© geektyrant.com Стівен Спілберг вважається одним з найуспішніших кінорежисерів США в історії. Він ніколи не знімав справді жахливого фільму, і це саме по собі вражає. У числі

© different_nata/IStock Причини безсонних ночей змінюються і часто вони пов'язані з психологічними проблемами. Однак нове дослідження стверджує, що причина може полягати

© Suradech14/iStock Вже доведено, що на наше самопочуття впливає кількість сну і ожиріння. Але, як на рахунок шуму? Це нова проблема сучасного світу, з якою доводиться

©Pixabay Високі люди частіше, ніж низькорослі, піддаються проблем зі здоров'ям. Поширені захворювання людей високого зростання можуть бути найрізноманітнішими. Вчені зі

Якщо ви вважаєте, що дешеві подорожі – це міф, то помиляєтеся, адже на карті є не тільки дорогі європейські країни. Видання Clutch поділилося десятком туристичних напрямків,

© SIphotography/IStock Давно відомо, що стан здоров'я людини тісно пов'язане з погодними умовами. Бувають навіть ситуації, коли погода погіршує самопочуття настільки, що

©YouTube Гарвардський професор Санджив Чопра стверджує, що Вінні Пух – один з найщасливіших і мудрих персонажів усіх часів. «Нам є чому повчитися у милого і безтурботного

© Wavebreakmedia/iStock Чим більше ми знаємо про себе, своє тіло і здоров'я, тим більше ми можемо допомогти собі і поліпшити якість свого життя. Що потрібно знати про таке

© energepic.com/Pexels Всім відомо, що в понеділок не найприємніший день тижня. Щоб не панікувати вранці від кількості майбутніх справ – підготуйтеся до них у неділю. The

©AntonioGuillem/IStock Ви постійно відчуваєте втому і пригнічений стан? Причин тому може бути безліч: недосип, хронічні захворювання, депресія, біль в суглобах,

©millann/IStock Чи знаєте ви, що сон протягом 8 годин на добу є ідеальним для людини, про що свідчить безліч досліджень? Сьогодні ми розповімо, чим загрожує недосип і

© Meest-Online.com Літо – це сезон морозива. Але як перестати їсти улюблені ласощі під час застуди? Відповідь дуже проста – не треба ні від чого відмовлятися. Далі ви

Перерви дають нам настільки необхідний час, щоб відпочити, розслабитися і по-новому поглянути на складні проблеми. Як би дивно це не звучало, регулярні паузи протягом

Навички тайм-менеджменту дійсно важливі не тільки для вашої роботи, але й інших сфер життя. Якщо ви будете розумно використовувати свій час, ви будете більше встигати і швидше

© Melpomenem/IStock Вам не потрібно бути експертом, щоб добре поводитися зі своїми грошима. Навіть кілька простих понять того, як ви економите, витрачаєте і інвестуєте,

© socialmediasl444/Flickr Один з найбільш простих і доступних способів просування – це резюме. Але воно може як допомогти отримати роботу, так і перешкодити. Роботодавець

©SanneBerg/IStock Нещодавні дослідження встановили зв'язок між вивченням іноземних мов та поліпшенням роботи мозку. Dailymail розповідає детальніше про те, який вплив

© YanLev/IStock Свята — чудовий час для відпочинку з сім'єю і зустрічей з друзями. Але вони також можуть порушувати наші графіки і влаштовувати безлад в дієті. Щоб допомогти вам

© Women's Health Один з найпопулярніших контрацептивів — протизаплідні таблетки мають кілька переваг (висока ступінь захисту від небажаної вагітності, легкість

©Halfpoint/iStock Собака — це не тільки друг людини, але і цілитель, хороший слухач і стимулятор фізичної активності! Редакція SUPER.UA рекомендує завести собаку, тому