Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 681 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 785 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 231 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 136 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 366 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Корисні поради для подорожей з маленькою дитиною
© pixabay.com Подорожувати з маленькими дітьми — це приблизно те ж саме, що жонглювати трьома кільцями на одноколісному велосипеді посеред траси. А опинитися в літаку з
7 поганих кулінарних звичок, з якими потрібно боротися
©Free-Photos /Рixabay Кожен з нас може робити помилки на кухні. Однак, коли це повторюється систематично, то це вже переростає в звичку. Від них треба позбавлятися. Список
Самий затишний осінній напій для вечірки з друзями – рецепт
© rawpixel.com/Pexels Перші прохолодні дні як не можна краще розташовують до того, щоб насолоджуватися затишними і смачними осінніми напоями. Глінтвейн – один з кращих
Як Instagram змінив те, що ми їмо
Як Instagram змінив те, що ми їмо
Як Instagram змінив те, що ми їмо
30.06.2019 Їжа та рецепти 0
© Milkos/iStock У соціальних мережах всього лише одне зображення здатне розповісти багато про що . Здається, що власники ресторанів починають думати про їжу однаково. І вони
Знаменитий дієтолог створив дієту, щоб ви могли насолоджуватися хлібом і макаронами
©Malkovstock/IStock Вам, певно, вже відомо, що коли мова заходить про здорове харчування, вуглеводи проголошуються ворогом номер один. Але останнім часом все більше розмов
Самі канцерогенні продукти, які несуть в собі ризик раку
Рак – одна з найбільш поширених причин смертності у всьому світі. Розвиток цієї хвороби може бути спричинене різними факторами, у тому числі і деякими продуктами, які ми
5 ознак високоякісних продуктів
5 ознак високоякісних продуктів
5 ознак високоякісних продуктів
23.06.2019 Їжа та рецепти 0
Багатьох з нас буквально переслідує ідея пошуку ідеальної дієти – такий, що наситить, подарує енергію і гарний настрій, і звичайно ж, не додасть зайвих кілограмів. Але, кожна
4 цікаві варіації приготування дині
© congerdesign/Pixabay Безумовно, диня прекрасна і як самостійний продукт. Але з цього ароматного медового плода можна також приготувати смачні і незвичайні страви!
Варіанти отримання додаткової енергії, які позбавлять від кавової залежності
© vanrath.com Недолік енергії і швидка стомлюваність – це проблема багатьох сучасних людей. Звичайно ж, більшість з нас вживає багато кави, щоб хоч якось підбадьоритися. Але
11 найкорисніших продуктів, яких ми даремно уникаємо
©Pixabay Ви замислювалися про те, як багато продуктів ми з вами ігноруємо з різних причин? Деякі буває складно дістати в магазині або супермаркеті, інші здаються занадто
7 наукових способів прокинутися бадьорим без кави
© the5th/Pixabay Кофеїн став для вас проблемою? Ваше серце готове вирватися з грудей вже після другого еспресо? Значить, прийшов час позбутися від цієї згубної залежності.
Кращі продукти для підвищення природного стану енергії
Щодня у людини на плечах безліч турбот, проблем, завдань, які потрібно вирішити. Робота, готування, прибирання, турботи про сім'ю, особисте життя. Не дивно, що більша
Майже як новий: всі плюси і мінуси покупки б/у смартфона
© JESHOOTScom/Pixabay До вживаній техніці багато хто ставиться скептично, хоча її покупка – це не завжди погана ідея. По-перше, ви зможете непогано заощадити. Наприклад, б/в
Як навчити корисним навичкам технологічно непідкованих батьків
©tbel/iStock Наші батьки прекрасні! Вони багато знають про життя, проте у питаннях користування сучасними технологіями, вони не завжди є найбільш обізнаними. Тому замість
Як почати медитувати і робити це правильно
Як почати медитувати і робити це правильно
Як почати медитувати і робити це правильно
15.06.2019 Поради про саморозвиток 0
Медитація допомагає підвищити духовна свідомість, змінити емоції і покращує взаємодію з світом. Це та звичка з якої дійсно варто починати день. Далі ви дізнаєтеся про всі
Що почитати в 2019 році: 10 бізнес-книг, які зроблять вас краще
Коли справа доходить до самих очікуваних ділових книг, то тут важлива новизна і досвід у бізнесі самого автора. Редакція inc назвала 10 бізнес-книг, які включають в себе нові
Як контролювати гнів і негатив: 12 порад психотерапевтів
© socialmediasl444/Flickr У кожної людини є слабкі місця і речі, які змушують його злитися і гніватися. Навіть психотерапевтів властиві ці почуття. Вони абсолютно природні.
Найкращі фільми на Netflix, які варто подивитися в листопаді 2018
© FS-Stock/iStock Вечір кіно – один з найбільш простих способів поліпшити собі настрій. Правда, воно погіршується, як тільки ви розумієте, що не знаєте який вибрати фільм.
Де найкраще відпочивати в Єгипті і в який сезон року
© Merydolla/iStock Курорти Єгипту продовжують користуватися попитом у туристів. Але в цій країні є не тільки пляжі і розкішні готелі. Дивовижні пейзажі, безкраї пустелі і
Підбірка 15 книг, які змінять ваше життя назавжди
© max-kegfire/IStock Автор: Каріна Юдіна Слово в умілих руках може стати потужним знаряддям. Воно може надихати, мотивувати, а також змінити людину на краще. Існують книги,