Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 175 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 136 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 543 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 460 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 632 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
6 важливих порад, які допоможуть пережити розлучення
© BRITICO/Flickr Як би нам того не хотілося, але кількість розлучених пар зростає. Звичайно, це – дуже важкий і неприємний період в житті, але це ще не кінець. Вам не варто
Який сир не можна їсти: рейтинг корисності молочного продукту
©jill111/Pixabay Деякі дієтологи рекомендують обмежити сир у своєму раціоні з-за вмісту в ньому казеїну. Інші радять все-таки його це корисно для зубів, адже він захищає їх
Take it easy: 3 простих макаронних рецепта, на приготування яких потрібно менше півгодини
© NoirChocolate/iStock Якщо ви не знаєте, що приготувати сьогодні на вечерю, не переживайте: ми підготували для вас прості рецепти макаронних страв, які порадують своїм
Корисний чи насправді вегетаріанський фастфуд
© tephaneDebove/iStock Дієти, які включають в себе продукти рослинного походження, надають позитивний вплив на здоров'я (зниження ризику ожиріння, серцевих захворювань,
4 рецепти морозива, яке можна їсти без докорів совісті
© artisteer/IStock Якщо ви думаєте, що під час дієти вам краще навіть не дивитися в бік морозива в магазинах – ви абсолютно праві! Інша справа, якщо ви приготуєте собі цей десерт
5 корисних для здоров'я сирів
5 корисних для здоров'я сирів
5 корисних для здоров'я сирів
28.03.2019 Їжа та рецепти 0
Якщо ви стежите за своїм харчуванням, то напевно, часто відмовлялися від сиру. Це тому, що в багатьох сортах велику кількість калорій і жиру. Ми підготували 5 видів сиру, які
6 солодких рецептів на основі вишні
© Free-Photos/Pixabay Вишню люблять всі! Тому і десерти на її основі сподобаються багатьом. Обов'язково спробуйте приготувати влітку одне з цих смачних страв. 1. Вишневий
5 рецептів весняних салатів, які ви раніше не готували
Якщо ви, так само, як і ми, не можете повірити в те, що нарешті прийшла весна, візьміть соковиту, свіжу зелень, посипте її бобами, горіхами кешью і заправте соусом на основі
Apple випустить в 2020 році iPhone з підтримкою 5G
© tech-news.websawa.com Перші смартфони з підтримкою технології передачі даних 5G з'являться на ринку вже в наступному році. Але мова йде виключно про апарати на Android.
6 лайфхаков Android, про яких ви навіть не здогадувалися
©santypan/IStock На відміну від iPhone, телефони, що працюють на Android, мають набагато більше можливостей і хаків, які ви можете з ними зробити. Багато людей не знають
Як підтримувати здоров'я навіть у зрілому і похилому віці
© TeoLazarev/iStock З кожним днем народження з'являється відчуття тяжкості і печаль про швидке настання старості. Багато хто вважає, що більше не буде занять спортом і
Як швидко прибрати герпес: домашні засоби проти симптомів
© SementsovaLesia/iStock Герпес є одним з найбільш поширених захворювань. Вірус герпесу може жити недіючим всередині імунної системи людини протягом усього життя,
6 емоцій, які люди помилково плутають з депресією
© Pixabay/Pexels Люди дуже часто використовують слово «депресія», але насправді це може означати лише те, що їх долає смуток або інші негативні емоції. Замість того, щоб
Як вибрати правильний відтінок рум'ян
©everydayplus/IStock Коли мова йде про макіяж, багато нехтують важливістю такого засобу, як рум'яна. Тим не менш, персикові щічки моментально освіжають образ, а також
Chanel запускає чоловічу лінійку засобів для макіяжу
©Wavebreakmedia/iStock Легендарний французький модний будинок Chanel оголосив про запуск першої чоловічої лінійки засобів для макіяжу. Independent розповідає про це
7 міфів про нігтях, в які пора перестати вірити
© Element5 Digital/Pexels В індустрії краси повно застарілих міфів, в які жінки за незнання досі продовжують вірити. З приводу манікюру і педикюру також існує чимало
Який купити для схуднення найкраще вживати дівчатам
© S_Chum/iStock Ще зовсім недавно спортивне харчування вважалося шкідливої хімією для перекачаних пауерлифтеров. Але інформовану сучасне суспільство розібравшись у
6 видів розтяжок для бігунів
© Free-Photos/Pixabay Регулярні пробіжки – це одна з кращих речей, які ви можете зробити для свого тіла. Під час бігу задіюються різні групи м'язів, тонізується
17 корисних звичок, які допоможуть чоловікові виглядати молодше
© klebercordeiro/iStock Ніхто не хоче старіти, але нікому з нас цього не уникнути. Хтось до останнього бореться з ознаками старіння, інші – віддають перевагу пустити все на
Як позбутися від синдромів ПМС
© Deagreez/iStock Передменструальний синдром (ПМС) відноситься до широкого спектру емоційних, фізичних і поведінкових станів, які виникають за 1-2 тижні до менструації.