© LightFieldStudios/iStock Сучасні модниці та модники вважають, що одяг – це лише частина цибулі. Для того, щоб виглядати на всі 100%, потрібно продумати, якою буде взуття та

©Pexels Здається, це відбувається майже миттєво. В одну хвилину ви відчуваєте, що налагодили тісні стосунки зі своїм сином або дочкою, а в наступну ви вже ставите питанням, де

Людство безмежно вдячне антибіотиків, адже вони дали життя багатьом людям. До того, як дія антибіотиків підтвердили, багато хвороби вважалися невиліковними і люди дійсно

© spartan.com Набридли одноманітні присідання під час тренування? Ми розповімо вам, як підвищити ефективність присідань різними способами і отримувати від них

© nortonrsx/iStock Рюкзак – універсальна річ. У нього можна покласти багато речей, що не може не радувати мандрівників. Він підходить як спортивному стилю одягу, так і

© undrey/iStock Тренування з власною вагою можуть не поступатися по ефективності занять в тренажерному залі. Важливо тільки дотримувати рекомендації, достатньо

© Ales_Utovko/iStock Кожен батько хоче, щоб його дитина була самим красивим та стильним. В цьому році модні стрижки для хлопчиків підлітків радували різноманіттям. Зазвичай

© Pixabay Коли ви вирішуєте спробувати низкоуглеводную дієту, раптом виявляється, що вуглеводи містяться буквально у всьому. Але не хвилюйтеся – потрібні вам продукти

© dragana991/IStock Ця 30 хвилинне тренування від Рорѕидаг підходить для всіх фітнес-рівнів. Вона ідеально підходить для домашніх тренувань і спалює чимало калорій, не

© rawpixel.com/Pexels Ви коли-небудь мріяли проводити свої дні, роблячи те, що ви хочете і витрачаючи гроші без стресу і занепокоєння? Думаємо, що так, адже досягнення

© freestocks.org/Pexels Існують породи собак для невеликої квартири, які точно сподобаються всій родині. З чотириногим другом вам не доведеться нудьгувати, тому що у вас не

© Nomadsoul1/iStock Що для вас спорт? В першу чергу здоров'я! Потім вправи, тренування, турніри і змагання? А ось і ні! Існує багато незвичайних видів спорту. Про деякі ви

©SolisImages/iStock Глибоке і стабільне дихання при плаванні допомагає плавцю долати великі дистанції і показувати найкращі результати. Як відомо, водний спорт

кадр з фільму "Павутиння Шарлотти" Що ми насправді знаємо про добро? Це поняття здається очевидна, але яку глибину воно має. Дитині треба розказувати про добро і коказувати

© kaboompics/Pixabay Плоскостопість – не просто зміни в стопі, а ще й зниження амортизації. Це призводить до того, що хребет втрачає частину свого захисту, яку забезпечує

Літо, спека, сонце... Багатьом з нас зовсім не хочеться сидіти в задушливому тренажерному залі. Є відмінні літні види спорту, які спалюють море калорій і займатися ними

© instagram.com/tim_masha В Instagram можна знайти чимало цікавих блогів для тієї чи іншої аудиторії. В Україні теж є успішні блогери, на які підписані тисячі і навіть сотні

Крім чудового борщу, українська кухня славиться ще й варениками. Не можна перерахувати, скільки є варіацій цієї страви по всьому світу. Ще більше варіантів придумали начинок

Неважливо, скільки вашій собаці років, якщо мова йде про команди і трюках. Це абсолютний стереотип, що пес добре піддається тренуванням лише в молодому віці. Насправді

© dima_sidelnikov/IStock Віджимання — відмінне тренування для всього тіла. Під час них задіюються м'язи рук, грудей і кора. Для видимого результату важливо підтримувати