© stockfotocz/IStock Використання сонцезахисного крему – це найкращий спосіб захистити свою шкіру від опіків. На жаль, багато людей нехтує цим, що призводить до дуже

© Olga Niekrasova/IStock Будь-хто, хто коли-небудь втрачав кілька кілограмів, знає, як важко протистояти старим шкідливим звичкам, які знову призводять до зайвої ваги.

© klimkin/Pixabay Дієтологи і блогери довгий час вихваляли переваги склянки теплої лимонної води, щоб очистити печінку і запустити втрату ваги. Але яка реальна користь для

© jarmoluk/Pixabay Останні дослідження показують, що 90% чоловіків і 50% дітей страждають від надмірного кількість жирової тканини. У зв'язку з цим з'явилося багато

За час вагітності жінки завжди набирають зайву вагу. Особливо активно цей процес спостерігається в 1-х двох триместрах. До того ж багато жінок дозволяють собі надмірно

© viva.ua Влітку всім хочеться виглядати чудово. Але підтримувати хорошу форму неймовірно складно, оскільки нас оточують справжні калорійні бомби і інші шкідливі продукти.

© nd3000/IStock Не у всіх знайдеться час на відвідування спортзалу. Ось чому домашні тренування так привабливі. Але щоб відчути ефект від таких вправ, потрібен деякий

© Tervist24 Дуже нелегко знайти мотивацію для того, щоб нарешті скинути зайву вагу. Недостатньо просто прийняти рішення зайнятися своїм тілом, адже вам доведеться

©betternutrition.com Колаген — це фибриллярный білок, який відповідає за здоров'я і молодість організму. На жаль, з віком його показники падають, однак уповільнити цей

© Wedding Wennues/Flickr Подорожуючи в ті або інші країни, ми не раз помічали, як сильно відрізняються один від одного представники різних культур і народів. Це стосується і

© MeaningfulWomen Більшості людей, які займаються фітнесом, не дуже подобаються кардіотренування. Але це і не дивно, адже провести годину на біговій доріжці – випробування

© bruce mars/Pexels Одноманітні тренування швидко набридають. На щастя, їх можна замінити іншими видами рухової діяльності, наприклад, танцями. Звичайно, це не дозволить

Ніщо не зрівняється зі смаком і запахом золотистих домашніх вафель, але для цього вам знадобиться вафельниця (якщо ви не хочете чекати в черзі в закусочній). Сайт Good

Новий рік тільки розпочався, тому багатьох із нас цікавить любовний гороскоп на 2019 рік. Сайт My Domaine розповів, чого чекати на романтичному фронті всім знакам Зодіаку.

©Pexels Батьки, діти, кохані та друзі... Всі ці люди дуже важливі в нашому житті, адже без них ми просто не уявляємо свого існування! В ідеалі нам хотілося б побудувати

@ Pinterest Ваша дитина має в розпорядженні десятки іграшок, і кожен день йому потрібно все більше? Це дуже поширена ситуація. Вчені навіть провели спеціальне дослідження,

© nd3000/IStock Всі відносини переживають злети і падіння. В такі моменти почуття можуть трохи згаснути і головне помітити, коли це починає відбуватися. В наш час розроблено

© jacoblund/iStock Нагодувати дитину — це ще той квест, а змусити його з'їсти щось корисне схоже на нездійсненну місію. Представляємо 10 ідей, які позбавлять вас від проблем з

Ми ніколи не втомимося слухати всі ті дивовижні і випадкові речі, які говорять діти. Деякі батьки щодня записують цитати своїх малюків. Перед вами 27 веселих, мудрих і чудових

© Alexas_Fotos/Pixabay Дослідження показують, що діти, які споживають занадто багато цукру, більш схильні до насильства, починають пити і курити. Вчені кажуть, що 11-15