Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 263 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 552 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 014 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 902 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 199 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Кращі дитячі вірші, які можна вивчити з дитиною: 10 цікавих варіантів
© evgenyatamanenko/IStock Кращі дитячі вірші писали дуже багато поети, вважаючи, що література, в першу чергу, повинна виконувати освітню і виховну функції. Проте
Найпопулярніші вправи з м'ячем, від яких тіло буде в захваті
© Wavebreakmedia/IStock Фітбол — це універсальний спортивний тренажер і це він довів, коли в 2008 році, на 1-й з всесвітніх спортивних виставок спортивний м'яч назвали
100 найкращих фільмів за останні 10 років: рейтинг редакції, яким варто скористатися у новорічні свята
© tataks/iStock Впевнені, що у багатьох на вихідних і особливо в період свят виникає питання, що подивитися. Адже немає нічого кращого, ніж провести холодні зимові вечори з
Дієві способи навчити дитину говорити букву «р» без допомоги логопеда
Зі звуком «р» у більшості дітей проблеми, але логопеди радять батькам самостійно займатися вправами з дитиною для розвитку мовлення. А звертатися за додатковою допомогою вже
Можна брати дитяче харчування та молоко в літак: відповіді на популярні питання
©iStock Вимоги правил перельоту з дитячим харчуванням молоком на борту є однією з найбільших проблем для батьків, які подорожують з маленькими дітьми. В останні роки ці
Кращі програми для Instagram по обробці фото і відео
Якщо ви хочете зробити свій профіль Instagram більш привабливим, то варто обзавестися декількома корисними додатками. У цій статті зібрані кращі на сьогодні інструменти для
Вправи для талії, які тільки роблять її ширше
© LightFieldStudios/iStock Багато хто прагне схуднути і знайти ідеальну фігуру. В інтернеті зібрано чимало програм тренувань, які обіцяють швидкий результат. На жаль, є
Як правильно ставити цілі в різних сферах життя для їх досягнення
© Deagreez/iStock Майже кожен у дитинстві чує, що потрібно ставити перед собою цілі. Ця рада стала настільки звичним, що вже не сприймається як корисний. І необхідність
5 рецептів з патисонів, коли хочеться чогось новенького
©1000.menu Для різноманітності іноді хочеться чогось новенького. Це завжди привід звернутися до незвичайних продуктів. Ми підготували для вас рецепти з патиссонами.
Як правильно робити масаж обличчя, шиї, плечей, спини і тіла
Правильно зроблений масаж допомагає не тільки розслабитися, але і покращує самопочуття. Вам не потрібно відвідувати дорогі салони, щоб позбутися від больових відчуттів або
8 видів любові, вивчення яких допоможе краще зрозуміти партнера
© vladans/iStock У всіх нас були проблеми у стосунках. І найчастіше в романтичних. Але чому стільки пар нещасні? Хтось стверджує, що відносини – це непросто. Але, по суті, це ми і
Прості вправи на розтяжку для чоловіків
© Ivanko_Brnjakovic/iStock Більшість чоловіків в тренажерних залах вважають, що аеробіка і вправи на розтяжку – не для них. Жінки, навпаки, відмовляються від силових вправ в
З рудого — в блонд: як поміняти колір в домашніх умовах
© Kazzakova/iStock Перефарбуватися з рудого в блонд можливо, але досить важко, будьте готові зіткнутися з деякими проблемами. Just Lady розповідають про те, як це зробити в
Модні стрижки для жінок після 50: 10 приголомшливих варіантів
© Wavebreakmedia/IStock Жінкам в будь-якому віці хочеться виглядати привабливо і молодо. Багатьом здається, що вибір стрижок для людей старше 50 років надто обмежений. Адже
Що варто відвідати в Африці: 25 місць, які не залишать байдужим
© abadonian/iStock Неймовірна природа і тваринний світ роблять другий за величиною континент на планеті неймовірним місцем для фотографів. Ви не фотограф, але плануєте
3 міфу про вагітність і антидепресантах
© KatarzynaBialasiewicz/iStock Незважаючи на те, що вагітність зазвичай буває щасливою, варто очікувати, що майбутні мами будуть боротися з депресією. Для деяких жінок
Тайська кухня: секрети і кращі рецепти далекого Таїланду
© Dokmaihaeng/iStock На кулінарні традиції Таїланду вплинули китайська, індійська і навіть японська кухні. Тому в тайської кухні головним є рис, причому, в основному, сорти
5 причин, чому дівчатам важливо качати грудні м'язи
© newhealthguide.org Багато дівчат ігнорують в спортзалі тренажери, допомагають прокачати грудні м'язи. Згідно поширеній думці, такі тренування можуть призвести до
Кращі фільми Netflix про любов: топ-8 кінострічок
Кращі фільми Netflix про любов: топ-8 кінострічок
Кращі фільми Netflix про любов: топ-8 кінострічок
19.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©Guernsey Press Погодьтеся – іноді нам просто хочеться подивитися гарний фільм про кохання та романтику! Особливо приємно переглядати такі фільми восени або взимку,
3 бутерброд з тунцем, які добре приготувати на сніданок
© Foxys_forest_manufacture/IStock Багато людей пропускають найважливіший прийом їжі – сніданок, з банальної причини – брак часу. Пропонуємо вам подбати про своє здоров'я і