©BBC Знамените французьке блюдо – гратен – користується неймовірною популярністю в кафе і ресторанах. І не даремно, адже воно смачне, поживне і дуже просто готується. Хочете

Вам, напевно, знайоме те, відчуття, коли готуєш курку, а на смак вона або суховатя або пересмажена. Особливо це стосується запікання курячого м'яса. Ми підготували деякі

©Pinterest Репутація кави останнім часом вельми неоднозначна. Людство явно розділилося на два табори: любителі кави вірять, що цей напій не просто бадьорить, але і несе

Потепління вже не за горами, а це означає, що наші смакові рецептори теж скучили за освіжаючим, прохолодним і соковитим смакам. Гарячі супи і рагу відходять на другий план.

Незважаючи на те, що багато сперечаються стосовно корисності детоксикації, це не означає, що ваша печінка не потребує підтримки. Печінка перетворює токсини у відходи,

©moreharmony/Pixabay Напевно, ви помітили тенденцію переходу людей на вегетаріанство. Причини цього можуть бути абсолютно різні, але не в цьому суть. Ми вирішили

© 9355 /Pixabay Швидше за все, ви знаєте, що щоденний раціон з великим вмістом цукру може бути катастрофічним для здоров'я. Вам потрібно знати, які ознаки організму свідчать

©kerdkanno/Pixabay Вчені давно знають, що середземноморська дієта може принести користь для здоров'я, включаючи допомогу вашому серцю, кісток, мозку і навіть

© Pexels Класичні поєднання смаків завжди прекрасні своєю стриманістю і шиком, але дуже складно запам'ятати всі варіанти, тому ми підібрали 5 ідеальних сполучень м'яса, сиру

© Pexels/Pixabay Як відомо, пластик шкодить навколишньому середовищу. Незважаючи на те, що громадськість піднімає важливі питання стосовно її захисту, проблеми з

©Pixabay Печія знайома майже кожному, і звичайно це стан неприємне, але нешкідлива. Але бувають випадки, коли печія може бути досить тривожним симптомом, ігнорувати який не

©moigram/Pixabay Важливо знати, що італійська кухня не обмежується на пасті, лазіння і піці. Ми заглянули в кулінарний блог Олексія Онєгіна і ділимося з вами небанальними

© shironosov/iStock Переїдання набагато частіше пов'язана не з кількістю прийомів їжі, а з розмірами порцій. Якщо ви хочете зробити свою фігуру більш стрункою, то

© bridgesward /Pixabay Жага здатна затьмарити всі інші почуття, адже вона навіть сильніше голоду. Ви, напевно, помічали, як падає ваша працездатність і зростає

©Pixabay Немає нічого краще прохолодного страви у спекотну погоду! Ви напевно вже готували окрошку в цьому році? Може навіть гаспачо? Пропонуємо вам випробувати нові рецепти

© Elena_Danileiko/IStock У спекотні дні обіди повинні бути легкими, але поживними. Спробуйте приготувати ці 4 літні страви, які в сумі містять не більше 1300 калорій. Вони

Якщо ви хочете щось змінити рецепти своїх звичних салатів, то спробуйте додати рукколу. Вона зробить смак специфічним і незвичайним. Ми підібрали кілька рецептів салатів з

Variety of spices herbs and on kitchen table. Спеції та прянощі, які ми додаємо в страви кожен день, не просто надають їм аромат і пікантність. Різні трави та корінці здатні

© rawpixel/Pixabay Як схуднути без виснажливих дієт, та й взагалі, чи можливо це? Поспішаємо вас порадувати: є декілька хитрощів, з якими ви зможете скинути вагу практично

Francesco Paggiaro/Pexels Коли на вулиці стійка тепла погода, дуже хочеться вибратися на природу, і звичайно ж, нарешті посмажити на відкритому вогні смачне м'ясо, гриби,