©rd.com Всі ми мріємо про ідеальну, сяючої шкіри без недоліків, а значить – настав час боротися з проблемами, а не маскувати їх за допомогою макіяжу. Сьогодні ми розповімо вам

© Diyosa Carter/Flickr Сомнолог Олександр Калінкін вважає, що не варто відкладати візит до лікаря, якщо ви відчуваєте, що з вашим сном щось не так. Сон нам потрібен для того, щоб

© Pixabay Якщо хочеться добре виглядати в купальному костюмі або навіть дожити до 100 років, ви повинні знати про будову вашого тіла. Багато людей втрачають з уваги цю важливу

Contraceptive Pill in female hands ready to eat Оральні контрацептиви – це високоефективний спосіб захисту від незапланованої вагітності. При коректному прийомі цей метод

© SylwiaAptacy/Pixabay Коли дорослі навчають дитину кататися на велосипеді, це стає певним ритуалом посвяти для всіх дійових осіб. Ймовірно, ви вчилися їздити за допомогою

© Antonio_Diaz/iStock Вибрати автокрісло для немовлят нелегке завдання для багатьох батьків. Але не хвилюйтесь, ми допоможемо вам подбати про безпеку вашого малюка. Далі ви

@pixabay Куріння сигарет знижується у всьому світі, але згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я споживання тютюну як і раніше несе відповідальність за

Життя завжди непередбачувана, а людські взаємини — складні. Закохалися в дівчину з дитиною і вирішили завести з нею серйозні стосунки, але побоюєтеся, що не зможете

©Pexels/Pixabay Щоб сил і енергії вистачило на весь робочий день, потрібно правильно снідати. Ми підготували кілька рецептів, які допоможуть вам у цьому. Йогурт і фрукти ©

© IStock Іноді репродуктивні гормони починають бушувати, і ваша шкіра раптово покривається висипом, з'являються сильні перепади настрою, а ваші місячні, схоже, йдуть у

© stevepb/Pixabay Сучасний ритм життя та якість харчування призвели до того, що більша половина населення страждає діабетом або знаходиться на порозі цього захворювання.

© miriam-doerr/iStock Створення музики – це, мабуть, одна з небагатьох сфер, де штучний інтелект ніколи не зможе замінити людину. Тим не менш сучасні технології здатні

© Ivanko_Brnjakovic/iStock Компанія Google змінила свою домашню сторінку для мобільних платформ, додавши туди персоналізовану стрічку новин. Правда, поки оновлення

© demaerre/IStock Артрит вражає майже 350 мільйонів людей у всьому світі. Нещодавно проведене дослідження показало, що серйозна депресія може стати причиною розвитку

© AntonioGuillem/IStock Багато хто з нас відчували якусь форму пульсуючої, незручною і відволікає болю в голові. Всесвітня організація охорони здоров'я відзначає, що майже

© Moose Photos/Pexels Кожна дівчина вважає, що краще за всіх розбирається в трендах краси. Але, на жаль, багато хто не підозрюють про обмани, які криються в б'юті-індустрії.

© dnberty/IStock Всі ми з нетерпінням чекали літа, але тепер скаржимося на дуже спекотну погоду. Звичайно, від спеки необов'язково рятуватися, адже нею можна

© Voyagerix/iStock Нарощування м'язів – це одна з найбільш складних завдань у фітнесі. Якщо ви хочете зробити своє тіло більш рельєфним, то приготуйтеся до того, що вам

© evgenyatamanenko/IStock Є безліч міфів і забобонів стосовно йоги. Деякі бояться почати нею займатися, бо думають, що їх тіло здатне на все ті розтяжки, які ми бачимо в

© tomzilaze/iStock Більшість людей знає, що для того, щоб схуднути, потрібно скоротити споживання калорій, почати правильно харчуватися і займатися спортом. Але все