7 порад, з якими відмова від куріння буде безболісним
© eskymaks/iStock Напевно, в світі не залишилося людей, які не знають про шкоду куріння, але багато хто все одно не можуть позбутися цієї звички. Мільйони курців дійсно щиро
7 способів адекватної відповіді, коли вас принижують
© SIphotography/IStock Напевно, немає людини, яку хоча б раз у житті не принизили. Наприклад, ви вчитеся в аспірантурі, але, коли на семінарі одного разу відповіли на
Що робити, коли ви втрачаєте роботу
Що робити, коли ви втрачаєте роботу
Що робити, коли ви втрачаєте роботу
19.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© tommaso79/iStock Ніхто не застрахований від втрати роботи. Таке іноді відбувається з причин, які ніяк не пов'язані. Але людей шокує ця ситуація: вона негативно
7 дійсно необхідних способів набуття любові до себе
Кожна людина унікальна, але багато хто чомусь вважають, що раз він не такий, як усі, то в ньому щось не так. Нам нав'язують ідеали краси, але адже навіть у найвідоміших моделей є
Super-чекпойнт: театри нової хвилі, які варто відвідати
Сучасні театри не ставлять вистави за творами зі шкільної програми і не моралізують. У них немає оксамитових сидінь, бабусь-билетерш, буфетних бутербродами зі шпротами, так
Як впоратися з болем у горлі, якщо ви захворіли взимку
© puhhha/iStock Під час застуди може бути важко впоратися з сильним болем у горлі. The Guardian розповідають, як усунути перші симптоми захворювання. Вміст матеріалуЯк
Самі молоді активісти, які змінювали світ в 2018 році
© jacoblund/IStock Не секрет, що молоді люди завжди беруть активну участь у політичному і суспільному житті. Саме новому поколінню притаманні такі риси, як загострене
Видавці посмертно опублікували останню роботу Стівена Хокінга
© time.com Легендарний англійський фізик-теоретик Стівен Хокінг помер у березні, але його остання робота була опублікована тільки зараз. Мова йде про статтю, яку вчений
Ви ні за що не повірите, з ким сфотографувалася ця дівчина на свій випускний
© Makenzie Noland/Instagram Випускниця Техаського університету A&M Макензі Ноланд шокувала своїх передплатників в Instagram незвичайними фотографіями з
Як навчитися рано вставати і чому це допомагає стати успішніше
Без сумніву, звичка прокидатися рано надає величезний вплив на життя, оскільки дозволяє зосередитися на важливих речах. Саме вранці у вас з'являється час для себе і для
Як витрачати менше на покупках: роби покупки в Meest China і заощаджуй гроші
Товари китайського виробництва давно отримали широке поширення по всьому світу і це не дивно. Щоб максимально заощадити фінансові кошти, достатньо придбати продукцію
Як якісно виспатися: 5 важливих очних ритуалів
Як якісно виспатися: 5 важливих очних ритуалів
Як якісно виспатися: 5 важливих очних ритуалів
29.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© KrisCole/iStock Дорослій людині необхідно спати 7-9 годин щоночі. Це допомагає зарядитися енергією, знизити ризик розвитку ожиріння, підвищеного тиску, діабету 2 типу,
Що відбувається з організмом, коли ми затримуємо власне чхання
© DzoPhotography/iStock Чи замислювалися ви, що буде, якщо не дати собі чхнути? Більшість людей вважає, що в цьому немає нічого страшного. Але лікарі попереджають:
5 корисних порад для тих, хто постійно зупиняється на півдорозі
© Deagreez/iStock Коли ми починаємо якусь нову справу, то не відчуваємо проблем з мотивацією і цілеспрямованістю. Але, на жаль, дуже часто з часом цей запал поступово згасає.
Не тільки Нотр-Дам: відомі будівлі, потерпілі від вогню
©Vox Не затихають скорботні промови про погоровшем символ Франції — Соборі Паризької Богоматері. Це грандіозне спорудження, яке є зразком готичного стилю, пережило
Як перестати працювати з дому на законних вихідних
© undefined undefined/iStock Вам знайоме поняття «трудоголізм»? У наші дні, коли електронна пошта, телефон та інші засоби комунікації завжди під рукою, воно набуває новий
Як вилікувати хронічну втому в домашніх умовах
Як вилікувати хронічну втому в домашніх умовах
Як вилікувати хронічну втому в домашніх умовах
20.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© undefined undefined/iStock Хронічна втома – це одна з головних проблем у сучасному світі. В тій чи іншій мірі з нею стикається більшість людей. Це пов'язано не тільки з
7 небезпечних моментів літа, які можуть викликати проблеми з вухом
© SerrNovik/iStock Літо — час морських подорожей, катання на байдарках і гучних фестивалів. Але вони можуть призвести до вушних захворювань. Щоб ви могли цього уникнути, ми
Кращі способи зберегти у співробітників любов до своєї роботи
© rawpixel.com/Pexels Нещодавній звіт про нові тенденції в робочих процесах показує, що співробітники хочуть бути корисними суспільству і потребують взаємодії з іншими
Шокуючий відеоролик, який показує різницю між легкими здорової людини і курця
© Basil MK/Pexels Всі ми знаємо про те, що куріння вбиває. Це твердження доведено наукою, але все-таки статистика не радує, і багато хто не позбавляються від шкідливої звички.