Ви вже знаєте, що медитація може принести користь вашому здоров'ю і благополуччю. Але ви не знаєте, з чого почати і як навчитися медитувати? Ми хочемо розповісти про найбільш

© Niccolò Lippi/IStock У вас є гітара, але ви не знаєте, варто почати навчатися грі на цьому музичному інструменті? Багато хто з нас сумніваються, навіть якщо є величезне

На жаль, в наш час деякі люди дотримуються етикету, а даремно. Насправді основні правила етикету досить прості: це культура мови, ввічливості, акуратного зовнішнього

© huffingtonpost.com Притримати двері іншій людині – це класична норма етикету, але найчастіше спроби проявити ввічливість закінчуються незграбними ситуаціями. Тим не

© jacoblund/iStock Вже наближаються новорічні свята, тому впевнені, що багатьом буде цікаво дізнатися, як вибрати натуральну і штучну ялинку. Ми допоможемо вам вирішити це

© shih-wei/iStock Відчуваєте біль в животі? Причин цьому може бути багато. Все залежить від того, де конкретно локалізується біль. Біль у животі може бути наслідком хвороби

©BlackbourneA/IStock Не знаєте, який фільм подивитися цим ввечері? Harpers Bazaar зібрав для вас список небанальних кіно-картин про жіночу дружбу, які варті вашої уваги.

© stephnea/iStock Дельфіни, ламантини, морські леви, тюлені і інші тварини більше не виробляють фермент, який захищає морських ссавців від шкідливих хімічних речовин,

© whoismargot/Pixabay Татуювання — це спосіб не тільки виділитися в безликій масі людей, а й проявити свою неординарну особистість і відобразити найважливіші моменти в

LinkedIn назвала самий необхідний навик 2019 року. Також компанія опублікувала список всіх навичок, які роботодавці будуть хотіти бачити в своїх співробітниках в 2019 році.

© geckophotos/iStock Гроші – це те, що ми використовуємо для кількісної оцінки цінності чого-небудь. Кожна купюра або монета має номінальне значення. Люди у всьому світі

© nensuria/iStock Згідно зі статистикою, жінки частіше страждають від нервозності, стресу і депресії. Не дивно: після гормональних коливань, вагітності, пологів,

© FS-Stock/iStock Любите зимовий відпочинок? Казкова атмосфера, вогники, сніг і глінтвейн – кому це може не сподобатися? Але, все ще ставите питанням, куди поїхати взимку в

© Deagreez/iStock У сучасному світі перфекціонізм став однією з головних психологічних проблем. Згідно з результатами численних досліджень, він навіть може стати причиною

©YakobchukOlena/IStock Розрив відносин – це завжди нелегко, особливо, якщо пара прожила разом багато років і стала родиною. Не дивлячись на це, вміння розлучатися – важливий

© artursfoto/IStock Чи бувало у вас, що ви приходите додому з роботи і відчуваєте, що ноги ніби відвалюються? А адже ноги – важлива частина нашого тіла. Щодня вони отримують

©Gratisography Чи впевнені ви в тому, що сушіть волосся правильно? Всього кілька невірних кроків можуть зіпсувати структуру і якість волосся. Читайте далі про поширені

©mamulia.ua Годування груддю однаково корисно і для дитини, і для його матері. Грудне молоко не даремно називають «рідким золотом», адже воно містить омега-жирні кислоти,

© socialmediasl444/Flickr Завтра вам належить скласти важливий іспит, пробігти марафон або зробити презентацію на роботі? Саме час гарненько поспати і набратися сил перед

© IStock Останнім часом читання стало дорогим задоволенням, оскільки за книги в електронному форматі тепер потрібно чимало платити. Таким чином відбувається боротьба з