©Vasyl Dolmatov/IStock Що може бути краще, ніж провести вихідний день разом з мамою, присвятивши час салонним процедурам краси або шопінгу? Це допоможе вам не тільки зміцнити
Набряки можуть виникати після вживання занадто великої кількості води і солоних страв. Також поширені причини – це стрес і недосип, але не варто забувати і про алергічних
© socialmediasl444/Flickr Жінки готові витрачати купу грошей і часу на те, щоб зупинити старіння. Для цього є б'юті-засоби, процедури в салоні і народні засоби. Але, на жаль,
© FonHodes/iStock Кожна дівчина знає, що червона помада може доповнити будь-який образ і розбити не одне чоловіче серце. Візажист Емілі Кейт Уоррен врятувала мільйони жінок,
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, молодість триває до 44 років, зрілість до 60 років, літній вік — до 75 років, а ось після вже починається старість. Однак
©m-imagephotography/iStock Сьогодні ми поділимося з вами цінними порадами, щодо турботи про себе від експертів в області здоров'я. Слухайте свій організм Кожен день
© macniak/IStock Кращий засіб для запобігання травм — розтяжка. Вам потрібно всього 5-10 хвилин, щоб розслабити свої м'язи і привести їх в тонус. Регулярне розтягнення
©SanneBerg/IStock Якщо у спробах схуднути ви ставите перед собою суворі обмеження в харчуванні і старанно займаєтеся в тренажерному залі, це може негативним чином
© bruce mars/Pexels Багато жінок побоюються, що регулярні заняття фітнесом здатні перетворити їх в справжніх спортсменок з рельєфними м'язами. Є ще одна помилка, що взагалі
Активні ігри з дітьми – це чудово, але як грати з дитиною, якщо ви дуже втомилися, щоб рухатися, або вам доводиться перебувати в приміщенні? Не піддавайтеся спокусі дати дітям в
Більшість дітей прокидаються так само, як і їхні батьки: в поспіху, розгубленості і без плану, як домогтися успіху за цей день. Діти не повинні знати, як правильно почати свій
© shironosov/iStock На сьогоднішній день глобальним стало обговорення проблеми буллінга. Незважаючи на те, що цькування в навчальних закладах дійсно існує і вимагає уваги,
Малюки люблять щось жувати між головними прийомами їжі. І в ці моменти батьки повинні подбати про те, щоб діти не їли цукерки і печиво, а корисні закуски. Якраз такі ми
© Tuned_In/IStock Приготування їжі разом з дітьми – важлива частина спілкування і виховного процесу, тому не проганяйте з кухні маленьких помічників! А щоб все пройшло
© Ibrahim Asad/Pixabay Було проведено багато досліджень в області дружби і встановлено багато способів, якими люди можуть найбільш ефективно підтримувати здорові
Здоровий спосіб життя і правильне харчування – два головних тренда зараз. І часто, сучасні видання, автори і виробники змушені вигадувати нові суперфуды або заборонені
У кожної популярної мережі кав'ярень рано чи пізно наступають зміни. Починаючи з січня 2019 року Dunkin 'Donuts більше не буде існувати під цією назвою. Про це ми дізналися на
© AndreyPopov/iStock Зберігання продуктів харчування – майже мистецтво! Адже потрібно чітко знати, що необхідно тримати в холодильнику, і в якому відділенні, що покласти в
©Mizina/IStock Статистика показує, що багато з нас вживають набагато більше солі, ніж потрібно, а це безпосередньо впливає на здоров'я. Ми не закликаємо відмовитися від солі
© tookapic/Pixabay Користь меду і кориці окремо відома людству з давніх часів, а якщо їх об'єднати, виходить неймовірне засіб для вирішення багатьох проблем зі здоров'ям.