© monkeybusinessimages/iStock Для кожного батька день весілля сина або дочки наповнений радістю, гордістю, любов'ю і маленькою сумом. У важливий день багато нареченої
©CHENA/Pexels Коли наближається відпустка, багато сімейні пари замислюються про відпочинок без дітей, хоча б на тиждень. І це правильне рішення, адже дітям теж корисно
Коли ви стаєте батьком, час, здається, проходить швидше. Ви робите свою справу — змінюєте підгузники, катаете коляску, перете білизну і БАМ... приходить момент ясності, що
Більшість сучасних батьків піклуються про своїх дітей гуманними, схваленими способами, але є й ті, хто віддає перевагу слідувати бабусиних порад і народним, «перевіреним»
Easy work. Cheerful kind smiling woman doing small amount of work while her child playing with a pencil Подумайте про всіх спеціальних навичках і таланти, які є у мам. Хоча деякі
Фільми про їжу – це завжди щось надихаюче. Навіть для тих, хто рівно дихає до кулінарії. Ми впевнені, що після перегляду фільму про майстерність шеф-кухаря, шоколатьє або
© silviarita/Pixabay Наближаються свята, а це означає що треба навчитися до цих пір себе контролювати себе в їжі. Адже всім нам знайоме те, відчуття, коли важко навіть встати
©Free-Photos/Pixabay Продукти — це очевидне джерело калорій і та причина, по якій вас іноді не влаштовує свою вагу. Однак дуже часто показники ховаються в напоях, особливо у
© Deagreez/iStock Дієтологи кажуть, що здорові перекуси — це невід'ємна частина правильного харчування. Інші стверджують, що вони допомагають підтримувати
© RitaE/Pixabay Уявіть вечір після насиченого дня. Ви приходите додому, і хочете смачно поїсти і відпочити. Звичайно, сили на приготування вечері є не завжди, особливо, якщо
Іноді ви не замислюєтеся про те, що могли ми чудово зекономити на їжі. Це не означає, що ви не повинні їсти те, що хочеться. Справа в тому, що супермаркети приховують багато різних
© klopotenko.com 13-14 вересня в Одесі пройшла міжнародна конференція City Health International-2018 про здоров'я в містах і їх розвиток в епоху змін. На ній редакції
© PublicDomainPictures/Pixabay Хочете змінити свій підхід до харчування в кращу сторону? Це цілком можливо! А щоб не зірватися, постарайтеся виробити нові корисні харчові
© rawpixel.com/Pexels Всім знайома проблема, яка полягає в тому, що під час дієти хочеться з'їсти щось шкідливе. Багато все-таки змінюють здоровим звичкам і потім страждають
©tasteslovely Добре закріпіть пергамент. Іноді, коли вас турбують зайві кілограми, ви виснажуєте себе і свій організм. Але найкраще не допускати почуття голоду і намагатися
©Pixabay При будь-якій дієті важливо дотримуватися режиму і міру. Насправді, якщо б ми кожен день їли в один і той же час, привчивши організм до певного набору продуктів, він
Навіть ті, хто стежать за своєю вагою, мають право смачно харчуватися! Які асоціації у вас викликає фраза «низькокалорійна страва»? Пиалка з вівсянкою або салатник з
©Women's Health Хто не любить булочки і маффіни? Це відмінна закуска до кави або чаю, тому їх популярність не падає вже давно. Пропонуємо вам 10 оригінальних рецептів смачної
@ Snapwire/Pexels Серед охочих швидко скинути зайві кілограми особливою популярністю користується низкоуглеводная дієта. Але варто пам'ятати, що єдиний спосіб якісно
©Pexels Приготування майже всіх безмолочних страв не викликає особливих труднощів. Якщо до приготування підійти творчо, це заняття може навіть стати захоплюючим. Редакція