© dagon_/Pixabay Ваша дитина провалюється в сон, як тільки його вухо стосується подушки? Вітаємо, ви з чоловіком — справжні щасливчики! Більшості батьків доводиться

© Vasyl Dolmatov/iStock Багато жінок, що бажають схуднути, бояться думок про дієти – для багатьох це суцільні обмеження і стрес. А адже кожній хочеться їсти, відчувати

Цей матеріал, явно не для вегетаріанців. А всі м'ясоїди, повинні уважно ознайомитися з інформацією. Адже є м'ясо, яке згубно впливає на наш організм. Ми підготували список

Багато хто з нас можуть мати проблеми з кишечником, але навіть не підозрювати про це. Все, звичайно, індивідуально, але є ймовірність, що вся проблема в неправильному

©BBC Видихаємо! Літо, в принципі, для цього і існує. І якщо ви твердо переконані, що робити які-небудь спроби щодо поліпшення своєї фігури вже безглуздо, то сміємо вас

© klimkin/Pixabay Літо в розпалі! Хтось вже ніжиться на пляжі біля моря або річки, деякі все ще працюють в офісах, ніжачись під кондиціонерами, а хтось і зовсім сподівається

© evgenyatamanenko/iStock На жаль, в сучасному світі стає все важче приділяти достатньо часу сім'ї. Кар'єра поступово займає центральне місце в нашому житті, адже ми

© rawpixel.com/Pexels Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Brain and Behavior , 20% людей у світі вважають себе дуже чутливими особистостями. Якщо ви відносите

Багато тварин у світі потребують люблячого будинку. На щастя, є притулки, які призначені для того, щоб чотириногі друзі скоріше знайшли своє любляче тепле місце. Редакція

© Yuriy_Kulik/iStock Чистотіл добре відомий своїми корисними властивостями. Це дивовижне рослина може допомогти вирішити величезну кількість проблем зі здоров'ям.

© vadimguzhva/iStock По мірі дорослішання дитини батьки можуть зіткнутися з низкою проблем, пов'язаних зі спілкуванням. Як знайти спільну мову з дитиною, і говорити з ним на

Easy work. Cheerful kind smiling woman doing small amount of work while her child playing with a pencil Подумайте про всіх спеціальних навичках і таланти, які є у мам. Хоча деякі

© Pixabay Ви зважилися нарешті почати боротьбу із зайвими кілограмами, але не знаєте з чого почати? Дійсно, серед безлічі порад і рекомендацій для схуднення дуже легко

© IStock Те, що працює для однієї людини, може не працювати для іншого. У цій статті ми розповімо, як почати споживати здорову їжу в 12 простих і легких кроків. Ви можете робити по

© CarlosDavid.org/iStock Нічого не хочеться робити? Думаємо, що ця ситуація знайома кожному читачеві. Причиною такого стану може бути депресія, проблеми на роботі,

©grinvalds/IStock Негативна робоче середовище або неприємні взаємодії з колегами можуть викликати додаткову тривогу із-за того, що ви не відчуваєте себе задоволеними або

Занадто багато тренувань або одні і ті ж кожен день можуть завдати більше шкоди, ніж користі, з точки зору втрати ваги. Ранкова кава прискорює метаболізм, а сон більше 8-ми годин

На перший погляд приготувати їжу не так вже й довго: ну, 30 хвилин від сили, якщо страва важке — 60 хвилин. Проте не у всіх, хто, наприклад, багато працює допізна, після приходу

© RossHelen/iStock Харчування під час схуднення – процес досить заплутаний. У кожного експерта в області дієтології є свої поради та рекомендації, а ще існує думка

© IStock Невдовзі розпочнуться літні канікули, але ще є час повправлятися у домашніх шкільних обідах. Поєднайте звичайні сендвічі із цими п'ятьма ятьма надзвичайно смачними