© KatarzynaBialasiewicz/iStock В кінці робочого дня сил немає вже ні на що, хочеться лягти на ліжко і просто заснути, але іноді з цим виникають труднощі. Дизайнер інтер'єрів

© SIphotography/iStock Інсульт – небезпечне порушення мозкового кровообігу, яке вимагає негайної медичної допомоги. Ефективним методом лікування є тканинний активатор

Існує помилка, що бронхіт – це дуже серйозна хвороба, яку необхідно лікувати в лікарні. Іноді це дійсно так, але в основному бронхіт можна вилікувати самостійно, хоч це і займе

©Ridofranz/iStock У перекладі з англійської мови Highlight означає «висувати на перший план», «яскраво висвітлювати» або «надавати велике значення». А кращий хайлайтер

© Esquire Чарівна актриса Пенелопа Крус з'явилася в мечтательном образі нової рекламної кампанії Chanel. Вона демонструє круїзну колекцію 2019 року. Редакція SUPER.UA

Китайський новий рік не за горами, і у кожного є можливість виконати одну з обіцянок, даних собі в новорічну ніч. За короткий термін ви зможете зробити те, що так хотіли зробити ще

© Vasyl Dolmatov/iStock Найкращий шлях до здорового, пружному і підтягнутого тіла – звичайно ж, грамотні фізичні навантаження. Цікаво, чи існує на Землі людина, яка не знає,

© OcusFocus/IStock Багато хто впевнені, що шлях до здорового способу життя обов'язково лежить через спортзал, але це далеко не так. Для того щоб схуднути і надати тілу красиві

©LSOphoto/IStock Ваш найкращий партнер для тренувань вже поруч з вами – це ваша дитина. Вік в цьому випадку не має великого значення. Такі заняття допоможуть вам з користю

©Pixabay Отже, перше побачення з об'єктом вашої пристрасті призначено, ура! Але як провести його так, щоб воно запам'яталось вам обом? Настав час почати мозковий штурм для

© Povozniuk/iStock 10-хвилинну перерву для розмови з вашим партнером кожен день, може здатися не революційним інструментом взаємин, але якщо застосувати його

© Tan Danh/Pexels Відносини – це постійна праця і коли відбувається невеликий збій, треба вміти впоратися з проблемою. Існують поради, які можуть все виправити. Далі ви

© Josh Willink/Pexels Деякі батьки можуть проводити час з дітьми тільки на вихідних. І у багатьох виникають проблеми з плануванням часу. Якщо ви не хочете, щоб спільний уїк-енд

Немає сумнівів, що ваші кухонні стільниці переповнені. З кавоварками, мікрохвильовими печами, тостераницами у вас може вже і не бути місця для нових девайсів. Перед тим, як

© Mật Đại Ngàn/Flickr Постійно їсте салати, відмовляєтеся від солодкого, але зайві кілограми залишаються на місці? Дослідження показують, що з кожною наступною дієтою важче

©fizkes/iStock Що ми знаємо про жирних кислотах омега-3? Вони знижують кров'яний тиск, прискорюють обмін речовин, запобігають серцево-судинні захворювання, регулюють

©Pixabay Якщо ви хоча б раз в житті готували стейки, то напевно знайомі з поширеними міфами про їх приготуванні. Ось як розвінчує ці міфи автор кулінарного блогу Олексій Онєгін:

Variety of spices herbs and on kitchen table. Спеції та прянощі, які ми додаємо в страви кожен день, не просто надають їм аромат і пікантність. Різні трави та корінці здатні

© Sveta_vegguru/IStock Доктор медичних наук, дієтолог Келлі Папантониу вважає, що цукор – відмінний засіб для пілінгу, так як кристали починають розчинятися у воді, а потім

© Georgi Petrov/Pexels Вчені все частіше підтверджують користь помірного вживання кави — недавнє дослідження показало, що випиваючи до 4 чашок кави в день, ви зміцнюєте