Хто з нас не любить заглядати в цей ресторан швидкого харчування? Навіть той, хто говорить, не їсть в Макдональдсі, із задоволенням може випити там шалено смачну каву. Або

Всі, хто спантеличений питанням відходів і розумного споживання та й усі інші знають, як неприємно дивитися на рано зіпсовані продукти. Виникає питання про правильні методи

©mydomaine Навіть якщо ви любите кухню і все, що з нею пов'язано, проводити там багато часу все одно не хочеться. Можна з натхненням приготувати легке блюдо, нагодувати всю

©TerriC/Pixabay Так, ми знаємо, що тільки жовтень, але, якщо ви звикли все планувати, то саме час подумати про новорічне меню. Ми знайшли для вас цікаві ідеї від різних

© pinkomelet/iStock Вже перепробували всі методи схуднення і нічого не допомагає? Пропонуємо вам ризикнути і спробувати копенгагенську дієту. Далі ви дізнаєтеся, що це

© Pixabay/Pexels Сезонний овочі і фрукти — це завжди те, що потрібно вашому організму. Так от ми заглянули на Bonappetit і вибрали ідеальний салат серпня. Спробуйте його. З дині

© janeb13/Pixabay Серед безлічі дієт і способів харчування легко загубитися, але редакція SUPER.UA завжди готова вам допомогти розібратися у новинки світу дієтології.

Іноді не знаходиться сил, щоб готувати після робочого дня. Звичайно, найпростіше замовити їжу в ресторані або взяти з собою з найближчого кафе. Але тоді ви не зможете

© rawpixel/Pixabay Чим більше навантаження отримує ваш організм протягом дня, тим більше і різноманітніше має бути ваше меню. І це стосується не тільки фізичних навантажень,

© nickpo/iStock Какао-порошок дійсно є суперпродукт, оскільки в ньому міститься величезна кількість амінокислот та інших корисних речовин. Цікаво, що насправді какао – це

©loftbarlimonad.ru Коли мова йде про приготуванні вечері, ми часто буваємо обмежені в часі. Food52 ділиться рецептом швидкого, ситного і смачного блюда, яке ви можете

© Artfully79/IStock Ви, ймовірно, вже знаєте, що білок є важливим елементом, який допомагає нарощувати м'язи, підтримує вас у доброму стані здоров'я і сприяє схудненню. Але

©a_namenko/IStock Тим, хто бореться з проблемами травлення, необхідно бути особливо виборчими в питаннях харчування. Існує ряд здорових продуктів, які насправді можуть

Ви вже знаєте напам'ять, що для схуднення потрібні: дієта і спорт. Однак дуже важливо також піклуватися про те, що ви п'єте. Тому ми підготували 5 рецептів напоїв, які дуже добре

© Evolution Labs/Flickr Почуття голоду долає, а до обіду або вечері ще далеко? Не піддавайтеся спокусі перехопити що-небудь до найближчого фаст-фуді, краще продумайте свій

@ silviarita/Pixabay Для консервування м'яса і швидкого псування продуктів виробники використовують солі, які називаються нітратами та нітритами. Їх головне завдання –

©Pixabay Любите випікати і присвячуєте цьому заняттю багато часу? Тоді ви просто зобов'язані знати про корисні пристосування для кухні, якими користуються професійні

© katerinavulcova/Pixabay Іноді хочеться згрішити фастфудом і з'їсти, щось шкідливе. Однак на допомогу приходять рецепти швидкої їжі, але після якої зайві кілограми не

© pastel100/Pixabay Раціон жителів Греції вважається одним з найкорисніших у світі – на основі його елементів навіть створена Середземноморська дієта. Суть раціону греків

© pixabay.com Погодьтеся, дуже зручно, коли страва з'їдається разом з тарілкою? Ні, вчені не винайшли їстівний пластик, все набагато простіше! Побалуйте сім'ю або гостей