Super-агенти думок: як перейти на аскетизм і мінімалізм життя в міській суєті
У сучасній суєті ми не помічаємо, як обростаємо непотрібними речами і захламляем своє життя. Предмети, одяг, паперу скупчуються горами не тільки в нашому будинку, але і
Що потрібно знати про рак, щоб позбутися від помилкового страху їм заразитися
У 2018 році від раку померли 9, 6 мільйонів чоловік, що робить це захворювання другим у списку основних причин смерті. На виникнення ракових клітин впливають шкідливі звички і
6 медичних інновацій в галузі охорони здоров'я
6 медичних інновацій в галузі охорони здоров'я
6 медичних інновацій в галузі охорони здоров'я
20.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Думаєте, що біонічні люди і генне редагування — матеріал науково-фантастичних фільмів? Це не так. Medium розповідають про дивовижні медичних інновації в галузі охорони
Місячне затемнення: яких подій і рішень варто очікувати 21 січня
© zoff-photo/iStock 21 січня о 12:12 за східним поясу відбудеться місячне затемнення (Сонце в Козерозі, а Місяць у Леві). Сosmopolitan розповідають, чого варто очікувати від
Як не почувати себе самотньо під час свят
Як не почувати себе самотньо під час свят
Як не почувати себе самотньо під час свят
03.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Burst/Pexels Свята — це період для проведення часу зі своїми родичами і друзями. Але зимовий час року також може бути складним для людей, які зазнали недавню втрату або не дуже
Солодке житло: у Франції відкрили готель з шоколаду
© dailymail.co.uk Прокинутися в будиночку із справжнього шоколаду... Схожий на сюжет якоїсь казки. Однак відтепер мандрівники можуть втілити в реальність свої дитячі мрії.
Дослідження з'ясувало, чому ми не довіряємо людям з акцентом
©SanneBerg/iStock Нещодавнє дослідження встановило, що ми не довіряємо людям, які говорять з акцентом. Марк Пелл – головний автор дослідження, розповідає детальніше про
9 побічних ефектів хіміотерапії та способи їх вирішення
© KatarzynaBialasiewicz/iStock На жаль, курс хіміотерапії супроводжуються цілим спектром побічних ефектів, про які ми докладно розповімо. Крім того, ми поділимося
6 візуалізацій, які допоможуть швидко сконцентруватися на роботі
© fizkes/IStock Бувають дні, коли нам дійсно важко сфокусуватися на роботі. Виною цьому можуть бути різні причини. Наприклад, недолік сну є одним з найбільш розповсюджених
5 простих нововведень для кімнати, з якими сон стане краще
© nesharm/iStock Ваш мозок миттєво реєструє ваше оточення і зберігає інформацію про речі, які він бачить. Безлад в спальні, отже, веде до неспокійного сну. Якщо ви хочете краще
Як отримати те, що ви запланували на 2018 рік?
Як отримати те, що ви запланували на 2018 рік?
Як отримати те, що ви запланували на 2018 рік?
30.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Після невеликого перевитрати фінансів під час свят, ми обіцяємо собі, що нарешті позбудемося від шкідливої звички витрачати гроші і навчимося правильно розставляти
Фестивальні моменти. Як пройшли Білі Ночі.Versailles
Фестивальні моменти. Як пройшли Білі Ночі.Versailles
Фестивальні моменти. Як пройшли Білі Ночі.Versailles
19.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Ілля Колотій/Білі ночі Вихідні не встигли закінчитися, а інтернет і девайси забиті фотографіями фрейлін, пажів, гімнастів, ходулістів та птахів з такими крилами. Ні, це не
Superzoom оффлайн: чому успішні бренди відмовляються від соціальних мереж
© Yuricazac/iStock Соціальні мережі так заполонили наше життя, що багато хто не представляють вже, як будуть жити без них. Здається, що з року в рік дедалі більша кількість
Як навчитися дійсно відпочивати на вихідних
Як навчитися дійсно відпочивати на вихідних
Як навчитися дійсно відпочивати на вихідних
30.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Сучасні люди часто працюють на вихідних, не розуміючи, як це негативно позначиться на їх здоров'я і життя в цілому. Як залишити роботу на роботі і як навчитися відпочивати?
Як вилікуватися від отруєння і швидко нормалізувати стан
© metamorworks/iStock Отруєння може статися після потрапляння в організм токсичних та небезпечних речовин. Загальні симптоми включають опіки або почервоніння навколо
Як щодня ставати кращим і помічати свої маленькі перемоги
© Kiuikson/IStock У всіх нас були похмурі дні депресії. Чи ми будемо впадати в цей смуток або намагатися в поганий стан — залежить від нас самих. Ми більше, ніж впевнені, що ви
Як уникнути сепсису
Як уникнути сепсису
Як уникнути сепсису
30.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© alexskopje/iStock За даними Центру по контролю і профілактиці захворювань, більше 1 мільйона американців на рік хворіють сепсисом, а 250 000 помирають від нього. Подібна
23 ради по правильному використанню електронної пошти
© natasaadzic/iStock Ідея зберігати поштову скриньку порожнім не так вже й нова – це хороший спосіб не пропустити щось важливе і витрачати менше часу на огляд нових
5 способів подолати внутрішню тривогу
5 способів подолати внутрішню тривогу
5 способів подолати внутрішню тривогу
16.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© webmd.com Стреси і надто швидкий темп життя можуть призвести до тривожного розладу. Це дуже неприємне і навіть небезпечний стан, який не можна запускати. Якщо ви вчасно не
Корисні поради для гармонії у роботі та особистому житті
© NataliaDeriabina/iStock Мрієте все встигати, бути максимально продуктивним і при цьому здоровим? Тоді дотримуйтесь цих п'яти порад, описаним у книзі «Заряджений на