Як перетворити свій балкон з мінімальною витратою коштів
© petrunjela/iStock Як можна використовувати балкон? Можливо, ви задавали собі це питання, але так і не знайшли відповідь. Звичайно, в умовах обмеженого простору важко
Як уникнути туги після закінчення новорічних свят
© socialmediasl444/Flickr Хто не любить Новий рік і Різдво? Для більшості людей це – найулюбленіші свята. Але, як не дивно, після Нового року люди відчувають себе
Як поліпшити свою промову без допомоги спеціальних курсів
© Pixabay/Pexels Як ваша мова? 10/10? Якщо ваш показник нижче, то ви не можете дозволити собі не читати цю статтю. Мова — це навичка, над яким ви можете працювати. Замість того,
Як знайти баланс у своєму житті
Як знайти баланс у своєму житті
Як знайти баланс у своєму житті
20.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Kerkez/iStock Помічали, як зі зміною сезонів ви стаєте більш сприйнятливими до внутрішнього дисбалансу? Особливо часто це трапляється в кінці літа і зими. Все частіше вам
Чому жінкам доводиться більше працювати для кар'єрного просування
© Zinkevych/iStock Незважаючи на те, що в наш час люди активно борються за свої права, не можна сказати, що нерівність статей викорінено. Взяти хоча б становище жінок у
Найкращі комікси Стена Лі, які варто перечитати
Найкращі комікси Стена Лі, які варто перечитати
Найкращі комікси Стена Лі, які варто перечитати
25.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Michel Boutefeu/Getty Images Листопад 2019 року затьмарило сумна звістка – цей світ покинув легендарний Стен Лі. Ви, напевно, чули про Всесвіт Марвел і коміксах знаменитих
Що робити, якщо турбує біль у шлунку
Що робити, якщо турбує біль у шлунку
Що робити, якщо турбує біль у шлунку
14.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Khosrork/IStock Живіт раптом захворів пізно ввечері або посеред напруженого робочого дня? Біль у шлунку не дає нормально зосередитися, заважає працювати й відпочивати? Є
Чи можна робити щеплення від грипу: плюси і мінуси вакцинації
© Bet_Noire/iStock Гостре інфекційне захворювання грип найчастіше спостерігається в осінньо-зимовий період. Викликається він особливим видом вірусів, який передається
Містичні місця України: топ-7 точок для подорожі на вікенд
© Antonel/iStock Любите подорожувати? Напевно, ви вже побували в багатьох містах і країнах, бачили багато гарних місць у всьому світі. А чи знаєте ви, скільки цікавих місць є в
Що таке вовчак і все, що потрібно знати про її вплив на організм
© Srisakorn/IStock Вовчак – це аутоімунне захворювання, за якого імунна система організму починає атакувати власні тканини. Найбільш поширеним типом вовчака є системна
Що ще впливає на здоров'я, крім харчування і занять спортом
© DGLimages/IStock Всім відомо, що для збереження хорошого здоров'я нам потрібно правильно харчуватися і бути физичеси активними. Але останні наукові дослідження
Чому ми так часто хворіємо на роботі
Чому ми так часто хворіємо на роботі
Чому ми так часто хворіємо на роботі
14.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© energepic.com/Pexels Звичайний офісний стіл найчастіше брудніше унітазу, а мобільний телефон «носить на собі мільйони мікробів. Офісний простір при відсутності
Незаперечні доводи зміни роботи, які спонукають поміняти звичну кар'єру
© MilanMarkovic/iStock Не кожна людина зважиться змінити роботу і кинути ту, що в нього є. Звичайно, це – той випадок, коли потрібно сто разів подумати, але все ж деколи ми вже
6 способів захистити себе від комарів
6 способів захистити себе від комарів
6 способів захистити себе від комарів
09.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© parinyabinsuk/iStock Комарі – це комахи, які заважають насолоджуватися поїздкою на природу в літній час. Іноді їх укуси можуть викликати алергію і неприємні відчуття.
6 предметів для гарного сну, які схвалюють експерти
©Pixabay Повноцінний нічний відпочинок – запорука продуктивного робочого дня і гарного самопочуття. Забезпечити здоровий сон не так вже і складно – достатньо подбати про
10 унікальних туристичних маршрутів, як в улюблених фільмах
woman tourist looking at the map on the street of european city, travel to Europe Любите кінематограф і мрієте відправитися в подорож слідами улюблених кіногероїв? Тоді наша
Як бути продуктивним на роботі і не відволікатися на непотрібні речі
У сучасному світі так легко бути зайнятими, а не продуктивними. Це відбувається тому, що у нас так багато повідомлень, попереджень, справ, речей, які потребують уваги. І
Як зробити життя бездомних тварин краще
Як зробити життя бездомних тварин краще
Як зробити життя бездомних тварин краще
19.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© hedgehog94/iStock У світі так багато бездомних тварин. Це може бути жахливим, якщо подумати тільки про кількість нужденних собак. Проте існують різні способи допомоги.
Як привернути удачу: 4 секрету, підтверджені вченими
© Kmonroe2/iStock Ви коли-небудь стикалися з невдачами і відчували, що весь світ проти вас? Barking Up The Wrong Tree розповідають, які науково доведені способи допоможуть
11 безглуздих звичок, які заважають вам насолоджуватися життям
Кожному з нас знайоме почуття, коли немає бажання що-небудь робити, і хочеться кинути все і поїхати подалі. Але ви коли-небудь замислювалися про справжні причини браку сил?