, що це може бути