© Magda Ehlers/Pexels Накопичення кислоти в шлунку може викликати неприємне відчуття печіння. Це може призвести до печію, відрижку, здуття живота, розладу шлунку,

© lolostock/iStock Якщо вас хвилюють деякі питання про дітей і про вагітність, то вам допоможуть знайти відповіді спеціальні сайти. Зараз існує безліч платформ для молодих

©digitalskillet/IStock Якщо не знаєте, з чого почати нове життя у 40 років, шукайте відповідь на це питання в сьогоднішньому матеріалі. Головне, що вам варто пам'ятати –

Плавання — відмінна навантаження для всього тіла. Але ефективність плавання можна і збільшити, прискорюючи темп. Для цього існує кілька методів, які допоможуть плавати

© luisapuccini/iStock Арганова олія – це новий хіт в світі краси, який зобов'язаний з'явитися у вашій косметичці. Ви будете з вдячністю згадувати той день, коли купили цей

© tommaso79/iStock Більшість людей рятується від спеки, сидячи під кондиціонером. Часом без нього дійсно неможливо обійтися, правда, є ризик застудитися або отримати

© cokacoka/iStock Незважаючи на попередження дерматологів і онкологів про те, що не існує безпечної дози ультрафіолету, в літню пору люди продовжують ніжитися на пляжі, щоб

Неважливо, чи зустрічалися ви протягом кількох місяців або навіть кількох років – знайомство з батьками хлопця завжди викликає приступ тривоги. Але цей крок необхідний, якщо

©vadimguzhva/IStock Грамотний і продуманий макіяж для фотосесії – одна з найважливіших складових зйомки і ключ до створення вдалих фотографій. Візажисти відзначають, що

© totalshape.com Вам набридло тренуватися в самоті? Давно хочете внести якісь позитивні зміни у свої фітнес-сесії? Ці шість вправ на прес з партнером змусять ваші м'язи

© Deagreez/iStock У сучасному світі блогерство стало справжньою професією не тільки для дорослих, але і для дітей. Маленькі блогери вже вміло вміють працюють на камеру,

© Health Magazine Cosmopolitan знають, як накачати сідниці за допомогою спортивного марафону всього лише за 30 днів. Фітнес-блогер Ганна Вікторія допоможе прокачати вашу

©fizkes/iStock Кажуть, якщо ви не використовуєте щось, то це легко втратите. Ця прислів'я підходить для багатьох речей у житті, і гнучкість є однією з них. Розтяжка — відмінний

Сучасні люди не уявляють себе без музики. Вона супроводжує їх вдома, на роботі, в транспорті і т. д. Якщо раніше ми всі обмежувалися лише незручними плеєрами або касетниками, то

© Deagreez/IStock Біль і тяжкість в шлунку – це дуже поширені симптоми, які в будь-який момент можуть зірвати всі ваші плани. У більшості випадків причина проблеми дуже проста –

©Jonas Svidras/Pexels Темне волосся завжди виглядають ефектно і спокусливо, підкреслюючи достоїнства будь-якої зовнішності. При чому, в цьому сезоні відтінки

© nd3000/IStock Красиві і пружні груди привертає увагу і додає сексуальності будь-якій жінці, незалежно від віку. Редакція openfit призвела вправи для тренування грудей,

©beginogi.ru Музика під час бігу – явище звичне для багатьох бігунів, адже вона допомагає зарядитися бадьорістю і гарним настроєм. Але не можна скидати з рахунків і те, що

© Pixabay При великому бажанні проводити силові тренування можна і вдома, купивши лише пару гантелей вагою від 7 кг кожна і встановивши поперечину. Однак якщо ваша кінцева мета

©Pixabay Батьки завжди шукають способи захистити своїх дітей, тому хочуть дізнатися, як обмежити час роботи на комп'ютері для дитини. Те, що ваші діти вивчають новітні