©Happycity21/Istock Якщо ви вирішили оновити свій імідж і змінити зачіску, у цій добірці ви знайдете натхнення. Журнал Womansday зібрав наймодніші жіночі стрижки, на які

© red_pepper82/iStock Які асоціації викликає у вас слово «шот»? Маленькі чарки, наповнені різнобарвними алкогольними напоями та сиропами, які забавно готує бармен? А ви

Цукіні або кабачок – це плоди, які є абсолютно універсальними в приготуванні цілого ряду страв. З них готують запіканки, крем-супи, рагу, оладки, запікають в духовці, з них

© socialmediasl444/Flickr Йога – один з найдавніших видів тренування. Ті, хто її практикує, усвідомлюють, як важливо дихання під час виконання вправ. Ви не просто наповнюєте

Літо, спека, сонце... Багатьом з нас зовсім не хочеться сидіти в задушливому тренажерному залі. Є відмінні літні види спорту, які спалюють море калорій і займатися ними

Знайти подарунки для жінок, які дотримуються здорового способу життя досить складно. Але не хвилюйтеся завчасно. Завдяки цьому списку ви ще встигнете замовити подарунок

bigtunaonline/IStock Instagram активно росте і розвивається, запроваджуючи нові види контенту та рекламні формати. Тому кілька нерозумно не використовувати цей канал для

Людство безмежно вдячне антибіотиків, адже вони дали життя багатьом людям. До того, як дія антибіотиків підтвердили, багато хвороби вважалися невиліковними і люди дійсно

Сервіси доставки готових і правильних раціонів харчування допомагають прищепити здорові звички і впоратися з існуючими проблемами. Але не завжди ми знаємо, як правильно

©care2.com Кімнатні рослини володіють неймовірним властивістю – вони миттєво перетворюють приміщення і дарують йому домашній затишок! Але що робити, якщо у вас в будинку

©besthealthmag.ca Пліометричні вправи – це дуже ефективний метод тренування тіла, який задіює всі групи м'язів і дозволяє спалювати максимум жиру. Ця техніка була

©bruev/IStock З тваринами, особливо активні і доброзичливі собаки – найкращі друзі для кожної дитини. З ними можна грати, гуляти, а також весело провести час. Ви зважилися

З молодших класів школи ми знаємо, що таке віджимання від підлоги, але варто відзначити, що віджимання – це не тільки один варіант виконання класичного вправи. Є велика

Рецепти популярних десертів: панакота, тірамісу та інші смаколики. Хіба можна приготувати їх вдома самостійно? Можна! Дізнайтеся, як саме і які вам знадобляться

© Tofros.com/pexels Біль у коліні може серйозно ускладнити ваше життя, обмежуючи руху і доставляючи дискомфорт. Вона не повинна ігноруватися. Хоча відпочинок і ліки

© rawpixel.com/Pexels Вам коли-небудь надходив дзвінок від невідомого абонента? Якщо так, то вам буде цікаво дізнатися, як відстежити телефонний номер. У цьому вам допоможе

© Livestrong.com Малорухливий спосіб життя — біч більшості сучасних працюючих жінок. Його наслідки для організму просто катастрофічні: уповільнення метаболізму, зайва

©Jacob Ammentorp Lund/IStock Плавання — це чудовий вид спорту, який підходить людям будь-якого віку. Під час занять поліпшується робота серцево-судинної системи і

©jarmoluk/Pixabay Якщо мова йде про здачу донорської крові, коли обсяг значний, то людина може відчути побічні ефекти. Це і запаморочення, анемія, і втома. Щоб уникнути

© weerapatkiatdumrong/iStock Більшість з нас взимку витрачає набагато більше електричної енергії, у зв'язку з необхідністю опалювати житло. Це призводить до істотного