©Ash / Pexels Якщо ідеї вичерпуються, що готувати на сніданок, то є хороша новина. Ми підготували рецепти сирників, якими ви можете балувати себе і рідних вранці. У духовці

Всі м'ясоїди знають, як часом хочеться спробувати щось нове і незвичайне з курки або яловичини, зі свинини або баранини. Ми зібрали 5 дуже м'ясних рецептів від відомого

©Shaiith/iStock Багато дієтологи наполягають на додавання спецій в страви. Для цього є 3 причини. По-перше, спеції надають страві незвичайний смак, аромат, пікантність.

Нещодавно було оголошено, що mcdonald's вперше вирішив внести зміни в фірмовий рецепт бургера у Великобританії. Але це не все, чим може здивувати популярний фаст-фуд. Дивні

© DeanDrobot/iStock Фотографувати їжу не так і просто, як здається. Багато залежить від освітлення і композиції. Фото їжі – це мистецтво. Неважливо, чи робите ви фото для

©food52 Осінь підігріває бажання смачно поїсти, чи не правда? Кожен день ми замислюємося, що б такого простого і швидкого приготувати. Зрідка, вихідні дають можливість

© JIRAROJ PRADITCHAROENKUL/iStock Майбутнє нашої харчової системи нерозривно пов'язане з новими технологіями. Звичайно, якихось миттєвих змін чекати не варто, але

©Pixabay Суші – одне з найпопулярніших страв азіатської кухні. Але чи так вже вони корисні для нашого організму? Ми вирішили розібратися в цьому питанні більш докладно. Як суші

© ivandzyuba/iStock Коли виникне бажання прогнати втому і випити щось незвичайне, вишукане – згадайте про масала-чай: чай з неймовірним ароматом і незвичайним смаком.

©Independent Східна кухня захоплює неповторним смаком та ароматом! Пропонуємо вам три рецепти страв з Близького Сходу, які обов'язково потрібно спробувати. 1. Повільно

© Pixabay Самим здоровим способом схуднути й зміцнити здоров'я вважається не дотримання будь-яких дієт, а перехід на правильне харчування. Це означає, що організм буде

© AndreyPopov/iStock Чомусь бажання перекусити саме перед сном виникає у нас регулярно, і це факт! Якщо боротися із спокусою немає сил, а фігуру зберегти хочеться, краще

© Beever/Pixabay Манго — це не просто фрукт, це універсальний інгредієнт для цілого безлічі блюд. Ми підготували 4 дуже смачні рецепти з цим солодким продуктом. Плов

© Dana Tentis/Pexels Не знаєте, що приготувати на вечерю? Bon Appetit представляють кілька цікавих варіантів. Вони точно сподобається всій родині і друзям. Знайдуться ідеї,

©Sponchia/Pixabay Якщо ви хочете очистити організм, потрібно для початку визначитися з меню. Ми знайшли в Їмо вдома відмінні рецепти для детокс і ділимося ними з вами. Кіноа і

Розлад харчової поведінки не завжди легко розпізнати, тому варто бути уважнішими до симптомів. Деякі види цього порушення можуть призвести навіть до летального результату.

©silviarita /Pixabay Багато хто з вас, ймовірно, чули вислів «Вся хвороба починається в кишечнику». Але наскільки це вірно? Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що кишечник

© OksanaKiian/iStock Повноцінний сніданок – запорука здорового харчування. Деяким людям досить-таки важко дотримуватися дієт. Але, якщо ви будете добре харчуватися

© eskymaks/iStock Хрін відмінно поєднується з багатьма продуктами, а також надає позитивний вплив на здоров'я. Корінь хрону збуджує апетит, допомагає відрегулювати

© Danilo Acosta/Flickr Головна причина того, що ми постійно відчуваємо голод – гормон лептин. Він є ключовим речовиною, що регулює енергетичний обмін в організмі. Як лептин