@ Snapwire/Pexels Серед охочих швидко скинути зайві кілограми особливою популярністю користується низкоуглеводная дієта. Але варто пам'ятати, що єдиний спосіб якісно

© Evolution Labs/Flickr Важливо не тільки те, що їсть людина, але і те, що він робить після прийому їжі. Розлад шлунку, проблеми з травленням і інші недуги можуть виникнути з

© pixabay.com Підніміть руку ті, хто після весняної закупівлі продуктів виявляє у своєму холодильнику багато свіжих трав. У страви зазвичай потрібно кілька гілочок, і на

© Pexels Обід зазвичай готується заздалегідь, або його можна замовити. Перший варіант, звичайно, дешевше. До того ж ви точно будете знати, з чого складається те чи інше блюдо,

Презентація нових смартфонів Samsung відбудеться в кінці лютого, але багато подробиць про гаджетах відомі вже сьогодні. В останні тижні з'являлося величезна кількість

©Pixabay Перший місяць року можна описати одним словом: оновлення. Ми починаємо думати про те, які обіцянки дати собі в січні, і на чому зосередитися, щоб поліпшити своє життя.

© socialmediasl444/Flickr Люди часто зациклюються на поганих речах, забуваючи про те, що в житті є і хороші моменти – те, за що варто бути вдячним. Можливо, в цьому винні ЗМІ.

© Alexas_Fotos/Pixabay Щастя буває різним, і іноді його важко усвідомити. Нещастя, навпаки, важко не помітити. Тому від усього поганого в житті потрібно позбавлятися.

© rawpixel.com/Pexels Кожен з нас хоч раз стикався з проблемами, депресією і засмучувався через невдач. Але є речі про не можна забувати у життя, адже саме вони дають стимул

© Lisa Fotios/Pexels У тіла є спосіб захищати нас від кровотеч і в більшості випадків здатність крові згущуватися — це добре. Але бувають випадки, коли це може бути небезпечним.

©passion.ru Вибратися на вікенд в сусіднє місто і зняти там хостел для ночівлі? Відмінна ідея! Або, все-таки ні? Про хостелах ходить стільки міфів, що їх давно вже пора

© bruce mars/Pexels Вам здається, що ви топчитесь на одному місці з року в рік, хоча ставите перед собою високу планку? Можливо, причина поганих результатів в згубні звички, від

© LightFieldStudios/IStock Довгий час вважалося, що жінки – це слабка стать, а чоловіки – сильна. Причому силою називалася не тільки фізичні якості, але і сила духу, і розумові

© monthlygift.com Якщо з кожним днем ви все складніше вранці вибиратися з-під ковдри і ви весь день позіхає, незважаючи на випиті три чашки кави, ваша втома почала набувати

Занадто багато тренувань або одні і ті ж кожен день можуть завдати більше шкоди, ніж користі, з точки зору втрати ваги. Ранкова кава прискорює метаболізм, а сон більше 8-ми годин

Pretty young teenage girl laying on a grass Часто люди помилково вважають, що для насиченою і красивого життя необхідно мати ціле стан, в той час як у світі є маса чудових занять,

Як плавно поміняти гардероб на бажаний без великої витрати грошей. Не маючи великої суми на руках для глобальних змін. Не маючи ресурсів часу і сил для перетворення в дусі

©KatarzynaBialasiewicz/IStock Як часто ми починаємо підозрювати партнера в зраді? А як часто ці підозри безпідставні? Майже завжди зрадник видає себе своєю поведінкою, на

Авокадо – це косточковый фрукт з кремовою текстурою, що росте в теплому кліматі. Їх потенційні переваги для здоров'я включають, наприклад, поліпшення травлення, зниження

Навесні все можливо. Це сезон надії, свіжої життя та нових починань. Це також ідеальний час, щоб перевернути свіжий лист і приступити до детоксикації. Протягом зимових