Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 541 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 504 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 868 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 778 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 868 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
10 найбільш ненадійних смартфонів, які ламаються частіше всього
© ronstik/IStock Купуючи новий смартфон, ми сподіваємося, що він пропрацює без поломок кілька років. Але, на жаль, часто реальність виявляється не такою райдужною. Сучасні
50 мудрих думок про наше життя для тих, хто потрібен "знак"
© primipil/IStock Блогер, автор статей на тему науки, мистецтва і бізнесу на CNBC Business Insider, World Economic Forum й інших сайтах Зат Рана поділився з medium своїми
Як святкували Новий рік-2019 в різних країнах світу
© geralt/Рixabay Світле свято Новий рік об'єднує людей у всьому світі. У цю святкову ніч жителі України п'ють шампанське, вітають близьких і їдять, приготоване заздалегідь,
7 правил щасливого життя, які рекомендує Мішель Обама
© brightside.me Мемуари Мішель Обами під назвою «Становлення» офіційно названо найбільш продаваною книгою в США. У цій чесній та інтимної книзі Мішель розповідає історію
Як стати краще в 2019 році: поради для всіх сфер життя
© IrinaBort/iStock Що зробити для того, щоб наступний рік став для вас успішним? Як стати краще в 2019? Новий рік – це нова глава вашому житті. Ви можете поліпшити всі її аспекти,
Як швидше вивчити англійську: 10 рад та 25 додатків, які наблизять до мети
© NicoElNino/iStock Насправді, вивчення іноземних мов не вимагає наявності талантів або якихось особливих здібностей. Наприклад, англійський під силу освоїти абсолютно
30 питань Клаудії Шиффер про стилі, відпочинку, спорті та сім'ї
© The Report Zoe Клаудія Шиффер — ім'я, знайоме навіть людям, дуже далеким від моди. У 90-ті роки минулого століття вона входила в досить обмежене коло супермоделей, які брали
Як зменшити стрес у своєму житті
Як зменшити стрес у своєму житті
Як зменшити стрес у своєму житті
03.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© gpointstudio/IStock Уявіть, що ви спізнюєтеся на важливу зустріч, а все з-за того, що у величезній кількості косметичних засобів не можете знайти потрібне. Хто знав, що воно
12 психологічних хитрощів, як вийти з депресії самостійно
© santypan/iStock Якщо вас охопило почуття безнадії, смутку і власної непотрібності, можливо, у вас депресія. Вона відрізняється від поганого настрою тим, що являє собою
5 причин, чому ви відчуваєте себе втомленим
5 причин, чому ви відчуваєте себе втомленим
5 причин, чому ви відчуваєте себе втомленим
29.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© pixabay.com Вона вимотує робота і конфлікти в сім'ї будь-якого змусять втратити ентузіазм до життя. Але як бути, якщо ви відчуваєте себе виснаженим без видимих на те причин?
10 засновників світових брендів, які не афішують себе
©forbes.com Більшість засновників відомих брендів користуються своєю популярністю і красуються на обкладинках журналів, але є ті, хто вважає за краще залишатися осторонь,
6 типів інвестицій, про які потрібно знати професіоналам
©lovelyday12/IStock Хочете вкладати гроші, щоб отримувати постійний прибуток без особливих зусиль? Ми розповімо вам про вигідні типи інвестицій, про які варто знати
6 цікавих моментів, які відбудуться при дзвінку замість смс
Negative Space/Pexels Є багато способів ефективно комунікувати в наші дні. Але у цих способів є ієрархія, яку важко зруйнувати. Текстові повідомлення займають верхній
Неочевидні поради щодо поведінки, які знадобляться в житті
© pexels.com Всі ми знаємо, що усмішка і дружнє рукостискання здатні викликати довіру з боку оточуючих, але є ще кілька неочевидних хитрощів, які знадобляться в житті і
9 питань, які можуть образити розведеного людини
© Nathalie Vesty/Flickr Складно підібрати вірний час для того, щоб розповісти знайомим про своє розлучення. Напевно, ідеальний спосіб це зробити – нічого не казати
10 причин, чому вам потрібно поїхати у відпустку без дитини
©CHENA/Pexels Коли наближається відпустка, багато сімейні пари замислюються про відпочинок без дітей, хоча б на тиждень. І це правильне рішення, адже дітям теж корисно
9 типових помилок, які заважають знайомитися в інтернеті
©dangrytsku/IStock Чим більше часу проходить, тим більше навколишній світ занурюється у віртуальну реальність. Всесвітня павутина захопила всі сфери нашого життя. Зараз
8 способів бути кращими батьками для своєї дитини
© Pexels Ви хочете прищепити дитині хороші манери, звички і поведінку, але ви не можете контролювати абсолютно все. Гарне виховання відбувається в реальному часі, на цьому
7 помилок батьків, які заважають успішності дітей
© child fear Наша любов і турбота про дітей, не завжди йде їм на користь. А іноді може навіть серйозно нашкодити. Тім Елмор, засновник і президент організації Growing Leaders
5 причин, чому материнство допомагає в отриманні лідерських якостей
Easy work. Cheerful kind smiling woman doing small amount of work while her child playing with a pencil Подумайте про всіх спеціальних навичках і таланти, які є у мам. Хоча деякі