Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 890 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 164 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 219 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 696 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 831 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як вирішити питання частих застуд у дитини
© LechimDetok.ru У деяких сім'ях є діти, які часто хворіють. Для батьків – це постійне занепокоєння, а для дитини – додатковий стрес із-за нескінченного лікування. Далі ми
8 навичок сучасних дітей, які нам не під силу
©Wavebreakmedia/IStock Ми часто чуємо, а то й самі вимовляємо фразу: «Сучасні діти не такі, як ми». Індивідуалізм, «зависання» у Інтернеті, любов до гаджетам — зазвичай це те,
Super-конспект: як вибрати продукти без нітратів цим літом
Напередодні літа особливо важливо подумати про своє здоров'я і вибирати далеко не перші-ліпші манливі фрукти і овочі. Причиною тому є те, що в перших свіжих продуктах сезону
4 рецепти кексів, які можна спекти вже сьогодні
© btfrewinphotography/Pixabay Кекси – один з найкращих видів випічки. Навіть для тих людей, хто не уявляє себе в ролі пекаря, приготувати їх не складе труднощів. Деякі рецепти
10 продуктів, які підвищать ваш метаболізм, поки ви працюєте
© Milkos/iStock Літо давно позаду — саме час зібрати волю в кулак і почати, нарешті, займатися спортом і правильно харчуватися. Авторка 123Diet Емма Тейлор розповіла Daily
Названі найкращі продукти, від яких залежить психологічне благополуччя
Ми всі знаємо, що корисні продукти корисні для фізичного здоров'я і можуть знизити ризик, наприклад, розвитку діабету, ожиріння і серцевих захворювань. Однак не так добре
Важливо знати: як насправді організм реагує на енергетик
©StockSnap / Pixabay Напевно, вже багато хто знає, що енергетичні напої — це дуже і дуже шкідливо для організму. Однак ми вирішили ще раз пройтися по цій темі, адже це велика
3 рецепти з яловичини, які стануть відмінним вечерею
© tomwieden/Pixabay Ароматні й соковиті страви з яловичини здатні прикрасити будь-який стіл і підкорити всіх м'ясоїдів, тим більше, що різноманітність страв з цього
8 фактів про безпеку і зберіганні продуктів, яких варто розібратися
Є багато міфів і фактів про те, як зберігається їжа, коли можна їсти продукт, а коли краще його вже викинути. Загалом, ми вирішили привести 8 фактів про безпеку продуктів.
24 поради по харчуванню, з якими ви будете почувати себе легше
© Tuned_In/IStock Хочете дізнатися ефективний і доступний спосіб схуднути і поліпшити загальний стан здоров'я? Слідуйте рекомендаціям дієтологів, які допоможуть вам
Важливі продукти, з якими ваша імунна система буде на висоті
© Pixabay/Pexels Ніхто не любить хворіти, а зараз це до того ж і дуже дорого. А адже можна легко провести профілактику і запобігти появі простуди або грипу за допомогою
7 продуктів, які повинні бути завжди у вашому холодильнику
© AndreyPopov/iStock Наталі Рон – сертифікований дієтолог і фахівець зі здорового харчування, який точно знає, що має бути в холодильнику кожної людини. З-за різноманіття
10 продуктів, які запобігають хворобам серця
© IStock Для збереження здорового серця потрібно докладати трохи більше зусиль, ніж просто унікати швидкого харчування чи смаженої їжі. Ви також можете зміцнити серце,
Помилка розробників FaceTime дозволяє шпигувати за будь-якою людиною без її відома
© Ellica_S/iStock В останній версії операційної системи iOS виявили помилку, яка дозволяє втручатися в особисте життя користувачів. Уразливість ховається в додатку для
Як використовувати телефон, не завдаючи шкоди тілу
© m-imagephotography/iStock Щоденно користуючись смартфоном, ми навіть не замислюємося над тим, наскільки небезпечним може бути цей гаджет. Дійсно, важко повірити, що
Чому вам варто почати користуватися VPN. ВКонтакте тут ні при чому
© Pixabay VPN (Virtual Private Network) – це відмінна технологія, яка допомагає зробити інтернет більш безпечним і приватним. Якщо ви ще не використовуєте її, то робите велику
Як провести травневі свята в місті, якщо немає грошей на подорожі
© bernardbodo/IStock Відпочинок на травневі свята не закінчується лише на поїздках в інші країни. Є багато занять для проведення часу, як на природі, так і в квартирі. Все, що
7 правил щасливого життя, які рекомендує Мішель Обама
© brightside.me Мемуари Мішель Обами під назвою «Становлення» офіційно названо найбільш продаваною книгою в США. У цій чесній та інтимної книзі Мішель розповідає історію
Як не піддатися нервозності і стресу перед новорічними святами: 5 слушних порад
©gpointstudio/IStock Передноворічна метушня загрожує не тільки незапланованими витратами, але і нервовими розладами. В останні дні грудня є ризик заробити невроз,
Лікар Опри Вінфрі розповів про ідеальному режимі перед сном, який допоможе зберегти здоров'я
© GeorgeRudy/iStock Від кількості сну залежить наша працелюбність і життєрадісність. Зараз сон став розкішшю, але їм не можна нехтувати. Лікар Опри Вінфрі, Майкл Бреус