Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 937 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 326 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 781 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 627 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 006 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як і навіщо подолати внутрішню гидливість?
Як і навіщо подолати внутрішню гидливість?
Як і навіщо подолати внутрішню гидливість?
07.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© coach.nine.com Гидливість – це нормальна реакція психіки на почуття відрази, яке було притаманним людині у всі часи. Наприклад, стародавні люди відчували огиду до отруйних
7 трендових манікюр, які варто спробувати до кінця 2018 року
©Sergii Petruk/IStock Не дивлячись на те, що 2018-й добігає кінця, у вас ще є час спробувати трендовий манікюр, який став справжнім хітом. Нижче ми покажемо вам основні тренди
Вправи для збереження фігури, які безпечні навіть для вагітних
© Ridofranz/iStock Бути у формі хочуть і вагітні жінки, щоб після пологів швидше повернути колишню вагу. Відомо, що деякі вправи можуть бути небезпечними і не є підходящими для
Вправи від знаменитого тренера, які допоможуть створити залізний прес
© Nikolas_jkd/IStock Тренер Дон-А-Матрікс працює з такими зірками, як Кім Кардашьян і Фергі. Він допомагає своїм клієнтам підтримувати чудову форму і знає кілька секретів
16 трюків краси, для яких потрібно кокосове масло
© Creative-Family/IStock Кокосове масло – це універсальний продукт, який використовують не тільки в кулінарії, але і в косметології. Величезна кількість сучасних
7 поз парної йоги для початківців, які допоможуть стати ближче
© grinvalds/IStock Навіть коли ви сума сходіть по своєму партнеру, насправді легко потрапити в повсякденність у відносинах. Йога – відмінний засіб, що допоможе розвіяти цю
Які щеплення безпечно робити під час вагітності: гід лікаря
© Pixel_away/iStock Під час очікування дитини, жінкам потрібно знати, які щеплення для вагітних безпечні для здоров'я. EVE розповідають все про вакцинації для майбутніх
Як вибрати акваріумну рибку додому і правильно за нею доглядати
Серед дивного різноманіття рибок, тільки деякі підходять для домашнього утримання в акваріумах. Якщо ви думаєте, що вам достатньо придбати лише резервуар для води і корм,
Як вибрати ортопедичне взуття: поради лікаря
Як вибрати ортопедичне взуття: поради лікаря
Як вибрати ортопедичне взуття: поради лікаря
12.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pixabay У наш час людей з абсолютно здоровим опорно-руховим апаратом, напевно, не існує. Як вибрати ортопедичне взуття для дітей та дорослих, і чому це так важливо,
Найпопулярніші кольори і фасони для плаття подружки нареченої в 2019 році
Вибрати ідеальне плаття подружки нареченої – завдання не з легких, оскільки кожен сезон весільна мода традиційно оновлюється. Експерти стверджують, що в цьому році на зміну
10 тренувань, які суттєво поліпшать фігуру в 2019 році
© OSTILL/IStock Якщо ви хочете гарне тіло, ви повинні почати зосереджуватися на ваших черевних м'язах під час тренувань. Щоб заощадити ваш час, Рорѕидаг зібрав тренування для
4 ефективних вправи для прокачування сідниць в домашніх умовах
© LittleBee80/iStock Щоб прокачати сідниці вам не обов'язково тренуватися в спортзалі. Так, це одна з улюблених зон для жирових відкладень, але боротися з ними можна навіть у
3 міфу про важливу розтяжці, які тільки все псують
© dima_sidelnikov/IStock Багато людей, що займаються спортом, вирішують виключити з тренування таку важливу річ, як розтяжка. Деякі вважають, що вона не приносить багато
6 занять фітнесом, які допоможуть втратити максимальна вага
© Bojan89/IStock Які вправи потрібно робити, щоб схуднути? Багато хто задається цим питанням, вибираючи між різними видами тренувань. Щоб вона принесла максимальну користь
Чому не можна їсти на ніч: гід по заборонених продуктів
©azul222/Pixabay Багато з нас знають, що увечері або вже ближче до ночі прокидається звірячий апетит. Відразу після вечері, вже через пару годин можна відчути легке відчуття
Що таке сонний параліч і в чому його небезпека для людини
© pixabay.com Настала осінь, пора, коли стає складніше відкрити очі і встати. Іноді можна відчути в кімнаті присутність стороннього, який стоїть поруч з ліжком і стосується
7 фільмів, які допоможуть краще зрозуміти чоловіків
© nappy/Pixabay Багатьом з дівчат так іноді хочеться хоч на пару хвилин залізти в мозок чоловіка і дізнатися, про що він думає, або що він думає про нас насправді. І хоча в наш час
8 кремів під очі, які радять дерматологи
©Pixabay Думка про використання окремого крему для області навколо очей може здатися надмірною, особливо якщо ви вже використовуєте денний крем, нічний крем та інші продукти
Місячний календар стрижок на 2019 рік
©Antonio_Diaz/IStock Місячний календар стрижок на 2019 рік допоможе вам спланувати оптимальний день для стрижки волосся. Цей календар складений у відповідності з фазами
5 простих способів спалити 500 калорій за раз
© IStock Процес поділу великих цілей на маленькі, наприклад, втрата 5 кг ваги, на більш дрібні і більш досяжні – має важливе значення для досягнення успіху. В 1 кг жиру близько 7