3 небанальних рецепта на вечерю з копченим м'ясом
©Pixabay Копчене м'ясо дуже смачне і полюбилося багатьом. Страви на його основі можуть стати відмінним варіантом для вечері. Ось які рецепти страв з копченим м'ясом
6 незвичайних страв, які можна їсти разом з тарілкою
© pixabay.com Погодьтеся, дуже зручно, коли страва з'їдається разом з тарілкою? Ні, вчені не винайшли їстівний пластик, все набагато простіше! Побалуйте сім'ю або гостей
7 напоїв для кращого метаболізму і детоксикації
© IStock Набридло вичавлювати лимон в свою воду для детокс і схуднення? А ви знаєте, що існує нове покоління напоїв, прискорюють метаболізм та допомагають спалювати калорії?
9 способів заощадити в продуктовому магазині
Ми часто хочемо заощадити на продуктах. Однак тут важливо бути уважним і відчувати різницю між економією і придбанням неякісної їжі. Ми склали 9 способів, які допоможуть
4 літніх десерту, які допомагають впоратися зі спекотною погодою
Літо — найкраща пора для десертів! Пропустити таку кількість різноманітних фруктів і ягід на будь-який смак і гаманець просто недозволено. Єдине, що зупиняє багатьох
16 смішних відгуків Макдональдса, в реальність яких складно повірити
Хто з нас не любить заглядати в цей ресторан швидкого харчування? Навіть той, хто говорить, не їсть в Макдональдсі, із задоволенням може випити там шалено смачну каву. Або
5 непомітних, але важливих ознак дефіциту вітаміну D
© Professor25/iStock Важливо вчасно виявити ознаки дефіциту вітаміну D, щоб виправити ситуацію на краще, як можна швидше. Вітамін D відіграє ключову роль у декількох
4 рецепту супу на випадок, якщо захотілося нових смаків
© Julia_Sudnitskaya/iStock Набридли борщі та розсольники? Спробуйте ці чотири нові рецепти супів, і ви точно захочете добавки цих страв. Деякі інгредієнти можуть здатися
3 корисних десерту без грама цукру
©btfrewinphotography/Pixabay Іноді хочеться побалувати себе солодким, навіть якщо ти на правильному харчуванні або дієті. Так от ми завітали на портал Їмо вдома і ділимося з
3 рецепти Юлії Висоцької, коли немає ідей для нових страв
Напевно, ви чули і знаєте про передачу «Їмо вдома». Ми зібрали 3 найяскравіших рецептів від її ведучої Юлії Висоцької. Курча з тархуном ©Pixabay Інгредієнти: 1 великий курча
Підбірка порад щодо правильного харчування для офісних працівників
©Pixabay Сидячий спосіб роботи і відсутність фізичної активності протягом дня призводять до багатьох проблем зі здоров'ям, у тому числі і до набрання зайвої ваги. Саме тому
20 суперпродуктів для людей 50+
20 суперпродуктів для людей 50+
20 суперпродуктів для людей 50+
08.03.2019 Їжа та рецепти 0
@ LubosHouska/Pixabay Незалежно від того, скільки вам років, дуже важливо правильно харчуватися і вибирати їжу для раціону «з розумом». У 50 років людина вже не може дозволити
7 продуктів, які допоможуть подолати тягу до солодкого
©Ekologiskt_Skafferi/Pixabay Іноді побалувати себе солодким можна. Однак, коли це доходить до залежності і ви зауважили те, що споживаєте солодощі на постійній основі — з
Рекомендації дієтологів по правильному харчуванню під час подорожей
© rawpixel.com/Pexels Якщо ваша робота передбачає велику кількість відряджень або ви просто багато подорожуєте за покликом душі, то напевно знаєте, як складно
Щоденне вживання твердого сиру в розумних дозах знижує рівень холестерину
© AlexKlen/Pixabay Нові дослідження показують, що порція сиру в день знижує рівень холестерину. Тому якщо ви не любите цей молочний продукт, то вам варто змінити свою думку.
7 рецептів бутербродів, які можна брати з собою
©Pixabay Літній сезон офіційно розпочався, а це значить, що можна влаштовувати пікніки і перекуси на свіжому повітрі! Але, якщо ви хочете, щоб ваша їжа не розплавилася під
Цікаві факти про заморожування їжі і її користь для життя
© IStock Багато хто з нас хотіли б харчуватися здоровою і свіжою їжею, але, часом, на це катастрофічно не вистачає часу. Вихід із ситуації полягає в заморожуванні їжі. Як
Міфи і реальні факти про популярних суперфудах
© Pexels/Pixabay Всі чули про корисність кіноа і насіння чіа. Люди масово скуповують популярні продукти в надії на те, що вони допоможуть їм схуднути і поліпшать стан здоров'я.
3 рецепта митболов, які варто приготувати на вечерю
Delicious meatballs with marinara sauce sandwich. Фрикадельки, тюфтельки або митболы — називайте як хочете. Суті це не змінює, а точніше смаку. Ми підготували 3 рецепта
10 харчових сигналів організму, які потрібно вміти розпізнавати
© Danilo Acosta/Flickr Іноді прокидається сильне почуття – з'їсти щось певне. Ви думаєте це бажання властиво тільки вагітним? А ось і ні! Насправді, організм посилає сигнал