Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 804 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 852 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 290 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 187 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 412 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
13 здорових продуктів для тих, хто завжди голодний
© JulijaDmitrijeva/iStock Деякі люди можуть їсти скільки завгодно без шкоди для фігури. Якщо ви не входите в число цих щасливчиків, то не турбуйтеся, адже у нас є хороші новини.
Google оновила віртуальний оператор, який тепер також підтримується на iPhone
© rawpixel.com/Pexels Компанія Google провела масштабне оновлення свого віртуального оператора, додавши підтримку iPhone. Project Fi також змінив назву на Google Fi. Крім
Кращі відеоігри 2018 року, які рекомендує журнал Time
© nd3000/IStock Всім нам потрібно хоча б на кілька годин відключитися від турбот і проблем. Для тих, хто робить це за допомогою відеоігор, у нас є хороша новина. 2018 рік
Компанія NOVA випустила бездротові навушники, які можуть працювати до 60 годин
© TRNDlabs Переважна більшість сучасних смартфонів позбавлені звичного 3,5-міліметрового роз'єму для навушників, тому настав час задуматися про покупку бездротової
10 незамінних додатків для любителів селфи
© max-kegfire/IStock Якщо ви хочете радувати своїх друзів і передплатників в Instagram якісними і незвичайними селфи, то вам варто поповнити свою колекцію додатків кількома
Кращі портативні зарядні пристрої ємністю до 10000 маг
Смартфони відмінно справляються зі своїми функціями. Але абсолютно всі моделі об'єднує одна загальна проблема – дуже нетривалий час автономної роботи. Найчастіше
50 найбільш мальовничих гірських курортів для подорожей в 2019 році
Якщо ви хочете покататися на лижах або прогулятися повз мальовничих водоспадів і широких долин, ці чудові курорти – для вас. У цьому списку представлені місця з затишними
Вчені виявили невідому область в людському мозку
© ElisaRiva/Pixabay Група австралійських учених виявила раніше невідому область в людському мозку. Команда нейробіолога Джорджа Паксиноса працювала над створенням
Як підвищити свою самооцінку: прості і зрозумілі рішення
©Tijana87/IStock Здорова самооцінка – це реалістичне і шанобливе думка про самого себе, а також запорука вашої душевної гармонії і щастя. Варто визнати, що іноді ми буваємо
Вся справа в гормонах: причини виникнення сутичок у жіночому колективе
work, office, робота, офіс, колеги Іноді жінки відчувають, що їх працездатність на мінімумі, і це не пов'язано з втомою або великим навантаженням. Ці перепади настрою і
Як побудувати гармонійні стосунки зі своїм внутрішнім перфекціоністом
© phototechno/iStock Перфекціонізм – це подарунок і прокляття. Якщо ви прагнете до досконалості, то це не проблема для нормального життя, адже здорове бажання стати краще
Як перестати бути людиною, яка скасовує всі плани
©Tamara Dragovic/IStock Ви постійно відкидаєте всі плани, щоб побути наодинці з собою або просто повалятися на дивані у вихідний день? У підсумку така поведінка може
Неймовірний будинок, вартість якого менше 20$
Неймовірний будинок, вартість якого менше 20$
Неймовірний будинок, вартість якого менше 20$
05.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Pinterest Якщо ви хочете створити затишок у своєму будинку, але не володієте значним бюджетом, то візьміть приклад Кімберлі Уїнн. Жителька Едмонтона (Канада) перетворила
Водний апдейт: як за допомогою ванни вирішити проблеми шкіри
©olegbreslavtsev/IStock Погодьтеся, краща нагорода для кожної жінки після важкого робочого дня – це розслаблююча ванна з піною і арома маслами. Однак релакс, зняття стресу і
Як доглядати за тілом без дорогих засобів і процедур: 10 базових рад
©Moose Photos/Pexels Шкіра – найбільший орган людського тіла, який вимагає дбайливого відношення і відходу. Шкіра захищає нас від впливу хімічних та механічних факторів,
Ідеї незвичайного манікюру для яскравого настрою в похмурі дні
© marigo20/IStock Багато жінок люблять ходити до майстра манікюру і доглядати за своїми нігтиками. Вони підбирають незвичайні малюнки, що відображають їх стиль і
5 порад, як зробити пори менш помітними
© deniskomarov/IStock Викладаючи свої селфи в соцмережі, більшість дівчат старанно їх редагують, щоб шкіра була ідеальною і щоб пір не було видно взагалі. Редакція SUPER.UA
Енергійний плейлист для тренувань, коли потрібно вичавити максимум
© Ridofranz/IStock Втомилися займатися спортом під попсу, яку крутять у спортзалах? Цей енергійний плейлист від ресурсу The Challenger подарує вам 50 хвилин повного
3 кардіотренування для преса, які можна робити вдома
©oatawa/IStock Максимальну користь приносять тренування не монотонна і повторювана, а те, в яку ви будете включати нові елементи і вправи. Ми пропонуємо урізноманітнити
Близькість під час вагітності: важливі питання під час виношування дитини
Інтимна близькість під час вагітності – це нормально і цілком допустимо. Більшість жінок, у яких вагітність протікає нормально, можуть займатися сексом аж до тих пір, поки у