©dbreen/Pixabay Коли немає часу придумувати вишукану вечерю або обід, на допомогу дуже часто приходять макарони або паста. Ми розповімо про те, як зробити будь-які спагетты

© pixabay.com Погодьтеся, дуже зручно, коли страва з'їдається разом з тарілкою? Ні, вчені не винайшли їстівний пластик, все набагато простіше! Побалуйте сім'ю або гостей

© Kaboompics.com/Pexels Влітку завжди настає період, коли від температури повітря плавиться все навколо. І в таку погоду не хочеться нічого робити, тим більше готувати,

@ silviarita/Pixabay Для консервування м'яса і швидкого псування продуктів виробники використовують солі, які називаються нітратами та нітритами. Їх головне завдання –

© ESHOOTScom /Pixabay Дослідження, проведене в Сіднеї, показало, що вживання жирного і солодкого сніданку всього за 4 дні може призвести до змін у мозку. Про які саме йдеться і

©Ekologiskt_Skafferi/Pixabay Іноді побалувати себе солодким можна. Однак, коли це доходить до залежності і ви зауважили те, що споживаєте солодощі на постійній основі — з

© Nutella Ми всі хочемо отримати чисту шкіру без особливих зусиль, поїдаючи шоколадки тоннами. Поспішаємо вас порадувати – така мрія може стати реальністю. InStyle

© peangdao/iStock Хто сказав, що вегетаріанські страви готуються без фантазії і смаку? Пропонуємо вашій увазі вишукане поєднання рису і сочевиці, брюссельської капусти і

© janeb13/Pixabay Серед безлічі дієт і способів харчування легко загубитися, але редакція SUPER.UA завжди готова вам допомогти розібратися у новинки світу дієтології.

© silviarita/Pixabay Якщо ви плануєте схуднути, то можете виявити, що величезну частину калорій отримуєте не з їжі, а з напоїв. Навіть фруктові соки можуть стати ворогом вашої

©Pixabay Коли рівень естрогену в жіночому організмі коливається, всі метаболічні процеси стають некерованими. Починаються перепади настрою, скачки ваги, нерегулярні

© akiragiulia/Pexels Чи помічали ви, що в мережах ресторанів швидкого харчування є щось спільне? Крім фастфуду, звичайно. Mcdonald's, Arby's, wendy's, In-N-Out, Jack in the

© monicore/Pixabay Вживання одного яйця в день може знизити ризик серцево-судинних захворювань. Про це говорять результати дослідження, яке провели у Китаї. Подробиці про

©Daria-Yakovleva/Pixabay Багато солі — це, дійсно, шкідливо для організму. Тому деякі намагаються зовсім уникати її у своєму раціоні. Ми заглянули на Dailymail і дізналися,

© stevepb/Pixabay Ніжні, ситні сирні супи досить популярні в меню кафе і ресторанів. Спробувавши такий суп в одному з закладів, вам обов'язково захочеться приготувати його на

©Pixabay Якщо у вашому розпорядженні є хороший шматок м'яса, то приготувати соковитий стейк не складе великої праці. Однак існує кілька кулінарних хитрощів, за допомогою

©Pixabay Любите вино, але знаєте про шкідливий вплив алкоголю на організм? Все не так однозначно, адже вчені довели, що цей напій володіє багатьма корисними властивостями, а

© energepic.com/Pexels Морквяна макуха, особливо отримана після приготування соку саме з домашньої моркви, стане відмінним інгредієнтом багатьох рецептів. Страви, у яких

© ponce_photography/Pixabay Ви знали, що страви без додавання м'яса можуть бути такими ж поживними, як і м'ясні? Існує безліч рецептів супів і тушкованих страв, які

© kaboompics/Pixabay Всім відомо, що під час готування дуже часто на кухні відбувається армагеддон. Щоб постійно зберігати робочі зони в порядку, потрібно знати деякі