Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 935 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 322 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 781 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 626 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 002 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Той самий ПМС: як назавжди забути про щомісячних зривах організму
© Eziutka/IStock Сімдесят п'ять відсотків жінок страждають під час ПМС від головних болів, перепадів настрою, здуття живота та інших проблем, які загрожують їх відносин,
20 порад для батьків від вихователів дошкільних закладів
© evgenyatamanenko/iStock Чому ваша дитина в дитячому саду веде себе добре, а з вами вередує і показує свій характер? Невже педагоги знають щось таке, що дозволяє їм керувати
Шведсько-американський госпіталь придумав оригінальне привітання для батьків недоношених дітей
Шведсько-американська лікарня в Рокфорде, розташована в Рокфорде, штат Іллінойс. провела фотосесію для недоношених малюків, щоб підбадьорити їх батьків в очікуванні
9 міфів про вакцинації, про яких потрібно мати правильне уявлення
© Pixabay/Pexels Останні кілька років більшість українців перестають робити дітям щеплення. Міністерство охорони здоров'я України спільно з ЮНІСЕФ закликає батьків
Перевірені правила знаходження спільної мови з дитиною
Коли діти з'являються на світло, вони безперервно ростуть, досягаючи все більшої і більшої незалежності. Вони потребують часточці нашої уваги і, в теж час, відштовхують нас.
4 простих продукту, які з легкістю замінять м'ясо в раціоні
Отже, ви нарешті вирішили стати веганом . Вітаємо! Цей спосіб життя, зможе по-справжньому винагородити вас багатьма перевагами для здоров'я. Але тепер, коли ви прийняли це
Що робити, якщо ви не можете встояти перед жирною їжею
© Tookapic/Pexels Як показують нові дослідження, вдихання запаху гамбургера або піци протягом двох хвилин, допомагає позбутися від тяги до нездорової їжі. Daily Mail
Кращий інгредієнт для літніх страв, з якими вони стануть яскравішими за смаком
© Michael-T/Pixabay Якщо літо вже пішло, це не привід забувати про літніх стравах. Адже деякі суперфуды ще так доступні і близькі. Так от ми заглянули на Huffingtonpost і
Чому азіати воліють харчуватися виключно білим рисом
© peangdao/iStock Вуглеводи в здоровому харчуванні найчастіше представлені макарони твердих сортів, зерновими і, звичайно ж, рисом. Але, в пошані завжди був коричневий або
Побічні ефекти великої ваги, які псують здоров'я
© Agencia ID/Flickr Багато людей бажають привести вагу і фігуру в норму, і причини на те в кожного свої: хтось бажає блищати у відкритому купальнику, а кому-то потрібно влізти в
Samsung анонсує виробництво дисплеїв Infinity-O
© mobilesyrup.com Схоже, компанія Samsung готується провести чергову масштабну революцію на ринку смартфонів. Інженери з Південної Кореї розробили абсолютно новий тип
Samsung планує випустити смартфони з декількома камерами
© techadvisor.co.uk/ Схоже, компанія Samsung вирішила приєднатися до гонки кількості камер в смартфонах, якій дали старт деякі китайські виробники. Хоча в цьому немає
Що робити, якщо квартиру затопило або сталася пожежа
На жаль, побутові неприємності можуть трапитися з кожним із нас. Що робити, якщо затопило квартиру чи почалася пожежа? Ми розповімо, як поводитися в таких випадках. Вміст
Як часто і яких лікарів потрібно відвідувати для підтримки здоров'я
© Pixabay/Pexels Занадто легко відкладати візит до лікарні, коли не вистачає часу або просто відсутнє бажання. Self розповідають, як часто потрібно відвідувати лікарів і
Як вижити на сидячій роботі, щоб не боліла спина
Як вижити на сидячій роботі, щоб не боліла спина
Як вижити на сидячій роботі, щоб не боліла спина
02.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© endopack/iStock Люди, яким доводиться проводити цілий день сидячи біля комп'ютера, особливо схильні до неправильній поставі. Крім зорового стомлення, синдром каналу
Куди поїхати навесні 2019 року в Україні: 5 ідей для подорожі
© Thiago Santos/iStock Весна – прекрасний час для нових звершень, а також подорожей. Як в інші країни, так і по рідній Україні, в якій також є на що подивитися. Краще подумати і
Як зрозуміти, що пора міняти мислення: 11 тривожних причин
©demaerre/IStock Синдром «тітки» — діагноз, який вам не поставить лікар, однак ви самі можете визначити його неозброєним поглядом. Цей синдром характеризується втратою
Книжкові новинки, які варто почитати цієї осені
Книжкові новинки, які варто почитати цієї осені
Книжкові новинки, які варто почитати цієї осені
03.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© encrier/IStock Осінь – це найкращий час для читання не тільки тому, що до цього розташовує настрій, але і завдяки появі багатьох літературних новинок. Ось найбільш
Як контролювати свої емоції в офісі
Як контролювати свої емоції в офісі
Як контролювати свої емоції в офісі
30.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© endopack/Istock Багато хто з нас напевно переживали незручні ситуації, виявляючи на роботі більше емоцій, ніж хотілося б. Згідно з дослідженням американських вчених, 41%
14 унікальних подарунків, коли не знаєш, що подарувати
©PavelIvanov/iStock Вмієте робити радісне обличчя, отримуючи банальний подарунок? Чи Не правда, це потрібний у житті скіл? Ви ж не хочете, щоб і ваш подарунок реагували таким