© breen/Pixabay Хто ж не мріяти виглядати молодше і свіже? Звичайно, ви відразу починаєте скуповувати косметичні засоби і зовсім забуваєте про харчування. Ми підготували
© stevepb/Pixabay Холодний суп – відмінне рішення, якщо вам треба насититися, освіжитися, отримати не тільки корисні вітаміни і мінерали, а ще і мало калорій. Спробуйте
© Valengilda/Pixabay Брускетта – італійська версія звичного для нас бутерброда, але з підсмаженим хлібом. Різні начинки роблять брускетти доречними для будь-якого прийому
© Medical News Today Навесні, а найчастіше, влітку, багато хто з нас розгортають серйозну боротьбу з накопиченим зайвою вагою, адже всім хочеться відчувати себе комфортно в
©Independent Французька кухня – це різноманітність смаків і ароматів, дарують найкращі гастрономічні враження! Пропонуємо вам три істинно французьких рецепта, які нікого
Цей матеріал, явно не для вегетаріанців. А всі м'ясоїди, повинні уважно ознайомитися з інформацією. Адже є м'ясо, яке згубно впливає на наш організм. Ми підготували список
© Pixabay Ви зважилися нарешті почати боротьбу із зайвими кілограмами, але не знаєте з чого почати? Дійсно, серед безлічі порад і рекомендацій для схуднення дуже легко
© nd3000/IStock Кожен знайомий з багатьма рекомендаціями, які радять робити або не робити для міцного здоров'я. Однак є ряд порад, щодо яких може не знати кожен. Майте на увазі,
© Annisa Setiati/Flickr Хочете їсти близько шести разів на день і при цьому не набирати зайву вагу? Це можливо, потрібно тільки правильно скласти раціон і організувати
©Women's Health Хто не любить булочки і маффіни? Це відмінна закуска до кави або чаю, тому їх популярність не падає вже давно. Пропонуємо вам 10 оригінальних рецептів смачної
sprouts avocado tomato spinach chickpeas burger rye sandwich. toning. selective focus Кілька невеликих порад допоможуть вам створити ідеальний бутерброд з хрусткою
© sveta_zarzamora/IStock У жарку пору просто необхідно балувати себе смачними холодними напоями. Перед вами кілька неймовірно цікавих рецептів приготування напоїв, яким
© IStock Те, що працює для однієї людини, може не працювати для іншого. У цій статті ми розповімо, як почати споживати здорову їжу в 12 простих і легких кроків. Ви можете робити по
Домашня кнопка iPhone відповідає за безліч функцій, наприклад, пробудження екрану, відкриття інтерфейсу багатозадачності, сканування відбитків, виклик Siri і інше.
Розвиток iOS можна назвати нелогічним. З кожним оновленням операційна система обростає новими функціями. У сьогоднішньому стані iPhone – більш ніж приємний у використанні
Ще з дитинства пам'ятаємо – щоб досягти гарного результату, потрібно не лінуватися. Голландці точно не погодилися б з таким формулюванням, адже саме вони показали світові, що
©dangrytsku/IStock Чим більше часу проходить, тим більше навколишній світ занурюється у віртуальну реальність. Всесвітня павутина захопила всі сфери нашого життя. Зараз
© nd3000/iStock Подорож корисно для душі, але це не завжди легко для травної системи, особливо якщо ви залишите всі свої здорові звички будинку. Незалежно від того, ви летите в
© Wavebreakmedia/iStock Багато продукти, овочі та фрукти можуть бути небезпечні для людського організму. Все залежить від дози отрути, яка міститься в них. Як правильно