Багато людей у вихідні дні дозволяють собі більше, ніж у будні, в якості винагороди за продуктивну тиждень. Дослідження показують, що вага людини досягає максимального

©jacoblund/IStock За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я 1, 13 мільярда людей у світі мають високий кров'яний тиск. Це, в свою чергу, збільшує ризик виникнення

©vadimguzhva/IStock У морозні зимові місяці багато жінок стикаються з такою проблемою, як надмірна сухість шкіри рук. Це обумовлено несприятливими погодними умовами, що

© UberImages/iStock Багатьом дівчатам знайома проблема вибору шампуню. Навіть дорогі засоби не завжди гарантують ідеальний результат. Щоб не мучитися з пошуком шампуню,

©monkeybusinessimages/iStock Замість того, щоб із сезону в сезон купувати нові предмети гардероба, чоловікам необхідно інвестувати в базові речі, які будуть актуальні

© Leah Kelley/Pexels Варикозне розширення вен – дуже поширене захворювання. Раніше воно розвивалося у людей, які ведуть «стоячий» спосіб життя, а зараз виникає і в офісних

© Timothy/Pexels Побудова м'язів буває складним, особливо якщо ви намагаєтеся домогтися цього вперше. У вас може виникати багато питань: чи правильно ви все робите, потрібно

©vanMikhaylov/IStock Якщо ви не маєте багато часу і не володієте рекордним ентузіазмом для виконання вправ і вироблення витривалості, вам, швидше за все, не вдасться

© EdwardDerule/IStock Чим старшою стає людина, тим менш еластичною і пружною стає шкіра. Наявність складок в області обличчя і шиї — дефект, актуальний для жінок і для

© GoldVoice.club В епоху піку поширення хвороб, викликаних сидячим способом життя, все більше і більше свідомих офісних працівників шукають способи рухатися більше. Коли

© Huffington Post Пропагування здорового способу життя, що включає не тільки правильне харчування, але й інтенсивні фізичні вправи, призвело до того, що пропуск тренування

@ Halfpoint/iStock Можна так нічого і не помітити навколо себе через натертих мозолів, вузьких або, навпаки, сильно вільних черевик. Подорож може надати просто тортурами.

©Pixabay Що ви насправді знаєте про вагітність? Адже цей стан настільки оповите міфами, що багато майбутні мами буквально бояться вийти з дому, щоб не нашкодити дитині! Сайт

© Pixabay/Pexels Впоратися зі смертю близької людини може бути досить складно. Поради PsychCentral допоможуть вам залишатися життєрадісними і оптимістичними, незважаючи

©Lacheev/iStock Шлюби – це важка праця. «Медовий місяць» не буде тривати вічно, тому потрібно розуміти і бути готовими до того, що будуть часи, коли виникнуть сварки,

© Astarot/iStock Здорова ревнощі допомагає підтримувати інтерес у відносинах, але якщо ви починаєте перевіряти телефон своєї другої половинки і стежити за кожним кроком, то

©dhanelle/Pixabay Щоб дитина менше хворів, звичайно ж, потрібно підвищувати його імунітет. Ми заглянули на Їмо вдома і знайшли ось ці 10 продуктів, які допоможуть у цьому.

© Nadezhda1906/iStock Сонячні промені грають дуже важливу роль у синтезі вітаміну D, тому діти повинні багато часу проводити на свіжому повітрі. Але врахуйте, що

© Liderina/IStock Практично неможливо виспатися в жаркій кімнаті. Якщо у вас немає кондиціонера, швидше за все, ви будете крутитися всю ніч. Редакція SUPER.UA призводить

©Pixabay Вже другий рік поспіль середземноморська дієта очолює список кращих дієт, яких слід дотримуватися в 2019 році. Цю дієту вважають краще і для загального стану і