Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 23 720 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 19 732 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 302 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 040 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 603 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Сучасні українські художники, які відомі всьому світу: топ-10 кращих
©faqindecor.com Наша країна завжди була багата талантами, і сучасні українські художники серед них – не виняток. На жаль, часто трапляється так, що їх імена більш відомі та
Кращі програми для Instagram по обробці фото і відео
Якщо ви хочете зробити свій профіль Instagram більш привабливим, то варто обзавестися декількома корисними додатками. У цій статті зібрані кращі на сьогодні інструменти для
Кращі рецепти страв, якими можна пригостити колег на роботі
© pinterest.com Велику частину часу ми проводимо в офісі, тому, звичайно, багатьох хвилює питання, як зміцнити відносини з колегами. В офісах існує давня традиція
Тайська кухня: секрети і кращі рецепти далекого Таїланду
© Dokmaihaeng/iStock На кулінарні традиції Таїланду вплинули китайська, індійська і навіть японська кухні. Тому в тайської кухні головним є рис, причому, в основному, сорти
Що варто відвідати в Африці: 25 місць, які не залишать байдужим
© abadonian/iStock Неймовірна природа і тваринний світ роблять другий за величиною континент на планеті неймовірним місцем для фотографів. Ви не фотограф, але плануєте
Як приготувати часникове масло самостійно
©Pixabay/Pexels Італійська кухня — це не тільки паста, піца, це ще й аромати масел і приправ. Унікальна і абсолютно універсальна річ — часникове масло. Ми заглянули на Wikihow і
3 бутерброд з тунцем, які добре приготувати на сніданок
© Foxys_forest_manufacture/IStock Багато людей пропускають найважливіший прийом їжі – сніданок, з банальної причини – брак часу. Пропонуємо вам подбати про своє здоров'я і
Прості вправи на розтяжку для чоловіків
© Ivanko_Brnjakovic/iStock Більшість чоловіків в тренажерних залах вважають, що аеробіка і вправи на розтяжку – не для них. Жінки, навпаки, відмовляються від силових вправ в
8 видів любові, вивчення яких допоможе краще зрозуміти партнера
© vladans/iStock У всіх нас були проблеми у стосунках. І найчастіше в романтичних. Але чому стільки пар нещасні? Хтось стверджує, що відносини – це непросто. Але, по суті, це ми і
Як самостійно пофарбувати волосся: 25 секретів і лайфхаков
brush for dyeing hair and hair on pink background. top view Салони стали досить дорогим задоволенням. Особливо, якщо мова йде про фарбування волосся. Магазини пропонують
Українські бренди жіночого одягу: 15 марок, які приємно здивують
©S_Chum/IStock З кожним роком в Україні з'являється все більше модних брендів, що заслуговують уваги. Більшість з них відшивають обмежену кількість моделей, тому ви можете
100 найкращих фільмів за останні 10 років: рейтинг редакції, яким варто скористатися у новорічні свята
© tataks/iStock Впевнені, що у багатьох на вихідних і особливо в період свят виникає питання, що подивитися. Адже немає нічого кращого, ніж провести холодні зимові вечори з
10 перекусів перед тренуванням і їх вплив на організм
Багато любителів спорту віддають перевагу інтенсивним кардіо навантажень в гонитві за схудненням і спроби спалити максимальну кількість жиру. Однак, якщо ви робите це не
Кращі фільми Netflix про любов: топ-8 кінострічок
Кращі фільми Netflix про любов: топ-8 кінострічок
Кращі фільми Netflix про любов: топ-8 кінострічок
19.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©Guernsey Press Погодьтеся – іноді нам просто хочеться подивитися гарний фільм про кохання та романтику! Особливо приємно переглядати такі фільми восени або взимку,
Як правильно оформити і укласти брови: покрокова інструкція
©RomarioIen/IStock Доглянуті і акуратні брови обрамляють обличчя, підкреслюють його достоїнства і роблять погляд більш виразним. Портал wikihow розповідає, як оформити
Кращі програми для бігу на iPhone
Кращі програми для бігу на iPhone
Кращі програми для бігу на iPhone
01.03.2019 Новинки техніки 0
© grinvalds/iStock Гаджети від Apple дозволяють обійтися без фітнес-трекера, адже iPhone обладнаний усіма необхідними датчиками. І цим варто скористатися. Правда, для
Як вийти з рудого кольору блонд: коротка інструкція з б'юті-оновлення
©ASashka/IStock Про платиновому блонд без жовтизни мріють багато дівчат, але подібна фарбування волосся – завдання не з легких. Якщо ваш натуральний колір – рудий, стати
3 простих рецепта корисного хліба
© JESHOOTScom/Pixabay Сучасні тренди в харчуванні змушують все більше людей відмовлятися від вживання хліба. Когось бентежить наявність глютену, а хтось не бажає
5 порад від тренера, як накачати сідниці і не перекачати при цьому ноги
© iStock Пружні підтягнуті сідниці – мрія багатьох. Деякі дівчата, які спробували всерйоз зайнятися цією частиною свого тіла, зіткнулися з серйозною проблемою – як накачати
7 поз йоги для позбавлення про болі в спині і шиї
© fizkes/IStock Ми всі знаємо, що йога відмінно підходить для прокачування гнучкості, але чи знаєте ви, що певні пози можуть допомогти при болю в шиї і спині? Редакція SUPER.UA