Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 384 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 306 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 724 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 624 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 775 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Цікаві способи зайняти дитину перед сном
© dagon_/Pixabay Ваша дитина провалюється в сон, як тільки його вухо стосується подушки? Вітаємо, ви з чоловіком — справжні щасливчики! Більшості батьків доводиться
Небезпечні продукти, які зашкодять планування дитини
@ pixabay.com Ні для кого не секрет, що є цілий список продуктів, які не рекомендується їсти при вагітності. Але є і такі продукти, які не радять вживати навіть при плануванні
7 помилок батьків, які заважають успішності дітей
© child fear Наша любов і турбота про дітей, не завжди йде їм на користь. А іноді може навіть серйозно нашкодити. Тім Елмор, засновник і президент організації Growing Leaders
10 забавних зображень, які доводять верховенство дитини над вами
Коли ви стаєте батьком, час, здається, проходить швидше. Ви робите свою справу — змінюєте підгузники, катаете коляску, перете білизну і БАМ... приходить момент ясності, що
Чому важливо очищати організм навесні і як це зробити правильно
Навесні все можливо. Це сезон надії, свіжої життя та нових починань. Це також ідеальний час, щоб перевернути свіжий лист і приступити до детоксикації. Протягом зимових
"Дитина не повинна їсти злиплі макарони", – Євген Клопотенко про реформу шкільного харчування
© klopotenko.com 13-14 вересня в Одесі пройшла міжнародна конференція City Health International-2018 про здоров'я в містах і їх розвиток в епоху змін. На ній редакції
Час не чекає: 3 незвичайних супу, які готуються за півгодини
©edimdoma.ru На початку навчального року багато батьків винаходять нові методи, які допоможуть балансувати між успеванием тисячі справ і дотримання здорового харчування,
3 простих рецепти кексів
3 простих рецепти кексів
3 простих рецепти кексів
13.05.2019 Їжа та рецепти 0
© silviarita/Pixabay Який день народження може обійтися без торта? Ніякої! Найчастіше, це «шкідливе» ласощі радує нас на святковому столі. А що ж робити, якщо вам захотілося
9 причин, чому ви повинні уникати короткострокових дієт
© a james/Flickr Весна і літо — пора дієт! Наближається час відпусток, відкритого одягу і, звичайно, купальників. Дивлячись на своє тіло в дзеркалі, 80% жінок залишаються
9 кращих продуктів для довгого відчуття ситості
©Pixabay Здорове харчування (особливо з метою втрати ваги) зовсім не означає, що ви весь час повинні голодувати. Ваша їжа повинна забезпечувати вас поживними речовинами і не
GrayKey – девайс для спецслужб, за допомогою якого вони можуть підібрати пароль до будь-якого смартфону
© anyaberkut/iStock Ні для кого не є секретом, що спецслужби можуть витягти будь-яку інформацію навіть з заблокованого смартфона. Однак до сьогодні ніхто не знав, як саме вони
Новітні дослідження, про які ви ще не чули
Typing on laptop close-up. Working Man on computer. Business team in office. Meeting in progress report. Film effect, blurry background. Statistic graph overlay, icon
Як перестати боятися старості і що для цього варто зробити
Я не розповім вам про будь-які сенсації, як перестати боятися старості взагалі. Відповім вам відразу – позбутися страху повністю не можна, адже це природно. Навіть самий
Що допоможе, коли нічого не хочеться робити: 11 маленьких лайфхаков, які можуть врятувати ситуацію
© CarlosDavid.org/iStock Нічого не хочеться робити? Думаємо, що ця ситуація знайома кожному читачеві. Причиною такого стану може бути депресія, проблеми на роботі,
Як не дозволити роботі стати більш пріоритетною, ніж сім'я
© evgenyatamanenko/iStock На жаль, в сучасному світі стає все важче приділяти достатньо часу сім'ї. Кар'єра поступово займає центральне місце в нашому житті, адже ми
П'ять міфів про здоровий спосіб життя, які спростовують вчені
©Massonstock/IStock Здоровий спосіб життя – це вже справжній тренд, якому намагаються слідувати дуже багато. Але чи все ми робимо правильно в гонитві за відмінною фізичною
Особисті якості, які притаманні елегантним жінкам
©JANIFEST/IStock Є жінки, на яких хочеться зупиняти свій погляд і захоплюватися ними. Але елегантними не народжуються, а стають, тому ми вирішили розібратися, які особисті
12 психологічних хитрощів, як вийти з депресії самостійно
© santypan/iStock Якщо вас охопило почуття безнадії, смутку і власної непотрібності, можливо, у вас депресія. Вона відрізняється від поганого настрою тим, що являє собою
Як правильно спілкуватися з дитиною, щоб не зачепити його почуттів
© vadimguzhva/iStock По мірі дорослішання дитини батьки можуть зіткнутися з низкою проблем, пов'язаних зі спілкуванням. Як знайти спільну мову з дитиною, і говорити з ним на
14 предметів, які повинні тримати в машині всі батьки
© ElenaNichizhenova/iStock В дорозі можуть виникнути незначні катастрофи, які можна легко вирішити, якщо у вас є необхідні речі під рукою. Невелика підготовка до поїздки з