11 звичок успішних людей рано вранці
11 звичок успішних людей рано вранці
11 звичок успішних людей рано вранці
01.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©g-stockstudio/IStock Чи знаєте ви, що найуспішніші люди прокидаються щодня в 5 ранку? Раннє пробудження дозволяє встигати всі заплановані на день задачі і проводити час з
6 видів болю в животі, які не можна ігнорувати
6 видів болю в животі, які не можна ігнорувати
6 видів болю в животі, які не можна ігнорувати
13.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Nikodash/IStock Для більшості людей болі в животі є звичною справою і частиною життя. Гострий і тимчасовий дискомфорт ми всі відчували. Але є також кілька форм болі в животі,
Starbucks будуть блокувати порноролики на своєму спільному Wi-Fi в 2019 році
© Adrianna Calvo/Pexels У 2019 році кавова франшиза Starbucks почне блокувати доступ до порнографическому контенту у своїх закладах. Мова йде про спеціальні фільтри, які
10 фільмів про собак для тих, хто обожнює цих вихованців
© Pixabay/Pexels Якщо ви не знаєте заводити домашнього вихованця чи ні, то радимо подивитися фільми про собак, щоб зважитися на цей крок. Звичайно, вигаданим сім'ям легше мати
Як підтримувати свою енергійність на протязі усього дня
© fizkes/IStock Часом здається, що дні тягнуться дуже довго. Дуже важко залишатися сповненим сил та енергії, щоб впоратися з щоденними турботами. Але ви в силах допомогти
Тип особистості, які люблять бути самотніми — і це не інтроверти
© JNemchinova/iStock Якщо людина вважає за краще проводити велику частину часу наодинці з собою, ми поспішаємо назвати його інтровертом. Екстраверти, в свою чергу,
Дослідження з'ясувало, чому жінки частіше за чоловіків відчувають стрес
© Deagreez/iStock Clinical Psychology Review опублікували дослідження, яке розповідає, як чоловіки і жінки по-різному відчувають стрес і чому це відбувається. Далі ви
Чому люди відчувають печію і як правильніше її вилікувати
© Tharakorn/iStock Багато відчували печію раніше, але не всі знають, що ж викликає неприємне печіння в грудях. Дискомфорт відчувається в області грудної клітини і горлі.
Мені нічого надіти. 10 правил раціонального шопінгу
Як здійснювати більш доцільні покупки, щоб не виникало проблеми — шафа повний, а носити нічого? Одна із засновників «Vestiaire Collective's» Фанні Мойцант сказала: «Для
13 речей, від яких потрібно відмовитися, якщо хочеться бути щасливою людиною
© Deagreez/IStock Іноді, щоб досягти успіху і стати ближче до людини, якою ми можемо стати, потрібно додавати більше речей — можна відмовитися від деяких з них. Ви можете
Як вирішити проблему опухлих ніг
Як вирішити проблему опухлих ніг
Як вирішити проблему опухлих ніг
19.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pexels Безболісний набряк ніг або кісточок зустрічається часто і може виникати з різних причин: через невідповідну взуття, вагітності, тривалого перебування на ногах,
Дитячий страх. Як перестати боятися відвідування стоматолога
© keywordlister.com Тисячі людей по всьому світу стикаються з певними фобіями, які так або інакше впливають на їх життя. Хтось боїться замкнутого простору, хтось перельотів,
Молодші брати: 7 речей, які варто знати про вихованців з притулку
©care2 Якщо ви любите тварин, то відвідування притулків для братів наших менших може по-справжньому засмутити вас і навіть викликати сльози. Жоден притулок для тварин не
Синдром хронічної втоми: що робити, якщо емоційно перегорів
© energepic.com/Pexels Синдром емоційного вигорання може спіткати кожного, можливо, ви вже зіткнулися з ним. Симптоми у кожної людини різні, але результат один – фізичне й
4 знака зодіаку, які більше інших недолюблюють День Закоханих
© Thiago Santos/iStock День Святого Валентина може бути дійсно сумним святом для деяких людей. Це пов'язано, як з неприємним досвідом минулого, так і з надмірною
Психологи з'ясували, чому ми не йдемо спати, навіть коли хочемо цього
© different_nata/iStock Всім знайома така ситуація: ніч, час лягати спати, але несподівано на очі попадається новий роман улюбленого письменника або повідомлення на пошті.
5 кроків, які стануть запорукою успішної співбесіди
© Daily Telegraph Вчені давно з'ясували, що у вас є всього сім секунд, щоб справити хороше враження. Як же зробити так, щоб за цей короткий відрізок часу потенційний
Як позбутися занепокоєння і налагодити спокійний сон
©millann/IStock Стрес і занепокоєння заважають вам насолоджуватися повноцінним сном? Ми розповімо, як заспокоїти думки і побороти безсоння. Внесіть зміни в свою ранкову
Прості процедури, які допоможуть ефективно піклуватися про шкіру
©shironosov/IStock На жаль, догляд за шкірою досі залишається незвіданою наукою» для багатьох жінок. Хтось вибирає не відповідні засоби для свого типу шкіри, а хтось і зовсім
Як продукувати, продавати і відстоювати нові ідеї
ідея Хочете дізнатися, як генерувати ідеї, а потім вміти їх відстояти і вигідно продати? Тоді ця стаття буде дуже корисною для вас. Вміст матеріалу7 способів генерувати