Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 535 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 499 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 865 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 774 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 867 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Що подивитися, коли нудно: 22 сайту, які захоплять вас
©Sinenkiy/IStock В наші дні Інтернету приділяють занадто багато уваги. Ми можемо буквально цілий день провести, переглядаючи найцікавіші історії, фотографії, анекдоти,
Що потрібно знати перед поїздкою в Єгипет: 12 цікавих речей, крім пляжного відпочинку
©Givaga/IStock Поїздка в Єгипет – це спосіб доторкнутися до історії, побачивши казкову землю пірамід, мумій фараонів і храмів. Однак, перш, ніж відправитися в цю дивовижну
7 способів зав'язати дружбу, якщо ви дорослий серйозний чоловік
©Tommy Lee Walker/iStock Знайомитися з людьми і зав'язувати дружбу буває хвилююче і складно, особливо в зрілому віці. Однак, не варто боятися заводити нових друзів і
Весняні модні образи, які будуть на піку популярності навесні 2019 року
©Goran Jakus Photography/IStock Розпочався останній місяць зими, а це значить, що пора продумувати весняні модні образи, що відповідають поточним трендам. Щоб допомогти
В чому суть органічної косметики і чи потрібна вона вам
© RossHelen/iStock Може здатися, що баночки з позначкою «organic» з'явилися в магазинах тільки недавно, і ось ми вже не можемо уявити без них своє життя. Органічна косметика
Найкоштовніша порада по схудненню, який дає тренер
© Annisa Setiati/Flickr Щоб позбавитися від зайвої ваги, потрібно перейти на правильне харчування, збільшити фізичну активність, покращити сон і зменшити рівень стресу.
Як виховувати дитину, якщо у вас є розбіжності з їх батьком або матір'ю
©Pixabay Виховання дитини – це і так складний процес, але він стає ще складніше, якщо у вас з вашим чоловіком різні погляди на це. Розбіжності батьків у вихованні дитини і що з
Вчені розкрили нові аргументи на користь того, чому корисно вставати рано
Багато успішні люди дотримуються рутини рано вставати. Наука говорить, що раннє пробудження може мати багато позитивних ефектів не тільки на вашу продуктивність, але і на все
Тест: виберіть карту, щоб дізнатися, що вас чекає в 2019 році за давнім пророцтвом
Хто з нас не хоче знати, що йому приготувала доля, і що станеться в найближчому майбутньому? Експерти Zen Magazine підготували для вас тест на передбачення долі, який
Розлучення: як знову почати радіти життю після складного періоду
©pxhere.com На жаль, не всі шлюби витримують випробування спільної життям. І коли настає момент розриву відносин, то пережити його виявляється дуже непросто, особливо, якщо
Топ-7 помилок розлучених батьків, яких важливо уникати
Сім'ї, які пережили розлучення, не з чуток знають про те, як це важко і який стрес при цьому відчувають діти. З ким би не залишився у результаті дитина, важливо допомогти йому
Які продукти можуть нашкодити шлунку і дійсно шкідливі лактоза і глютен
Неприємні відчуття в шлунку, кишечнику, всілякий дискомфорт – це може бути, як наслідок неправильного раціону або несовмещение тих чи інших продуктів. Також однією з
Корисний сніданок: 3 рецепту від Джеймі Олівера
Якщо ви думаєте, що знаєте вже досить про смачних і корисних сніданках, то у нас є хороші новини. Ви можете поповнити свою кулінарну книгу новими і смачними рецептами страв на
Їжа як друг і ворог: так небезпечна харчова непереносимість
© RyanKing999/IStock Іноді наш організм дивно реагує на той чи інший продукт. Це може бути алергія, або сигнал того, що з організмом щось не так. Харчова непереносимість може
Як набрати вагу, харчуючись правильно і корисно
© pixabay.com Більшість з нас намагається скинути зайву вагу, але існують і такі, хто ніяк не може видужати. Зайва худоба – це теж проблема, тому з нею потрібно боротися.
14 корисних зелених овочів, які повинні бути головними в меню
© HandmadePictures/IStock Листові зелені овочі є важливою частиною здорового харчування. Вони насичені вітамінами, мінералами і клітковиною, а також майже не містить
5 способів вирахувати фейковий сайт з шахраями
© Pablo_K/iStock В інтернеті існує величезна кількість фейкових і шахрайських сайтів, які викрадають особисті дані користувачів. Жертвою таких ресурсів може стати кожен,
Дитячі смарт-годинник: топ-7 гаджетів
© LightFieldStudios/iStock Дитячі смарт-годинник – це не просто гарний подарунок для дитини, але і спосіб убезпечити його. Справа в тому, що більшість таких гаджетів
Як краще всього видаляти волосся: гід по всім косметичним методів
©Alfa Studio/IStock У більшості людей є небажані волосся на тілі й обличчі, від яких слід своєчасно позбавляється. Як правило, зайві волосся можуть виростати над верхньою
8 правил для користувачів контактних лінз, якщо у вас очі пересихають
© aopa.org Якщо ви користуєтесь контактними лінзами, то вам повинно бути знайоме неприємне відчуття сухих очей. Це явище може бути викликане невідповідними лінзами або