© rawpixel.com/Pexels Ви коли-небудь відчували, що у вашому житті не вистачає драми. Напевно, немає, правда? Але вам коли-небудь здавалося, що події вашої реальному житті

© Olessya/Pixabay Всі жінки хочуть бути щасливими і коханими. Вони мріють зустріти чоловіка своєї мрії, але деколи не можуть точно відповісти, яким його бачать і якими він

© Yuricazac/iStock Соціальні мережі так заполонили наше життя, що багато хто не представляють вже, як будуть жити без них. Здається, що з року в рік дедалі більша кількість

2018 можна з упевненістю назвати роком найкращих зіркових пар. Весь світ спостерігав за весіллями знаменитостей протягом усіх 12 місяців. Також не буде зайвим згадати про те,

©stock.adobe.com Безсоння – серйозна проблема, яка впливає на вашу енергію, настрій і здатність функціонувати протягом дня. Хронічна безсоння може навіть призвести до

©Pexels Медитація – це проста практика, доступна всім. Вона допомагає зменшити стрес, заспокоює, вносить ясність думки і сприяє щастю. Навчитися медитувати нескладно, а

© Halfpoint/iStock Чи мрієте ви подорожувати по світу? Багато людей все життя думають про це, але щось зупиняє їх. То часу не вистачає, то грошей, то просто лінь кудись

© nantonovk/iStock Якби вас запитали, який рік був найгіршим в історії людства, ви б що відповіли? 1347 рік був дійсно жахливий. В цьому році Чорна смерть (чума) знищила

© Katherine Sherbert/Flickr Уміння контролювати тягу до їжі, коли сигнали голоду безпідставні — це складне, але важливе завдання в процесі схуднення або підтримки форми.

© lorenzoantonucci/IStock Не секрет, що жителі країн західної Європи можуть похвалитися дивно міцним здоров'ям. Пов'язано це з особливим способом життя і дуже правильним

© Bet_Noire/iStock Новий рік – нова глава. 2018 рік подарував нам багато новинок кіно, серіалів і книг, які припали до душі аудиторії. Наступаючий 2019 рік обіцяє не відставати

© marchmeena29/iStock Існують життєві уроки, які зобов'язаний знати кожен з нас, щоб поліпшити якість життя. Вони допомагають впоратися з труднощами і запобігають незручні

© Pexels/Pixabay Вітальня – це візитна картка вашого будинку/квартири. Це те місце, де ви будете проводити дуже багато часу з близькими і друзями, тому важливо створити дійсно

©gpointstudio/IStock Передноворічна метушня загрожує не тільки незапланованими витратами, але і нервовими розладами. В останні дні грудня є ризик заробити невроз,

©anna makrentsova/super.ua Швидше за все, вам знайоме це відчуття, коли всередині сірість і апатія, так і за вікном та ж історія. Це говорить про те, що ви, як і я — залежні від

© daizuoxin/IStock Здоров'я — це найголовніший ресурс. Саме від нього залежить кількість енергії і якість життя. Не може бути щасливою і успішною життя, якщо немає здоров'я.

© Deagreez/IStock Збереження мотивації є ключовим. Це змушує нас рухатися і підтримує нас, навіть коли ми не можемо бачити світло в кінці горезвісного тунелю. Встановіть свої

© alexskopje/iStock За даними Центру по контролю і профілактиці захворювань, більше 1 мільйона американців на рік хворіють сепсисом, а 250 000 помирають від нього. Подібна

© Thunderstock/IStock Біль в попереку часом буває дуже нестерпним, а іноді людина переносить її досить легко. Справа в тому, що реакції на біль індивідуальні, позначаються

©Astarot/IStock Нав'язана сучасними медіа картинка ідеального жіночого тіла змушує потіти в спортзалі кожен день і відмовлятися від улюбленого тортика, але ви все одно