©ROXY.UA Наближається пляжний сезон і всі, як один задаються метою привести тіло в порядок. Для цього важливо не втрачати мотивацію. Сьогодні ми поділимося з вами історіями

Похід в гори з вашим чотириногим другом може стати одним з найяскравіших спогадів у житті. Невичерпна енергія собаки буде мотивувати вас йти далі, коли сил вже, здавалося б, не

@ Daria Shevtsova/Pexels Вівсянка має репутацію нудною, але це далеко не так. Звичайно, овес сам по собі простий, але це саме те, що робить його таким прекрасним полотном для

© tephaneDebove/iStock Вживання рослинної їжі — не привід обмежити себе в кількості. Безумовно, продукти тваринного походження – основа рецептів сендвічів, але вони дуже

© master1305/IStock Незважаючи на шикарну і доглянуту зовнішність і незмінно красиві декорації за спиною, навіть зірки не завжди бувають задоволені своїми фотографіями.

© pixabay.com Іноді у людей створюється враження, що читання повільніше збільшить розуміння матеріалу, але це не завжди так. Швидкість читання людини заснована на швидкості

Коні — дивно розумні тварини, а працювати з ними — суцільне задоволення. Тому, якщо вам хочеться випробувати нові емоції, потренувати тіло і витримку, тоді неодмінно

© Khosrork/iStock Іноді, ми відчуваємо ниючий біль внизу спини або в боках. Біль у боках часто доставляє дискомфорт. Іноді вона може виникати з-за травми, зневоднення або

© supershabashnyi/iStock Присідання — неймовірно універсальний вправа, яке ви можете робити незалежно від підготовки. В основному під час нього працюють м'язи ніг і

© Deagreez/Istock В домашній тренуванні є безліч переваг: ви економите гроші, час (не потрібно добиратися до спортзалу і назад – додому) та нерви (у кого-то заняття в спортзалі

©jacoblund/IStock Як відомо, біг не тільки розвиває швидкість і витривалість, але і допомагає схуднути. Багато хто з нас бігають саме з метою втрати ваги, а не з любові до цього

Сьогодні на просторах інтернету можна знайти сотні варіантів сніданків на будь-який смак: бельгійські вафлі, кекси, запіканки, йогурти і т. д. Проблема лише в тому, що

© hanieriani/IStock У наших смартфонах зберігається занадто багато цінної інформації, втрата якої може стати справжньою проблемою. Мова йде не тільки про фотографіях або

© eyecareoptical.co.uk У вас поганий зір? Тоді вам на допомогу приходять окуляри або лінзи. Що зручніше і комфортніше – вирішувати вам. Але якщо ви зупинилися на лінзах,

© LightFieldStudios/IStock Стрес — часом раптова, але вирішувана проблема, що турбує майже всіх. Він дуже актуальне на роботі в офісі. Так, в середньому 2 з 5-ти офісних

Кухня — це серце вашого будинку, тому вам потрібно докласти максимум зусиль для її оформлення. Складіть план того, що вам потрібно і в якому стилі ви хочете оформити приміщення.

©Pixabay Діти (а також дорослі) часто вживають їжу з причин, не пов'язаних з угамуванням голоду. Вони часто їдять у відповідь на свої емоції і почуття. Якщо ваша дитина постійно

© STUDIOGRANDOUEST/iStock Іноді здається, що ваша дитина некерована. Він не слухається, постійно плаче і не реагує на зауваження. Чому дитина вередує? Може його щось турбує?

© tarasov_vl/IStock Ви повинні відчувати голод протягом усього дня, щоб знати, що ви перебуваєте в дефіциті калорій і втрачаєте жир? Ви не знаєте, як дізнатися, чи підходить

© Zinkevych/iStock Ви коли-небудь думали про тренування, яка не вимагають багато сил і часу? Якщо так, то прийшов час вибрати вправи по калланетике. StyleCraze розповідають