© Elena_Danileiko/iStock Деякі кулінарні терміни, часто використовувані в різних рецептах, можуть звучати дуже професійно і бути не зовсім зрозумілими. Але, щоб

Відомо, що сендвіч — відмінний варіант для швидкого перекусу. Як часто ви замислювалися про те, як його потрібно правильно готувати? Якщо ви зараз згадали всі свої невдалі

© silviarita/Pixabay Наближаються свята, а це означає що треба навчитися до цих пір себе контролювати себе в їжі. Адже всім нам знайоме те, відчуття, коли важко навіть встати

© vadimguzhva/IStock Багато дівчат мріють ідеально виглядати і для цього деякі дотримуються строгих дієт. Це дієвий спосіб, але відмітка на вагах — 50 кг може негативно

©UberImages/IStock Значимість їжі в житті людини важко переоцінити: це джерело енергії, без якої організм просто не може функціонувати. Якщо говорити про схуднення, то

© tookapic/Pixabay Є гарна новина для любителів авокадо. Тепер у вас з'явився шанс отримувати гроші за те, що будете їсти свій улюблений продукт. Подробиці про новий цікавий

© LamplighterSDV/iStock Згідно традиційній індійській медицині, продукт стає шкідливим тільки у разі появи залежності. Одна чашка кави або келих вина не погані самі по собі.

©congerdesign/Pixabay Іноді немає коштів на кулінарні надмірності, однак це зовсім не біда. Ми підготували рецепти, які не залишать голодними навіть у найтяжчій ситуації.

©Pixabay Згідно зі статистикою, протягом року від харчових отруєнь страждає близько 48 мільйонів осіб. Найпоширеніші симптоми такого отруєння наводяться в цій статті. 1.

© pixabay.com У той час як старіння неминуче, із занепадом сил і поганим виглядом можна боротися. Багато з зовнішніх ознак старіння можуть сповільнюватися – спокійну і здорове

©Free-Photos/Pixabay Продукти — це очевидне джерело калорій і та причина, по якій вас іноді не влаштовує свою вагу. Однак дуже часто показники ховаються в напоях, особливо у

©naskoruyuruku Ще два місяці до різдвяних свят, проте можна повільно починати складати меню. Рік Свині рекомендують зустрічати незаяложений, смачними, але водночас не

©Pixabay Поживний і добре збалансований сніданок може дати вам енергію на весь день. Також, якщо ви добре поїли зранку, то ви не будете відчувати гострий голод перед обідом. Ми

© Naser Chawroka/Flickr Якщо ви довго не можете підібрати собі дієту, яка б була схожа на кожен день для гарного самопочуття, то у нас є дещо для вас.Ми заглянули на Mindbodygreen

© Massonstock/iStock Ретинол (жиророзчинний вітамін-антиоксидант) став справжнім королем в області догляду за шкірою, оскільки він збільшує виробництво колагену, який є

©ponce_photography / Pixabay Шпинат — це джерело вітамінів і мінералів, різних корисних речовин. Дієтологи рекомендують його як можна частіше. Однак, не всі люблять його,

© ehaurylik/iStock Хто з нас не любить смачні солодкі тістечка, тортики і випічку? Але навіть дітям відомо, що є їх занадто часто небажано, так як вони містять дуже велику

Звичайно, ви звикли, що суп повинен зігрівати і налагоджувати таку домашню обстановку, коли за вікном вирує хуртовина. Але пора позбавлятися від цих стереотипів. Ми

© Alex Kamo/Flickr Щоб успішно скинути вагу і зберегти його на бажаному рівні, необхідно сформувати правильні харчові звички і збільшити фізичну активність. Наводимо

© Torsten Dettlaff/Pexels Навіть найкращі з нас не можуть витримати жорстку графік роботи тільки на каві та батончиках з гранолою. Без збалансованого прийому їжі, вам буде