©monkeybusinessimages/iStock Хороші відносини з колегами можуть зробити ваше життя на роботі набагато краще. Але від деяких офісних трудівників краще, все-таки,

© pinkomelet/iStock Якщо ви можете собі дозволити зробити фінансовий внесок — це здорово. Але якщо ви дійсно хочете бути впевненими в тому, що ваша благодійна допомога буде

© ASIFE/IStock Щастя важко виміряти. Щастя — це щось суб'єктивне, тому що кожна людина сприймає його по-своєму. Кожен оцінює події у своєму житті, обставини і інші чинники,

©vikialis/IStock Щороку усі ми ставимо перед собою нові цілі і будуємо великі плани. Ми вважаємо, що настав час переходити до дій і втілювати мрії в життя. У цьому вам допоможуть

Згідно з дослідженнями, 89% українців вчили англійську мову, проте лише 18% опитаних володіє ним на рівні вище середнього. Порівняно з європейськими країнами, це дуже мало.

Головні тенденції моди весна / літо 2019-го здатні здивувати своєю різноманітністю навіть найзапекліших модниць. Яскраві луки, несподівані стилістичні рішення і гучні

© Gromovataya/Pixabay Хайлайтеры є найбільшою тенденцією останніх років. Вони дозволяють надати мерехтіння певних областях вашого обличчя або тіла. Хайлайтеры

©bowie15/IStock Після спекотного літнього сезону ваші волосся, як ніколи, потребують дбайливого догляду та відновлення. Ми зібрали для вас список ефективних уходових

©mel-nik/iStock Чи знаєте ви, що домогтися рельєфного і спортивного тіла можна за допомогою певної системи харчування? Сьогодні ми поділимося з вами рекомендаціями від

© viva.ua Влітку всім хочеться виглядати чудово. Але підтримувати хорошу форму неймовірно складно, оскільки нас оточують справжні калорійні бомби і інші шкідливі продукти.

Вечірки на задньому дворі, вилазки на природу, барбекю і танці до ранку з алкоголем — це все клас, весело і добре. Однак після таких активних вихідних, наш організм страждає.

© Hi-Photo/IStock Вправи зі скакалкою — це не просто весела гра, призначена для учнів початкової школи. Це відмінна серцево-судинна тренування для всіх віків, яка підвищує

© haxtschmiede.com Актор і режисер Брюс Лі відомий не тільки завдяки своїм фільмам і божевільним постановок бойових сцен. Протягом всієї кар'єри він активно займався

Не варто чекати вагітності, щоб почати змінювати харчові звички. Це необхідно зробити ще на початкових етапах планування дитини. Baby Сenter розповідають, які продукти

©Wavebreakmedia/IStock Психологи вважають, що шкільні оцінки заважають дітям вчитися – зникає інтерес до навчання і вселяють страх перед промахами. Чому ж так погані оцінки

© Artem Bali/Pexels Якщо ви вважаєте, що відпустка – це завжди серйозний удар по сімейному бюджету, то помиляєтеся. Існують деякі хитрощі, які допоможуть вам істотно

© grinvalds/IStock Молоді мами, які перебувають у декретній відпустці, часто думають, що вони нічого не встигає. Але, в той момент, коли вони виходить на роботу, починають

©stevepb/Pixabay Якщо є по яблуку в день, то можна і не ходити до лікаря. Такий сенс у одній із приказок та багато дослідження це підтвердили. Проте в зимовий сезон складно

© Tijana87/iStock Білок є цінною складовою будь-якої дієти, оскільки він має вирішальне значення для здорових м'язів, волосся, шкіри і кісток. І хоча в наші дні білок можна

©adamkontor/Pixabay Ви ніколи не печете будинку, тому що мали негативний досвід на кухні? Не взбивающиеся вершки, яєчна шкаралупа в тесті і липкі форми — усе це пережитки